很痛苦，每時(shí)每刻都在想以前發(fā)生過(guò)的事，因?yàn)楹ε挛姨颖芰艘恍┦拢窃斐闪瞬缓玫暮蠊液煤蠡冢乜趷灒恢芎ε拢购拮约海彝耆霾涣藙e的事，控制不了自己，腦子里反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)過(guò)去事情的細(xì)節(jié)，我覺(jué)得我過(guò)不了這個(gè)坎了，我該怎么辦？ (匿名)

心里總是害怕一些事發(fā)生，卻自己偏偏太緊張做那些讓自己害怕的事，事后很苦惱，讓別人不解。感覺(jué)自己控制不住自己了

女,自己總想一些不好的事情，想一些可怕的事情會(huì)發(fā)生，還總是想起以前想忘記的一些事。控制不住的去想。 (匿名)

女 控制不了會(huì)想很多，一些別人可以看開(kāi)的事情，我辦不到，我應(yīng)該怎么辦，我不想這樣，這樣很難受很辛苦 (匿名)

女,22歲,前段時(shí)間接受了許多負(fù)面的信息，然后腦子里就一直在想極端的問(wèn)題（殺人的那種對(duì)象是我爸媽、站在高處就想跳樓什么的）我知道自己不會(huì)做這些事，但是總感覺(jué)要控制不住，然后就心慌手抖全身冰冷，還失眠了，之后好了很多，昨天晚上又開(kāi)始了，感覺(jué)還越來(lái)越嚴(yán)重。我去了解了一下應(yīng)該是屬于強(qiáng)迫意念吧，找了很多解決方法都說(shuō)要接納它，帶著它生活，不要過(guò)分去追求已經(jīng)發(fā)生過(guò)的事情。但是我感覺(jué)有時(shí)候能控制自己不想有時(shí)候又不能控制，我到底應(yīng)該怎么辦呢，真的很痛苦，而且我平常是一個(gè)很開(kāi)朗的人，只不過(guò)安全感低一點(diǎn)而已啊 (匿名)

女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時(shí)候甚至內(nèi)容有關(guān)身邊的人，其實(shí)內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺(jué)像在詛咒別人一樣，想后又十分自責(zé)，總是為他們擔(dān)心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺(jué)要得強(qiáng)迫癥了。一般就是閑下來(lái)的時(shí)候就會(huì)瞎想很多，一旦專(zhuān)注學(xué)習(xí)和某些事情就不會(huì)想了。其實(shí)我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會(huì)因?yàn)槲疫@樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時(shí)，就不斷反復(fù)在心里默念保佑他人的話(huà)。就是擔(dān)心別人會(huì)不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

女,18歲,為什么我會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在都這么痛苦了，以后會(huì)更加的痛苦，對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何希望，時(shí)而有斗志，時(shí)而又低沉，現(xiàn)在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對(duì)我的關(guān)心給我打電話(huà)讓我感覺(jué)到窒息和害怕，總是裝作沒(méi)看見(jiàn)，也不接，也不回復(fù)，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時(shí)好時(shí)壞，好的時(shí)間能毫不顧忌的大笑，壞的時(shí)候只想把自己鎖起來(lái)，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過(guò)去，永遠(yuǎn)睡過(guò)去，這樣就不用體會(huì)痛苦了 (匿名)

女 怎么忘掉心理陰影？想起來(lái)很害怕也很崩潰，會(huì)害怕別人碰自己 不小心碰到會(huì)很害怕控制不住自己 (匿名)

女,23歲,這個(gè)測(cè)試結(jié)果有點(diǎn)不是很明白，可以幫我分析分析嗎 (匿名)

男,31歲,我和一位女同事合作完成一個(gè)項(xiàng)目，我效率比她高一點(diǎn)，晚上8點(diǎn)收工下班，她做到了晚上9點(diǎn)。然后老板知道了，說(shuō)我不關(guān)心女同事，不幫著分擔(dān)工作。我本身就是一位抑郁癥患者，能正常工作已經(jīng)很不容易，我目前只能先照顧好自己，做好自己份內(nèi)的工作，完事只想回家早點(diǎn)休息，這有錯(cuò)嗎？ (匿名)