男,最近中考了 我學習成績中上 但最近我想中考我考不好會怎么辦 晚上失眠 睡不著有著負罪感 靜不下心來看書 (匿名)

初三了，要中考了，可是我的成績就是提不上去，上課也聽不懂，不知道怎么辦了，還經常失眠，第二天沒有精神，想考一個好一點的高中，可是我不知道怎么去學習什么的

女 離中考還有四天，失眠，緊張，我好害怕考試會發揮失常，每天晚上睡覺都好痛苦

女 快要中考了，一直擔心考不上高中，平時月考前或者其他考試前就會睡不著覺，我這是怎么了 (匿名)

女 臨近中考，在最近的二模大型考試中我的成績有所下滑，我怕考不上，在一模到二模間的30多天里，我有點失眠，我是住校生，家離的比較遠，每天晚上在宿舍11點睡，早上五點多就起，每周星期天放假都感覺很累，堅持了一個月，成績不僅沒有提上去，還下滑十分嚴重，距離中考還有16天，我真的很累很累，而且由于不經?；丶业木壒?，我和家人之間的關系很緊張，我很容易情緒激動甚至失控。一直很想大哭一場，感覺很壓抑。 (匿名)

女 最近要中考，我不緊張，就是睡不著，這是為什么 (匿名)

女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現在高二了 連續三次考試發揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)

女 我高一 16歲 為什么老是失眠， 自從中考 前幾天失眠到兩點多 后來中考前一夜我整夜沒睡，我努力三年為的中考，卻睡不著，當時的心態簡直比死難受 ，我想逃避卻逃避不了，中考一直在哭，神奇的是成績到比平時高了將近100分，但沒有達到我的理想的高中，我不知道我如果沒失眠，我會考的更好還是更不好，從那以后就老失眠 ，后來開學了 ，剛開始高一 我一直睡不著，我就請假，我連著整整八天 七夜沒睡覺 ，一直不想念了，后來第八天去了學校 ，散散心 然后學習也比較累 就睡著了 可是現在高一下學期 剛開學第一天前一夜 我又整夜沒睡 我不想開學 我不知道我為什么會這樣 我到底心里有什么陰影 到底受了什么刺激 我該怎么辦 初中三年 我一直都很正常 沒失眠 可是現在……

女 在工作的時候，幫忙抬沙發，身邊的玻璃做的一塊前臺牌子不小心掉了，可是那個牌子本來就沒放好，現在經理問起來了，我該怎么辦？不知道怎么說才對？ (匿名)

女 我跟弟在微信里聊天聊的無話不談，跟弟要電話號碼給了我，我打給他不說話掛了，跟他視頻聊天不接，問他要發張照片來看看他也不發，他還說手機不好弟問我要100元紅包我給了，第二次他又問我要600元他要買手機，他不認我這個姐嗎？還是只要我的錢呢？