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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問成人心理學研究生學校比較好
匿名
2020-11-22 10:57:25
2020-11-22 10:57:25
抱抱TA
高三了很焦慮不知道怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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王金霞
您好 -
龍鳳
你好 -
毛慧穎
你好 -
三月春風
私聊 -
三月春風
你需要緩解焦慮
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倪云（梳理導師）
焦慮的內容 -
佳佳老師
正確認識高考的意義，知道那只是個人生階段，并不是決定一生 -
李鳳秋
您好，高三學習壓力大，很辛苦，能理解你目前焦慮不安的心情很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導調節你的焦慮情緒。 -
王莉
您好 -
李燕
找到焦慮背后的邏輯，緩解焦慮 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
高三學習壓力比較大，有些焦慮情緒可以理解，如果比較嚴重，影響了正常的學習生活，可以通過心里疏導做出調整，很愿意幫助您。
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心語??
你好 -
馬秀芹
你好 -
王 宇
你好 -
李虹
您好，高三了，焦慮都是有的，那么您的焦慮來自于學習上還是生活上？或者發生了什么事讓您那么焦慮？需要的話可以私聊我哦！ -
曹春艷
你好，你需要一些幫助。 -
宋老師?
高三時無論是自己還是家人都會有焦慮感，不過沒有關系，它可以提醒我們要努力，同時為了緩解焦慮，也可以適度鍛煉、放松一下，我陪伴過女兒的高三生活，如果有需要，可以和我聊一聊，也許可以幫到你 -
心?怡
你好，學會放松 -
雨林不不畢業
抱 -
梓曌
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我該怎么辦呀？現在都快上高三了，我不知道該怎么辦？ (匿名) -
男 高三了，不能學習，一學習就緊張，上課自己聽不懂但是老師講的東西一點也不難，要么就迷失自己，不能冷靜，四個月了，一點也沒好，懷疑自己有焦慮癥 -
要高考了，好焦慮啊。每天總感覺時間不夠，覺得自己想學的還都不會，馬上就要進行第一次模擬，感覺要被壓的喘不過氣了，有沒有經歷過的學長學姐支個招呀，真的超級焦慮。抓狂ヽ(｀⌒′メ)ノ (匿名)
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女,18歲,高三學生，還有90天，好焦慮啊。每天回校就是考試考完講卷子講完又考。感覺從早到晚都是聽著老師還有多少多少天的話。 (匿名)
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女 高三生，現在感覺很焦躁，什么都不想做，迷茫，努力也沒回報，聰明人不用努力就可以輕輕松松超過你，真的絕望，害怕高考失敗，甚至有復讀的想法，我該怎么辦，我現在壓力好大，聽課都不能聽進去 -
我是個很活潑的女孩，讀重點高中，上課回答問題時總是會很緊張，焦慮，聲抖，害怕一點點否定的目光，一點窘迫的小事都會記好長時間，而且現在高三了，弄的我越來越緊張。咋辦啊 -
男 我高三 我是那種從來不學習的 但成績還沒說倒數一二 最近特別焦慮精神有點不正常了 還因為心情不好得罪了些要好的朋友 -
user1841930提問于20200326 15:07閱讀33刪除關閉提問 我是一名浙江的高三考生,距離高考只剩下70多天了,我最近因為這個問題變得異常煩躁,很害怕自己考不好,然后也很害怕父母他們跟我提起這件事,一提到這個我就變得情緒十分激動,十分煩躁,眼看著離高考越來越近了,可是我越是到高考了我越不想學,但是我也知道這樣肯定是不行的,我感覺我整個人都不對了
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女,12歲,死有什么可怕的，活著才痛苦，人為什么選擇活著……………… -
女,37歲,今日小雪 讓我們的心靈如雪花般輕盈 不張揚，不喧嘩 在靜謐中積蓄生命的能量 靜候嶄新的開場
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