女。14歲。最近容易失眠。注意力很難集中。對(duì)什么都不怎么感興趣。啥都不想干。很懶。總是一會(huì)冷一會(huì)熱。身體控制不住的顫抖。眼淚有時(shí)候也止不住。經(jīng)常突然想哭什么事都沒(méi)發(fā)生就想哭。脾氣暴躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。控制不住的想傷害自己。我也不知道我怎么了。還厭學(xué)逃學(xué)。時(shí)不時(shí)緊張。冒冷汗。胸口也容易疼像是被石頭壓著一樣。喜歡幻想。喜歡活在幻想中。感覺(jué)所有人都不喜歡我。感覺(jué)什么不好的事都是我引起的。忍不住的摔東西。經(jīng)常頭痛頭昏。身體笨重。感覺(jué)我離世了才好。 (匿名)

女,15歲,女，15歲，連續(xù)好幾周失眠，兩三點(diǎn)睡早上三四點(diǎn)就醒了，心情忽高忽低，經(jīng)常莫名想哭，有的時(shí)候根本控制不住，手會(huì)發(fā)抖，有的時(shí)候不止手會(huì)發(fā)抖，全身也會(huì)發(fā)抖，意識(shí)模糊，只感到害怕，喜歡自殘，經(jīng)常想自殺但是怕疼，上課時(shí)根本集中不了注意力，只感覺(jué)頭暈，感覺(jué)腦子在打架，頭昏昏沉沉的，沒(méi)有精神，成績(jī)下滑嚴(yán)重 (匿名)

女,12歲,我12歲。經(jīng)常失眠。有時(shí)候會(huì)手抖。乏力。呼吸困難。很難受。想過(guò)自殘。自殺。卻又不敢。想過(guò)離家出走。會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就哭泣。很脆弱。沒(méi)安全感。時(shí)常感覺(jué)身邊有人。明明就我自己一個(gè)人。。好可怕。。好可怕。。 (匿名)

女 16歲在校學(xué)生 經(jīng)常失眠 自卑 不喜歡老師也不喜歡家長(zhǎng) 想去死 (匿名)

女,11歲,最近總是失眠，有自殺的想法，每次到凌晨的時(shí)候都哭的喘不上來(lái)氣，最近總是沒(méi)有食欲，有過(guò)自殺的想法，情緒莫名低落，自殘過(guò) (匿名)

女,13歲,女，13歲，現(xiàn)在總是失眠，脾氣變得暴躁，缺乏安全感，有時(shí)候只想一個(gè)人靜靜，想要自殺，是怎么回事 (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個(gè)晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對(duì)于以前來(lái)說(shuō)，我感覺(jué)越來(lái)越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開(kāi)心不起來(lái)甚至是手哆嗦話也不會(huì)說(shuō)，就想著趕緊逃離；以前在學(xué)校會(huì)主動(dòng)與大部分同學(xué)深一步的交往，而現(xiàn)在只和在班級(jí)里離我有小附近的同學(xué)有交流，下課也不想動(dòng)彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學(xué)習(xí)也不知為何一落千丈，小學(xué)初中成績(jī)優(yōu)異，到現(xiàn)在一直在班級(jí)里倒數(shù)，越學(xué)越?jīng)]動(dòng)力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過(guò)傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請(qǐng)假缺考，有時(shí)候很沖動(dòng)想打人想發(fā)火，好幾次在家因?yàn)橥蝗槐罎y喊亂叫，有想過(guò)自殺的念頭，還好父母比較包容不會(huì)刻意要求我。可我一直對(duì)自己要求很嚴(yán)格，其實(shí)成績(jī)很差了，每天在學(xué)校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學(xué)校過(guò)著每一天，去堅(jiān)持。但這種情況之后惡性循環(huán)，無(wú)數(shù)次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負(fù)父母以及老師對(duì)我的期望，更不想辜負(fù)自己所以一直堅(jiān)持上學(xué)但實(shí)在太壓抑！太讓我心痛難過(guò)傷心！

女,13歲,我每天睡不著覺(jué)，失眠，做夢(mèng)，心里堵得慌，我想結(jié)束自己的生命，我感覺(jué)生活也不缺我一個(gè)，我自殘過(guò)，想和家里人去找醫(yī)生，他們卻覺(jué)得我事多，每天那成績(jī)說(shuō)話，他們愛(ài)的只是成績(jī)，我想自殺，我活不下去了

女 親愛(ài)的陌生人，你好！我是一名高四的學(xué)生，高三在文科重點(diǎn)班，一般成績(jī)是540左右，但下學(xué)期成績(jī)很不穩(wěn)要么是540左右要么是490多，起伏很大，然后我心理素質(zhì)很差，我覺(jué)得這是我學(xué)習(xí)路程上的最大的缺點(diǎn)，我高考考了466當(dāng)時(shí)看到成績(jī)都懵了，然后心態(tài)崩了，如果不是我媽回來(lái)陪著我，我真不知道該怎么度過(guò)那些日子，我去了外縣復(fù)讀，想要忘掉高三，我一開(kāi)始還好，學(xué)習(xí)很努力，但10月份老師調(diào)了一次位置，把我和一個(gè)不學(xué)習(xí)的調(diào)在一起了，我又特別容易受影響，自制力還差，于是我跟著她第一次逃課第一次上課玩手機(jī)（她有2個(gè)手機(jī)）…就這樣到了寒假，我看到了期末成績(jī)430多，非常后悔我的行為，我便給班主任打了電話，告訴他我想要調(diào)位，并告訴了他原因，他也同意了，因?yàn)槲易灾屏Σ睿冶惆滋烊D書(shū)館學(xué)習(xí)，晚上讓我媽看著我學(xué)習(xí)，年后疫情發(fā)生了，我不能去圖書(shū)館了，索幸我還有學(xué)習(xí)的念頭，但后來(lái)2月12號(hào)我在搜索一個(gè)問(wèn)題時(shí)看到了一個(gè)小說(shuō)推薦的文章，就想著看一會(huì)吧，然后便開(kāi)始玩手機(jī)了，直到離高考還有99天，我醒悟了，開(kāi)始每天學(xué)習(xí)，但我一直很后悔我之前浪費(fèi)的時(shí)間，一直在想如果我那些時(shí)間學(xué)習(xí)了，那我或許就能考600分了，就能考上軍校了，心情特別焦慮，一開(kāi)始還好，能靠甜食緩解，但逐漸越來(lái)越嚴(yán)重，直到崩潰，我和閨蜜哭了一天，她搬到了我家，每天陪我聊天，出去走走，5天后，我逐漸恢復(fù)，但在前天，我又開(kāi)始焦慮了，學(xué)習(xí)也是時(shí)高時(shí)低，有時(shí)可以從早上4點(diǎn)學(xué)到凌晨1點(diǎn)中間只吃飯，睡午覺(jué)，其余全學(xué)習(xí)，但有時(shí)寫了一上午，只寫了幾道題，很迷茫，經(jīng)常哭泣，但不知道如何解決，親愛(ài)的陌生人，您能幫我一下嗎 (匿名)

女 外面好吵，世界紛紛擾擾的，我，我我不敢見(jiàn)人。我該怎么辦。一個(gè)人躲在房間里哭。我，小時(shí)候也是很快樂(lè)的。現(xiàn)在沒(méi)有快樂(lè)了，我好像一個(gè)病人一樣，呆呆的傻傻的，我只有恐懼。 (匿名)