女 13歲，丑胖矮還沒有優點，我爸每天都說：沒顏沒身材還沒氣質，你活著干啥？其實有時候我覺得我沒那么差啊，但事實卻恰恰相反。我好自卑，越來越在乎別人的眼光，我跟別人交流也有了障礙。從我7歲開始，就給我灌輸你真丑，真矮，真胖等思想，我也是個孩子啊，為什么要把我的快樂丟掉，讓我活在自卑中？我好無助 (匿名)

女,24歲,從青春期差不多十五歲開始自卑 那時候是源于1. 自己家庭條件比身邊朋友差，母親的教育怎么說呢在我面前表現得很節儉 好像家庭條件很差 教育很強勢，經常學習不好就當著全親戚朋友面羞辱我，但是某些方面一直把我當小孩，從沒讓我干過家務活，十八歲離家之前基本沒洗過襪子 2. 學習 初二之前一直是好學生 從初三開始心思分散 注意力開始不集中 成績直線下降 身邊的好朋友全超過我（當然出于自卑心理 我后來跟他們也疏遠了）后來中考一塌糊涂 上了高中后 心思更不用在學習上 整天追星 想不切實際的事 逃避現實 也不敢跟人相處 性格懦弱 3 長的丑 特別特別重要 到現在也差不多九年了，還是很懦弱 性格上委屈求全 討好心理 只有別人比我差才能正常相處 只要別人跟我一樣或強勢一點 就沒辦法做自己 不知道自己性格到底是怎樣 至今沒談過戀愛 對未來很焦慮 也不覺得死了之后一切就能解決 肯定還有另外的世界 未必比現在的容易 (匿名)

女,12歲,我成績很差，一直覺得身邊的人不喜歡我他們一直嘲諷我

女,今年上初三，在學校每天都有同學說我丑，但以前我真的覺得自己不丑，現在同學說多了，我自己都不自信了，抬頭看任何人都不敢看，生怕他們覺得我丑，每天都開導自己不要想那么多，朋友家人也都開導我，可是同學說我丑的話還是會不自覺的跳出來，成績也不好了，感覺過的好累！現在該怎么辦？ (匿名)

女,15歲,我是一個非常普通的人，不好看，學習不好，脾氣也差。我比任何人都知道我到底有多差勁。我現在初三，壓力很大，,關鍵我發現和我特別親的姐姐原來一直都是那個被偏愛的。因為她身體瘦弱，所以我一直被灌輸要把好東西留給她。我有的時候，覺得自己好賤啊，無論在家里還是怎么樣，我好像就特別總是舔著人家，但是有的時候，我會特別想刀人，我想：讓我討厭的人全部死掉最好了……,【發這個帖這不是為了被罵，不要說什么原因在我，我就是覺得世界有錯】 (匿名)

女 本人女15歲一直保持了不積極的心態，認為自己長得不好看，做事能力也不行，還挺自卑的，家人們對我喜怒無常，心情好跟我說話，心情不好罵我，有時候我心里不服，頂幾句嘴，罵我是什么東西，我現在已經被罵的自尊心都快沒了，也不可能自信。我現在看漫畫小說里那些美好的人，美好的家庭，美好的愛情，我總會想起我自己是多么可悲，自己快糟心到無法呼吸，特別難受，是想追求完美，可我知道人人都不是完美的，但還是會有想法，難過的時候一個人哭，快受不了了 (匿名)

女,17歲,我感覺我太敏感了，太過于在意別人的目光和想法，對待家人我不理解他們，有時候還嫌他們煩，每次沖他們發脾氣過后我就會很后悔，然后覺得自己是個累贅只會拖累家里人一樣，我感覺自己好像個廢物，哥哥比我大很多，他經常給我灌輸一些負面卻又現實的想法，他有些偏激，久而久之我感覺我也開始變得像他，我不自信，我時不時就負面情緒，我渴望得到別人的認可，渴望得到關注，但是我知道我不是什么大人物，大家沒有義務圍著我轉，所以我很少找人傾訴，父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒，哥哥，我又怕他和我說那些有的沒的，朋友，因為之前被另一個學校的招生老師忽悠過去她的學校了，所以我對那里很陌生，那里離家很遠，大家都好像有自己的朋友，我融入不進去，可能因為我不是很好看，就算我是班長，很多好事都輪不到我，老師更喜歡班上好看女生，這讓我感到很不舒服，感覺大家好像都不喜歡我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一樣，每次被忽略，我就會不開心，想哭，想逃離這里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸媽媽會哭，怕我唯一的朋友會遺忘我，這一次開學，因為行李太多我讓爸爸媽媽愁了很久，我感覺我就像個麻煩一樣，明天就開學了，我覺得讀的沒用，我想打工，我感覺，我好像就是交錢找了一份不穩定的工作，我感覺我太依賴父母了，可是我真的好想s，我感覺我s了家里一切都會變好，我好像太矯情了，我不應該這樣的，可我真的不知道怎么辦了，我真的感覺自己不行，哪哪都不行，長得不好看，身材不好，不聰明，不勤快，性格也不好，或許我s掉才會讓大家都好過吧 (匿名)

女,認真看，謝謝 我長的很丑，我的下巴是彎的，眼睛還很小，鼻子很塌，那時候我挺自卑的。2020年的上學期，他們說我整容把臉整毀了，經常議論我，因為我很丑他們罵我的過程中會把我的家人也給牽扯進來。2020的下學期到2021年的上學期，那時我才六年級，我們班有一個男生他每天都會踹我桌子椅子，甚至有些時候會把我的書本子撕了，我從小很依賴我的媽媽一點小事我也會跟媽媽講，然后親戚就會說我，后來所有的事我都不會跟媽媽講，有一次我們班的那個男生做的很過分，我當時特別委屈，然后我就打電話跟媽媽講了，媽媽只是說你不去弄別人，別人會去弄你嗎？你們班那么多人，為什么別人只弄你一個？然后就掛了電話。她說了這些話后我什么事都不想跟她說了。2021年的下學期我畢業了，我特別開心。但是后來并不是那么好，我覺得我們班所有的老師都討厭我，我感覺我們班主任有惡意的針對我。我唯獨語文成績是最好的，我特別擔心語文老師也討厭我，一點小事我都要做的特別仔細，因為我怕。我現在每天感覺就是在學校混日子，混一天是一天，每天都特別煩。因為我是寄宿生我們睡的特別早但是白天又不想起，一天我可以睡14個小時，自習課下課我都是在睡覺，但是在家就相反，睡眠時間只有幾個小時。我在我們自己班沒有好朋友，我跟初一一班的一位女同學玩的還好，那時候我跟同學去吃飯的時候，我跟她一直在笑，初一跟初二的兩位男同學，他們說我笑的很恐怖，下巴都是彎的，那一段時間我特別自卑，我有時候甚至升國旗跑操吃飯我都不會去。2022年爸媽回來了，我覺得我爸變了很多，我爸媽整天吵架，我開始害怕他們會離婚，我爸一看見我就說讓我別讀書了，就特別煩！！！有一天我去參加春晚拿著證書跟獎牌回來，我爸只是說我要是把這東西放在學習上成績肯定很好，我爸想要一個成績好的女兒可我做不到，他討厭我。。。我有過想s的念頭，從2021我就開始過割手腕，過年的第二天晚上我特煩，我就劃手臂，出了很多血，早上，他們去買年貨，我也去了，在回來的路上，我睡著了，我媽發現了我的手臂，回到家晚上我媽問我我不肯回答，我爸的暴脾氣又來了，我爸說了我，還摔了東西，我很無語，我媽覺得我這只是叛逆期，叛逆期過了就沒事了，后來我媽說這件事誰都不要提，然后沒了。后開我還是會劃，因為我覺得很解氣，因為我想摔東西又摔不了，想吼又吼不了，只有劃手臂才會讓我心理舒服一點。 怎么辦？ 謝謝你可以看完 (匿名)

最近總是莫名其妙的開始哭，有時還會突然悲傷，有過一次自殘，有一點自殺傾向，今年14 (匿名)

女,14歲,明明是一件小事，但還是會想很多，要中考了，自己卻沒把心思放在學習上，怎樣才能讓自己不想太多？ (匿名)