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黃利瓊心理咨詢(xún)師
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匿名
2020-08-07 02:54:50
抱抱TA
女,又失眠了頭清醒的不行,一點(diǎn)不知道睡了還是沒(méi)有,兩點(diǎn)突然醒了頭好僵硬,想集中注意想事都不行,有沒(méi)有過(guò)來(lái)人給點(diǎn)建議啊我想睡覺(jué)!要猝死了睡不著啊!!
11
7
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匿名
欲望
你可以的
匿名
謝謝,暫時(shí)還沒(méi)睡意
hhhh
我睡不著
匿名
張柏和
你好
王 宇
你好
宮學(xué)禮
你好
龍鳳
你好
毛慧穎
你好
梁麗
您多大了,失眠多久了,建議您通過(guò)咨詢(xún)盡快調(diào)整改善。
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女 失眠嚴(yán)重睡不著,想睡睡不著,容易驚醒,白天頭暈,想睡。!試過(guò)白天不睡覺(jué)調(diào)整但是還是不行
(匿名)
男 前幾天剛開(kāi)始睡一會(huì)又醒還能接著睡,現(xiàn)在根本睡不著,眼睛困的睜不開(kāi)睡一個(gè)小時(shí)就睡不著了,腦袋里想個(gè)不停的什么都想,想著如何脫離這個(gè)癥狀,想著未來(lái)怎么辦。唉,會(huì)不會(huì)一會(huì)就猝死了
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點(diǎn)后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點(diǎn)睡 有時(shí)候一個(gè)晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺(jué)得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點(diǎn)就上床 躺到12點(diǎn)半沒(méi)睡著 眼看著一點(diǎn) 兩點(diǎn) 三點(diǎn) 我每天早上七點(diǎn)都有課 每次睡講三個(gè)小時(shí) 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺(jué)得特委屈感覺(jué)哭也沒(méi)用
女 我有嚴(yán)重的失眠癥,每天晚上兩三點(diǎn)鐘就醒了,心里面就胡思亂想怎么也睡不著,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么辦?
女 最近這幾天睡眠都不好,老失眠,腦子里總想事情,明明眼睛困的不行,腦袋卻很清醒
女,從上周日開(kāi)始,這兩天晚上連續(xù)失眠,總是半夜醒來(lái)好幾個(gè)小時(shí)再睡不著,不知道問(wèn)題出在哪了……幾年前就是這種癥狀,持續(xù)了三個(gè)月后身體徹底垮了直接上醫(yī)院了,現(xiàn)在又開(kāi)始這樣了,這樣睡三四個(gè)小時(shí)就自然醒的感受真的受不了了,而且滿(mǎn)腦子胡思亂想,越想越心煩,不知道怎么又變成這樣了
(匿名)
女,這段時(shí)間突然晚上睡眠不太好,白天也不睡,到了晚上其實(shí)已經(jīng)困的眼睛都睜不開(kāi)了,但是腦子特別清醒,就是睡不著,比較苦惱。
(匿名)
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已經(jīng)一個(gè)月了,就是入睡困難,基本上躺下要一兩個(gè)小時(shí)才能睡著,然后腦子里自動(dòng)出現(xiàn)各種畫(huà)面,就算再累再想睡覺(jué)都是這個(gè)樣子。午覺(jué)基本上不可能了,但睡不好覺(jué)就會(huì)心情不好,而且白天會(huì)很疲憊,眼睛很累。時(shí)間久了,就會(huì)在每次睡覺(jué)的時(shí)候害怕睡不著,越害怕越容易想多,越想多就越睡不著,這樣就形成了惡性循環(huán),不知道怎么辦了。
(匿名)
野心勃勃,不是所有人都有,野心越大,路越難走,成長(zhǎng)是痛苦的,成功是寂寞的,自古帝王稱(chēng)寡人,高處不勝寒。起舞弄清影,何似在人間!!!
(匿名)
男,我15他23我們談戀愛(ài)了一個(gè)月,然后最終我跟他發(fā)脾氣了,他嫌我太幼稚跟我分了手,他最后跟我說(shuō)的話(huà)是他對(duì)我的害怕沒(méi)過(guò)了他對(duì)我的喜歡,現(xiàn)在我得不到他的聯(lián)系方式,我寫(xiě)了很長(zhǎng)一段文字,想給他看但是我沒(méi)有辦法,我們之間缺少溝通缺少交流,我不知道我現(xiàn)在該怎么辦?學(xué)習(xí)也學(xué)不下去,吃飯也吃不了,每天兩點(diǎn)睡覺(jué)五點(diǎn)醒,一天比一天傷心,我不知道這樣下去該怎么辦,也不知道如何取得她的聯(lián)系方式把那段話(huà)發(fā)給他
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女,又失眠了頭清醒的不行,一點(diǎn)不知道睡了還是沒(méi)有,兩點(diǎn)突然醒了頭好僵硬,想集中注意想事都不行,有沒(méi)有過(guò)來(lái)人給點(diǎn)建議啊我想睡覺(jué)!要猝死了睡不著啊!!
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