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陳勁松
你好
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辛海軍
你好
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至簡
你好,期待與你交流,幫你走出迷霧
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
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李陽老師
以前的你?能力和心態都不如現在,當時逃避是必然的。不能用現在的你去考量以前的你
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和虹利
和虹利送了一個擁抱
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天心分析
天心分析送了一個擁抱
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拾月
拾月送了一個擁抱
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拾月
成長的過程都會痛
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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向陽花
你需要找個人聊聊
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張迎老師
張迎老師送了一個擁抱
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歷博博
歷博博送了一個擁抱
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歷博博
你需要先嘗試停下來,比如運動,比如做一些正念練習,如果一直這樣反復的想,有可能帶來抑郁情緒哦!如果過去,在某個人生節點上有一點不完美,那一點并不是你這個人的全部,并不能代表你這個人,實際上,只要你一直往前走,拓寬你的人生,豐富你的閱歷,去做更多你認為好的有意義的事兒,那么過去的那些不完美,會相對變得越來越小,直到可以忽略不計。
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
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?知否?
你好,咱們可以交流一下
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咨心冰姐
你好
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?知否?
?知否?送了一個擁抱
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業心理咨詢師,線下實體個人咨詢工作室!
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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然子
你感覺你過不了這個坎?你想過這個坎嗎?
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靜聽老師【情感親子】
靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱
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愈悅
愈悅送了一個擁抱
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珮帆姐
你要學會有一些事情放下。你就是快樂。我相信你,一定能走出迷忙悟區。加油,幸福有你
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王宇
你好!
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小c。
小c。送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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毛慧穎
你好,建議可以通過心理咨詢對過往經歷加以疏導和調整。
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心理壹陽
減少精神內耗
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心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
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樂聞
慢慢來 做事情都有個過程
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一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
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艾安
你好
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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柳柳
你做了什么事,讓你對過去這么害怕后悔。什么不好的后果。來說說,或許可以幫你以另一種視角看待這個問題
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秋語
秋語送了一個擁抱
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AI心
從回帖中可以看出,很多人都愿意聽你聊心事,愿意陪你走過這個難關。看到你的描述,我感覺你已經很清楚自己的問題,但卻無法控制自己的情緒和想法。我的建議是,你可以嘗試一些正念練習或者運動來調整心態,同時也可以通過心理咨詢來尋求專業幫助。記住,每個人都會犯錯,重要的是如何從過去的錯誤中吸取教訓,成長為更好的自己。祝福你能夠走出困境,開啟新的人生旅程。
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匿名
本來堅持一下我可以做好的,但是當時我就是堅持不了,就是做不到,哪怕一直為這件事焦慮,我也不敢做,到現在才發現我當時的害怕是多么愚蠢,我很討厭自己,覺得自己很沒用,這件事情讓我徹底沒有了自信心,我覺得我啥事都做不好,我根本就不是個正常人
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