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匿名
2021-01-02 00:23:22
抱抱TA

女21從初三開始因為成績下降就出現壓力大情況,想提升成績,提不上去就總覺得自己不夠努力,一直也覺得自己是靜不下心來做到真正的去努力,所以內心開始壓抑難受,經常哭泣,后來腸胃出現不適,考試啥就腸胃不舒服。到了高中壓力更大,成績也很不理想,總是定目標,規劃好計劃都做不到,所以也一直都歸因自己不自律,出現內心緊張,慌張。好多年了,復讀一年依舊讀專科,現在也是想要的東西特別多,定好目標做好規劃可都做不到自律,也總是會反省自己,也自責吧,不放過自己!現在每天就是不想去行動了,行動內心就壓抑,心慌,緊張,壓抑,晚上很難入睡,難以放松,胡思亂想,也有增生了,每天都痛!經常想死了!

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  • 燈火闌珊處的頭像 燈火闌珊處
    你好
  • 燈火闌珊處的頭像 燈火闌珊處
    如果需要的話,可以去心理咨詢師那里咨詢一下的
  • 跨界者	跳躍者jumpman的頭像 跨界者 跳躍者jumpman
    你是一個很有上進心的人,但是你沒有發現真正困擾你的事,或許那些事是你在現實中想逃避,但是在思想里面給你造成困擾的事,把那些事解決了,問題就解決了。你并不想死,你會過得很好的,上天不會辜負每一個努力的人。
  • 若曦?的頭像 若曦?
    這么多文字,感受到你的痛苦無奈和無力感。其實,答案就在問題里。“不放過自己”。有機會做個正式咨詢,相信可以幫助你有新的看見和感受。一直為勇敢的你祝福
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議可以通過系統心理咨詢對過往經歷加以疏導,同時調整現在的心理狀態。
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,聽起來你目前備受折磨,內心壓抑,焦慮痛苦不安,能理解你目前苦悶無助的感受,很愿意通過做心理咨詢幫助你進一步分析疏導,幫助你舒緩情緒壓力,重拾快樂。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你有很多焦慮你到平臺讀一讀我寫的文章為什么會陷入到焦慮當中
  • 向陽的頭像 向陽
    你好[玫瑰]
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