女 今年進入高中，上學一個月了，各種不想學習。和超級超級超級好的朋友不在一個學校，班里一個也不認識。剛開始還好，上學幾天之后就開始覺得壓抑，一個人坐在那里老是控制不住胡思亂想。自己變得比以前要多愁善感，傷春悲秋，會因為陰天而郁悶，會因為假期過去而沉悶，會因為放學太晚而抱怨……還會想家，感覺就像一個想媽媽的小孩子一樣。有時候就老是想起和家人一起的的日子和畫面，覺得特別美好，就很想回家，想家人，害怕和我陪伴著我長大的長輩離開……有時候想起初中的時光，真的過得很開心。初三雖然壓力大學習累還要為考試操心，但是很快樂，但是同學們陪著我就很開心。慢慢變得戀舊，懷念過去害怕未來，甚至想去職高。情緒很不穩(wěn)定，正常的時候沒有什么不好的，一旦抑郁起來就特別難受，覺得在學校待不下去各種想回家，想哭。控制不住地低落，非常無助，這種感覺真的很難受。我清楚現(xiàn)在只有這么一條路，只能上學，就算我媽同意我回家休假也只是暫時的，總有一天還是要回去上學。一想到這個就很絕望，覺得現(xiàn)在的一起都不好，高中同學都還不錯但是就是覺得不像初中同學那么親切單純……老師也不像以前的老師……到了星期五可以回家就稍微得到一點安慰，在家里就覺得很安心很溫暖，一想到馬上又要去學校就很壓抑。一個多月了啊，完全不知道怎么辦，也開導過自己很多次，但是都沒有。在學校實在是受不了了偷偷給媽媽發(fā)消息，又怕她太操心我……家里人都對我特別好，要是不上學肯定會對我很失望，現(xiàn)在一點辦法也沒有，我自己也很想快點恢復狀態(tài)但是做不到……大家有沒有過這種感覺，我到底該怎么辦? (匿名)

女 我很想好好學習，但是管不住自己，不想聽課，可是浪費時間后，心里又特別難受，因為自己成績差，感覺低人一等，好像父母都要放棄我了。每天無精打采，提不上勁，一點都不高興，有時候覺著自己真的沒救了，連自己都在放棄自己。自從上了高中，面對的是無限黑暗，沒有希望。經(jīng)常走神，腦袋里一些亂七八糟的東西。無名的暴躁和煩惱，沒有任何動力，想學，但沒有方向和目標。感覺自己已經(jīng)得了精神病。沒有一個可以傾訴的對象，大家都不聽我講話，沒人安慰我，我只能自己對自己發(fā)火。經(jīng)常覺著活著有什么意義。 (匿名)

女,女,女，初三，現(xiàn)在到計時了，我也不知道我怎么了，以前就是經(jīng)常用作業(yè)幫，現(xiàn)在好像改不過來了，就算我媽盯著我我也會想方設法的抄答案，我努力讓精神集中，但是我根本做不到，老師也因為我這些錯誤說我，最近還有撕書，自殘的行為，我父母為我花的錢太多了我感覺對不起他們，我總覺得我死了他們會過的很好，前幾天我感覺，我不太對勁兒因為，我總是無緣無故的哭，也不愛說話，你不找我我能一天不說的那種，我就想和我媽說帶我去看一下心理醫(yī)生，但我媽說我沒有病，就拒絕了，我真的好想考上高中我該怎么辦？ (匿名)

女,15歲,還有84天就要中考了，我學不進去心思沒辦法在學習上，真的累。因為疫情已經(jīng)在家兩周了，家長每天都說我不好好學習就知道玩手機，可是我真的沒辦法集中注意力。我記性越來越差了，每天都想去死，每天都想著自己死掉的樣子。抑郁癥就像黑洞一樣，每天我都在朋友們面前很開心，可是在家里我脾氣一點都不好一點就炸，不愛說話很想睡覺想一直睡覺不醒來，我感覺嘴像粘住了抬不起來說不出話。可是我真的好累，好想去死。確診一年多了自殘四年了，滿胳膊的傷疤我自己都不敢看，可是每天就只想劃胳膊。我好想考上高中考個好大學，可是我現(xiàn)在成績一落千丈，考上高中很困難。我真的不想活了，每天都挨罵都說我懶，我真的沒有精力做事情，胳膊像灌鉛一樣抬不起來。好累啊，好想睡覺。 (匿名)

女 最近真的壓力好大，準備考中學了，還要準備好迎接畢業(yè)考，每天總要復習到凌晨，有時還有失眠的現(xiàn)象，重點是越想學好越學不好，成績直線下降，原本班上前三名的，一下子降到了第十多名。老師甚至還在班上當眾批評我，真的好沒面子?；氐郊腋改缚偸呛谥粡埬槪鍪轮灰隽艘稽c錯就要挨打挨罵，總是說我驕傲自滿不求上進，我每天晚上的努力他們都當沒看見，還總說我懶，真的好郁悶，前幾天忍不住頂了幾句就挨打，好絕望，覺得還不如死了算了，誰能幫幫我？！ (匿名)

女 嘶，怎么說，我是一個初三學生，感覺最近真的很累，種種原因，從初二開始就有了，初二是屬于無牽無掛類型，所以很想逃避，很難熬，找無痛的快速解脫的辦法，但都因怕疼，買不到藥，朋友勸說而告終。我內(nèi)心藏了蠻多事的，我也不知道為什么一個十幾歲的女孩子會經(jīng)歷那么多但是我也不想講，就講最近的吧，最近吧，壓力大，天天看著不會的題硬著頭皮做拿個十幾二十幾的成績，真的清醒式頹廢，成績不好家長非要上高中，還有兩個月了，一個好朋友也走了，我每天笑不起來，晚上睡不著，很容易有那種突然像墜樓那樣抽醒，每天都是凌晨睡，真的很累很累，還有兩個月不知道自己能不能熬過去，現(xiàn)在唯一能支撐我的就是愛豆了吧，也不敢跟家里人講，現(xiàn)在很容易哭，跟我的好朋友打電話一聽到她聲音就想哭，真的太難了，偶爾晚自習一下課就感覺心臟很累，超負荷那種感覺。我不知道自己經(jīng)歷了什么，很想逃避很想好好的睡一覺，最好不醒來，但是我還有一絲光啊 所以今天來問，也希望大家能夠回復啊這些，主要是想問嗯……我這種算有點抑郁傾向，還是輕度抑郁還是怎么，還是算心理障礙，大家有遇到過嗎，大家怎么解決的。 真的很累但是我也不想這么頹廢下去，每天笑不起來還要笑，還要必須做自己不喜歡的事情，跟家里人也不是一樣想的。 不說了害逼自己睡覺吧 希望能看見大家的回復謝謝了 (匿名)

女 女 我今年高一，本來理想的學校沒考到，所以心理受打擊挺大的。后來上高中發(fā)現(xiàn)自己科目跟不上節(jié)奏，總是比別人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活著每天都盡力地學習，但我就是跟不上。我會把每天的時間安排的滿滿當當，我怕停下來的空閑時間會胡思亂想，今天為了復習喝了很濃的咖啡，導致晚上睡不著覺，就開始胡思亂想了。我怕我跟不上別人會讓我的父母失望，我覺得他們給我給予了很大的希望，但我覺得我自己達不到。他們很愛我，我的爸爸每天為錢奔波，我覺得我的媽媽是因為我才有了精神上的問題，才會失眠，才會有各種的病。我的腦子里總是有聲音蹦出來說一切都是因為你，因為你他們才會這么辛苦，如果不是你他們現(xiàn)在已經(jīng)可以過上很舒服的生活了，不需要再這樣奔波，不需要再為了錢而憂愁，我控制不了我腦子里的聲音。我覺得是不是沒有我他們會過得更好，我本來就不應該出現(xiàn)，如果我消失了會怎么樣。對于學習，對于愛，我沒有和父母太多的溝通，我覺得他們已經(jīng)很辛苦了，我不能再增添他們的憂愁，但我學習的問題越來越明顯，學習的路上只有一個人孤軍奮戰(zhàn)，我有時對于下一步的計劃根本無從下手，但我沒有可以傾訴，可以幫我解決困難的人。我該怎么辦，我很迷茫，我覺得這樣的我很不正常，我想了解這樣的我該怎么調(diào)節(jié)，我很害怕再這樣下去我會控制不住我自己。請幫幫我 (匿名)

女,15歲,我這是怎么了...今天情緒崩潰了好多次啊，中午因為作業(yè)忘帶差點遲到，晚上因為別人沒有惡意的話又難受了好久，在學校走廊發(fā)了一個小時的呆，晚上又大罵我妹。沒有以前的學習狀態(tài)了，最近狀態(tài)真的真的好差，上課犯困次數(shù)明顯增多，作業(yè)拖拉嚴重，不想理任何人，不想和任何人說話，總覺得自己的負面情緒會影響別人，想找人聊天怕被打擾被厭煩，我覺得所有人估計都看我不爽吧，或者說我看他們不爽？？每天都想著自殘，看不到有什么好的方向，為中考感到?jīng)]希望，很難受煩躁，想把自己藏起來。廢物一個了 (匿名)

男,21歲,單身久了，就會胡思亂想！ 想主動，有時候又不敢！ (匿名)

女,19歲,我到底是做了什么傷天害理的事為什么會這樣！啊啊啊我要瘋了…… (匿名)