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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理衛(wèi)生與心理咨詢名詞解釋
匿名
2017-06-09 02:38:13
2017-06-09 02:38:13
抱抱TA
男 想太多累睡不著失眠 心里老想一些不是現(xiàn)在的問題
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 失眠。。。想太多了？？怎么回事啊，哎呀。。。。 -
男 失眠，總是想的太多無法入睡，腦子里反反復(fù)復(fù)都在想那些事？
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男 經(jīng)常失眠 想太多了特別一閉眼心里總是想這想哪的 什么原因 -
女,35歲,以前睡不著是因為睡得太多了，現(xiàn)在睡不著是因為想得太多了。 (匿名) -
男,每次睡醒都是那么累，睡覺前總是會想那么多的事，真的好累 (匿名)
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男 最近總是多想，亂想 ，有時遇到開心的事就好了 忘了 想的開了 可是 。過后腦子里又是翻來覆去的想 睡不著 做什么都怕
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男,24歲,想太多！睡不著！每時每刻保持清醒狀態(tài)！現(xiàn)在又在學習
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男 男 有一次喝醉酒了過后突然變的很暴躁，摔東西，又控制不住自己，第二天想起來我都覺得害怕，而且還把自己養(yǎng)的狗狗摔死了，但是平常我是很喜歡那狗狗的，不過也有些時候有孽狗的舉動，我也不知道我怎么了，能幫我分析是怎么回事嗎？ -
男,年初因情感不合而離婚了，離婚本身對我影響不是太大，最大的憂慮是有一個一周歲半的女兒，作為父親內(nèi)心充滿愧疚。現(xiàn)在事業(yè)也處于一個未知的狀況，總感覺即將到達成功，卻始終到達不了，承受了非常大的心理壓力和自信的喪失，兩件事情的疊加，加強兩件事帶來的周邊的壓力使得我常常失眠，記憶里和注意力還有判斷力明顯不如從前，精神始終處于緊繃的狀態(tài)，整整半年。現(xiàn)在就想咨詢一下有什么方式可以通過心理疏導(dǎo)能夠緩解這樣的狀態(tài)，實在是太辛苦了。
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