女,我今年16。感覺自己總會(huì)想特別多 而且有時(shí)候根本不會(huì)發(fā)生的事。例如 前幾天我和一個(gè)同學(xué)出去提前吃早餐結(jié)果被校長發(fā)現(xiàn)了 我們就跑了一直跑到一個(gè)農(nóng)村人家里去了。后面還是被校長捉了前后不到一分鐘 校長和班主任說了班主任也沒說我們什么 但是我心里就一直在想我們躲人家家里去萬一人家家丟東西了呢 就一直想一直想 身邊的朋友都說沒事的但是我一直在想萬一有事呢萬一出事了呢 特別痛苦 就算自己也覺得沒事但是自己又會(huì)說萬一有事了呢 特別痛苦 (匿名)

女,15歲,我總是在“為別人著想”，當(dāng)閨蜜問我題時(shí)，我一定會(huì)給她講得明明白白，當(dāng)別人有什么煩心事，我不惜調(diào)動(dòng)我的所有認(rèn)知來安慰他。但我對自己卻很不負(fù)責(zé)，注意力難以集中，連努力都做不到，時(shí)常想著與自己親密的人互動(dòng)。我真希望能像對待朋友一樣對待自己的學(xué)習(xí)，可我該怎么做到呢？ (匿名)

女,15歲,還有九十天中考，我真的真的很想努力，但一直沒有方法，上課也是打瞌睡，我知道要考上重點(diǎn)高中很難，所以現(xiàn)在很迷茫，我也想走出來，但我不知道怎么辦。有時(shí)候就想著一定要開始努力了，但朋友來找我玩我也不會(huì)拒絕她們。每天我都起得很早，就想著能節(jié)約點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí)，但我又不知道是要先離開寢室呢還是等朋友一起，很多時(shí)候我不知道怎么拒絕，怎么去平衡學(xué)習(xí)與朋友的關(guān)系。 (匿名)

女 我今年17歲，從小到大一直是個(gè)好學(xué)生，成績也不錯(cuò)，對自己要求一直挺嚴(yán)格的，就是希望一直能夠考個(gè)好大學(xué)，可是自從上了高中，感覺自己就浮躁了，班里不乏男生想追求我，經(jīng)常下課沒事來惹我，為此弄的我是整天胡思亂想，想一些有的沒的，擾亂心智，也無心學(xué)習(xí)更沒有以前的定力，成績也是一落千丈，我也不想這樣啊，我其實(shí)挺想好好學(xué)習(xí)的，可就是喜歡多想，我該怎么辦啊？ (匿名)

女 我總是想的好多 而且我愛想像 就是別人和我說了一件事 如果這件事還沒做的話 我就會(huì)幻想它是什么樣子的 然后時(shí)間就這樣荒廢了 我上課也愛這樣 老是不自覺的就走神了 自己控制不住 而且我特別在意別人對我的看法 所以養(yǎng)成了有點(diǎn)從眾心理 就是跟風(fēng) 明明自己不喜歡 還要遷就別人 我應(yīng)該怎么辦啊 這樣很影響我學(xué)習(xí)和生活 我是個(gè)高中生 還要考大學(xué) 但是根本靜不下心來學(xué)習(xí) (匿名)

女 我今年15歲，班里五十多名學(xué)生我排中下游，我也想好好學(xué)習(xí)考上重點(diǎn)高中，但是總想著玩，不能按自己心里想的去做。有什么辦法讓我不分心好好學(xué)習(xí)呢？

女,15歲,臨近中考，現(xiàn)學(xué)校有每周一次的全科考試，總是在某些科上不盡人意而感到煩惱，會(huì)將自己與他人攀比，會(huì)告訴自己這樣不好但還是做不到放開.腦子里總是會(huì)有一些奇奇怪怪的想法導(dǎo)致自己的注意力無法集中，不專注，反復(fù)告訴自己想那些沒用，不要再去想也還是會(huì)去想。極度容易走神而導(dǎo)致事情完不成然后焦急。腦子里總是會(huì)有想法盤旋，感覺自己追不上去了。 (匿名)

女,14歲,我成績不錯(cuò)，平時(shí)也很努力學(xué)習(xí)，但是上個(gè)學(xué)期有一次我跌到了全級(jí)137名，那一次之后我就特別害怕，雖然這個(gè)學(xué)期兩次考試我都不錯(cuò)，但是有時(shí)候我做這作業(yè)就會(huì)想下一題你肯定不會(huì)，一到晚上或者是有時(shí)候考試前就會(huì)想自己可能會(huì)考差，我該怎么辦 (匿名)

女,14歲,初三了，因?yàn)樽约洪L相，不如別人聰明等等而自卑，班里人說我是存在感最低的，還說我長的丑，瞧不起我等等，也因?yàn)閷W(xué)習(xí)退步被老師批評(píng)，家庭不和諧，條件不好，沒有朋友，想得太多變成了與家長吵的壞孩子 (匿名)

男,32歲,我經(jīng)歷了，父母的死，婚姻的欺騙，可是卻有人說我在編故事，，，哈哈哈哈哈哈，太可笑了，，，，我都不知道怎么走到現(xiàn)在的，，，，自己沒有經(jīng)歷過，為什么要否認(rèn)我的經(jīng)歷，，，，什么事，只有自己經(jīng)歷了，才知道苦果。。。