女,15歲,女，15歲，連續(xù)好幾周失眠，兩三點(diǎn)睡早上三四點(diǎn)就醒了，心情忽高忽低，經(jīng)常莫名想哭，有的時(shí)候根本控制不住，手會(huì)發(fā)抖，有的時(shí)候不止手會(huì)發(fā)抖，全身也會(huì)發(fā)抖，意識(shí)模糊，只感到害怕，喜歡自殘，經(jīng)常想自殺但是怕疼，上課時(shí)根本集中不了注意力，只感覺(jué)頭暈，感覺(jué)腦子在打架，頭昏昏沉沉的，沒(méi)有精神，成績(jī)下滑嚴(yán)重 (匿名)

女,16歲，失眠半年，就算睡著也只有一小時(shí)，經(jīng)常分神，每次出門(mén)過(guò)馬路或者坐車的時(shí)候就能想象到有車撞s自己，脾氣越來(lái)越暴躁，有一點(diǎn)不順心就會(huì)發(fā)脾氣，老是想哭，老是覺(jué)得自己做什么都是錯(cuò)的，覺(jué)得自己對(duì)不起父母，會(huì)自殘，有時(shí)候想一走了之。對(duì)別人的事都不感興趣，做什么都覺(jué)得沒(méi)興趣，總想著委屈自己成全別人。我這是怎么了。 (匿名)

女 最近總是失眠，睡不著覺(jué)，總是會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有未來(lái)，很想去死但是又不敢，總覺(jué)得會(huì)有人在意我，遇到一點(diǎn)點(diǎn)事情就會(huì)很暴躁很想死，控制不住自己情緒，覺(jué)得活著好痛苦，有的時(shí)候難受只有自殘能舒緩情緒，都說(shuō)我脾氣比以前好，但是我一直在忍，忍久了之后莫名其妙的有時(shí)候不想哭會(huì)哭，想哭又哭不出來(lái)

女。14歲。最近容易失眠。注意力很難集中。對(duì)什么都不怎么感興趣。啥都不想干。很懶。總是一會(huì)冷一會(huì)熱。身體控制不住的顫抖。眼淚有時(shí)候也止不住。經(jīng)常突然想哭什么事都沒(méi)發(fā)生就想哭。脾氣暴躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。控制不住的想傷害自己。我也不知道我怎么了。還厭學(xué)逃學(xué)。時(shí)不時(shí)緊張。冒冷汗。胸口也容易疼像是被石頭壓著一樣。喜歡幻想。喜歡活在幻想中。感覺(jué)所有人都不喜歡我。感覺(jué)什么不好的事都是我引起的。忍不住的摔東西。經(jīng)常頭痛頭昏。身體笨重。感覺(jué)我離世了才好。 (匿名)

女 我14，最近晚上總是想哭，睡得好好的突然醒了晚上好幾次醒了，不想吃飯感覺(jué)沒(méi)意思，心情煩躁，我叛逆談戀愛(ài)了前天分手了，我感覺(jué)我什么都沒(méi)了，睡不著天天胡思亂想，我要怎么辦？我拿刀割自己，不是一次兩次了

女 我失眠一年了.每天都想哭.還想死.一會(huì)兒溫柔一會(huì)兒會(huì)變得很暴躁.

女，13歲，經(jīng)常失眠，晚上會(huì)想哭，在別人面前很陽(yáng)光，厭煩學(xué)習(xí)感覺(jué)身邊的人都不喜歡我，想過(guò)自殺，自殘，可是一直都沒(méi)有勇氣 (匿名)

女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發(fā)呆，就是睡不著，很焦慮，有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒(méi)有任何理由的想哭 (匿名)

現(xiàn)在睡不著，感覺(jué)最近一段時(shí)間情緒不太好，人繃的很緊放松不下來(lái)。感覺(jué)有點(diǎn)累。有沒(méi)有什么可以自我調(diào)整的方法。 (匿名)

女，十四歲，初中生，喜歡了一個(gè)男生一年，這個(gè)男生也對(duì)我非常好，在一個(gè)班里，有時(shí)候我會(huì)被他的一句話給影響情緒，甚至一整天都開(kāi)心不起來(lái)，連睡都睡不好，想著那些話，心里很難受很難受，有時(shí)候控制不住情緒，想摔東西，我怎樣才能回到以前那樣快樂(lè)無(wú)憂，專心學(xué)習(xí)？？？ (匿名)