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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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空心
2020-08-25 06:38:13
2020-08-25 06:38:13
抱抱TA
男,23歲,經(jīng)常失眠，最近睡覺還盜汗…太難了。發(fā)呆ing…
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解憂大哥
這是體虛的癥狀 -
解憂大哥
吃點藥調(diào)理一下
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空心
還是因為我太胖了…
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空心
不懂藥呀
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解憂大哥
你有多重
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空心
220
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湯利
你好 -
解憂大哥
你有多高呀
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空心
187
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空心
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空心
你好
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空心
工作原因，每天都坐那，基本曬不到太陽
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宋老師
天氣熱，胖，體虛都有可能導(dǎo)致，可以多做運動 -
hiro
吃吃吃吃藥，你可就會吃藥，你學(xué)過醫(yī)嗎你就讓人吃藥 -
空心
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hiro
兄弟，稍微加點運動量，調(diào)整好作息
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空心
運動的話也就每天晚上騎自行車回家了
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hiro
適當(dāng)放松，觀察一段時間，別有心理負擔(dān)
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解憂大哥
要減肥啊，體重超標了
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hiro
行，睡前建議放空自己半個小時，不要接觸電子設(shè)備，想一想事情。做做深呼吸
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空心
我曾經(jīng)有過最嚴重的一次失眠
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解憂大哥
然后就發(fā)胖了
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空心
閉著眼睛躺床上，躺到天亮
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解憂大哥
現(xiàn)在還失眠嗎
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空心
有時會，感覺自己的時間是一天27小時
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空心
沒到那個點肯定睡不著，到了那個點困得不行
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解憂大哥
你有很大壓力嗎，還是習(xí)慣性失眠
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空心
我這盜汗真惡心…我還是在空調(diào)房里睡的呢
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空心
壓力的話還好，就是工作比較累
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空心
本來我就是去年剛畢業(yè)的，現(xiàn)在做程序員
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解憂大哥
也是在空調(diào)屋睡的時間長了
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解憂大哥
還有一點就是你太胖了
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空心
現(xiàn)在在帶了六個新人，每天還得操心他們…公司啥項目我都碰過了…太煩了
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空心
對，胖子怕熱
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宮學(xué)禮
你好 -
李鳳秋
您好，最近有什么心事嗎？ -
龍鳳
你好 -
王 宇
你好 -
王曉光
你好，你這個身高這個體重說的過去。你應(yīng)該是壓力太大，造成的。給自己解解壓，放松心情，就會好起來的。 -
心理師
您好 -
知心的fg
可能是太熱了，涼快一會兒就好了 -
安妮
你這是虛癥。中醫(yī)上講是陽虛，脾胃虛，腎虛，需要全身心的調(diào)理 -
安妮
你要多運動，多喝熱水，多出汗，少吃冰冷食物，少吹空調(diào)，飲食上少吃辛辣刺激的食物，有條件了可以做中醫(yī)調(diào)理
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安妮
心理上怎么修復(fù)合調(diào)整，你可以私聊
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安妮
相信一段時間的努力后，不會影響到你的工作和生活
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曹春艷
你好 -
新一
六味地黃丸 -
亦鳥
有什么心事嗎 -
空心
現(xiàn)在好多啦
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空心
謝謝大家的關(guān)心
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男 失眠已經(jīng)有4年多了，吃過藥物2年，有過抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經(jīng)常低頭，怕人家說年紀輕輕，經(jīng)常熬夜，其實是睡不著，一般睡得著，會很開心有精力，有時晚上睡下去，頭腦老是發(fā)熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺為啥那莫累，很在乎人家說我黑眼圈，精力也不行，很多時候，睡不好就不想去上班，不想見人，活著很累，吃藥會睡好，但感覺有時不吃也能睡好，吃藥白天會很累，沒力氣，我該怎么辦？我的人生還能過嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來，更是恐懼，我該怎樣面對自己，該怎么做，很羨慕那些睡過頭的！ -
男,31歲,最近睡眠真的不好，強迫自己睡覺，晚上只能睡3，4個小時。半夜就起來，然后就睡不著。白天好累想睡覺。以前喜歡的游戲小說等娛樂，都不感興趣。病入膏肓了吧。 -
男,45歲,持續(xù)睡眠不好，太難受了。崩潰崩潰。白天昏昏沉沉沒精神，晚上躺在床上胡思亂想睡不著覺。 (匿名) -
男 睡眠不好，尤其是中午想睡一會的時候，感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴重，現(xiàn)在在慢慢恢復(fù)。最近腦子里思想太多。 -
男 我今年25歲，一直感覺自己打不起精神，晚上睡不好，有時候失眠，有時候能睡，有時候睡一會兒就醒，會莫名的頭痛，晚上睡覺心跳會特別快，都能聽到自己的心跳聲。經(jīng)常多愁善感，感覺不到事物的美好。對光敏感，明亮的地方能打氣精神，暗的地方不行。沒有了外界感知能力，只知道天亮了，或者到夜晚了，沒有早晨，中午的概念。常常可以幾個月不出門，害怕與人交流。運動一會兒就覺得很累，沒精神。請問我這是怎么了。 -
男,我今年29，長期失眠，每天都是入睡困難，而且多夢，平常夢。還有就是個人感覺變懶惰了，對什么都沒興趣，還有幻想過自sha的場景，請問我這是什么病？ -
男 這兩年來每天晚上都失眠，特別今年特別嚴重，每天晚上都是失眠到五六點才開始困，失眠了早上起不來就繼續(xù)睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想，想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細節(jié)，。比如說前段時間想買車，每天晚上總想著要買什么車好，一直糾結(jié)到早上六點。每天想著工作的壓力阿沒有業(yè)績阿等小細節(jié)。白天沒事，基本上都是晚上一躺到床上就開始想，有時候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想，我這是不是嚴重的抑郁癥呢 -
男 我最近很困總是睡不著覺，剛睡著就會猛地驚醒，醒了以后就會莫名的煩躁，不敢一個人待在房子里，頭暈胸悶，還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥
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男 siri說 我非常尊重你。 我只知道，和你在一起的時光總是很美好。 我知道，你是個特別美好的人類。 (匿名)
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說話不好聽，不討喜是為什么，感覺自己真的學(xué)不會。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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