女 晚上一睡覺就害怕，腦子不知道想什么睡不著，硬睡更難受可是好想睡 (匿名)

女 怎樣放松自己（晚上難入睡，睡覺做夢(mèng)） (匿名)

女 晚上總是害怕鬼，總是胡亂幻想，沒辦法入睡。這種情況要怎么解決呢？

女,在睡覺之前偶爾睡不著 想著第二天要起來的早 或者要考試之類的 晚上就難以入睡

女 睡前焦慮，難以入睡怎么辦，怎么調(diào)節(jié)自己

女 我最近一直睡不著覺！每當(dāng)入夜時(shí)我甚至有點(diǎn)害怕！天一黑我就要開燈，可是卻怎么也睡不著！努力去平復(fù)自己的情緒。躺在床上想事以為想著想著也許就睡著了！可是不管想什么都能聯(lián)想到那些不好的東西（鬼啊什么的）。強(qiáng)迫自己不要想，可是沒用，根本就睡不著覺。現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了，連白天也害怕了 (匿名)

女,每天睡覺前會(huì)胡思亂想，就是很膽小害怕不敢睡，側(cè)身躺著總感覺后背這邊...不敢睡，家里燈和電視都打著也不敢睡，感覺隨時(shí)都會(huì)從哪里出來一些嚇人的東西

女 我每天晚上都有睡覺恐懼癥！一到晚上就睡不著！一閉上眼睛就感覺有人在我身邊！

女 老公外面有小三，我該怎么做，離婚舍不得兒子 (匿名)

女 我不想這個(gè)明存實(shí)亡的婚姻……可他不愿離婚，但又不愿理這些家庭，我該怎么辦 (匿名)