女 您好，最近幾天睡不著，越想睡越睡不著，甚至害怕睡覺(jué)了，也不會(huì)想什么問(wèn)題就是怕睡不著 (匿名)

女,我不知道從什么時(shí)候開(kāi)始經(jīng)常睡不著覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來(lái)了，我自我安慰說(shuō)腦子變空白，什么都沒(méi)有，有個(gè)小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過(guò)了一會(huì)兒還是睡不著，經(jīng)常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，不知道怎么辦才好，請(qǐng)專(zhuān)家教教我 (匿名)

女,25歲,覺(jué)得自己腦子有問(wèn)題，白天還好，夜里很難睡著一般都要凌晨，要么腦子迷糊感覺(jué)空空的覺(jué)得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下來(lái)卻根本停不下來(lái)不停的去胡思亂想直到把一個(gè)情節(jié)想到無(wú)法繼續(xù)或者哭出來(lái)了就好了就會(huì)睡覺(jué)了，但一般一個(gè)情節(jié)都很長(zhǎng)，我不知道自己是不是哪里出了問(wèn)題，希望有人能幫幫我，真的太累了

女 一到晚上就睡不著，閉上眼睛就開(kāi)始想事情，想以前的事情，會(huì)覺(jué)得后悔，后怕，得持續(xù)想三四個(gè)小時(shí)才能睡著，我也不想去想那么多，可是控制不住 (匿名)

女,晚上總睡不著覺(jué)，說(shuō)不清的害怕，內(nèi)心里害怕又有些難過(guò)，只有白天身邊有人的時(shí)候才會(huì)安心睡一會(huì) (匿名)

女 最近晚上總是睡不著，睡覺(jué)店一直要亮著，不然就特別害怕，有時(shí)候睡覺(jué)必須開(kāi)著燈，但是睡覺(jué)的時(shí)候又戴著眼罩。剛睡一會(huì)兒，感覺(jué)就特別悶，呼吸特別重，有時(shí)候一個(gè)人從來(lái)不吃飯。一個(gè)人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起，我害怕他會(huì)離開(kāi)我，我害怕他不理我，有時(shí)候看到某些東西，看著看著就會(huì)發(fā)呆。或者一個(gè)人就會(huì)哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時(shí)候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時(shí)候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認(rèn)識(shí)新的朋友，想跟自己的男朋友說(shuō)話，可是又不想說(shuō)，有的時(shí)候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會(huì)哭。自己就不由自主的哭

女 一到晚上就睡不著即使眼睛再疲勞也不想睡，而且會(huì)變得很傷感很想哭，而且很委屈，但是又不知從何說(shuō)起，白天就會(huì)正常很多， (匿名)

女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺(jué)店一直要亮著，不然就特別害怕，有時(shí)候睡覺(jué)必須開(kāi)著燈，但是睡覺(jué)的時(shí)候又戴著眼罩。剛睡一會(huì)兒，感覺(jué)就特別悶，呼吸特別重，有時(shí)候一個(gè)人從來(lái)不吃飯。一個(gè)人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起，我害怕他會(huì)離開(kāi)我，我害怕他不理我，有時(shí)候看到某些東西，看著看著就會(huì)發(fā)呆。或者一個(gè)人就會(huì)哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時(shí)候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時(shí)候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認(rèn)識(shí)新的朋友，想跟自己的男朋友說(shuō)話，可是又不想說(shuō)，有的時(shí)候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會(huì)哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現(xiàn)在的情況

女 去年6月份，我生下小女兒后兩個(gè)月，老公開(kāi)始不理我，當(dāng)時(shí)我不知道為什么，問(wèn)他也不說(shuō)，我也嘔氣，也不理他，慢慢的發(fā)展到現(xiàn)在的冷戰(zhàn)一年半，幾乎兩個(gè)人不講話，也幾乎沒(méi)有性生活。期間我問(wèn)過(guò)他很多次，這是為什么？他都連看都不看我一眼，只是拿手機(jī)，問(wèn)他是不是有外遇，他說(shuō)沒(méi)有，又問(wèn)他那為什么不理我，他說(shuō)不愿意理，煩！又說(shuō)看到我的父母也煩，愿我父母不幫忙帶孩子，我說(shuō)他們身體不好，咱雇保姆可以嗎？他說(shuō)，不行！我說(shuō)那怎么辦，他說(shuō)怎辦辦都不行。我說(shuō)那咱離婚吧，他說(shuō)隨便。我看到他那副看都不看的樣子，我殺了他的心都有。結(jié)婚11年了，我跟他一直關(guān)系很好，突然他就變了，大女兒都10歲了，我跟公婆關(guān)系也一直很好，直到現(xiàn)在也很好，我問(wèn)過(guò)婆婆，我說(shuō)咱要不雇個(gè)保姆幫忙帶孩子，她說(shuō)，不用，孩子很乖很好帶。平常都是我公婆帶，周末兩天我父母帶，我家大女兒小的時(shí)候也一直這樣。我覺(jué)得我老公就是煩我了，只是隨便找個(gè)理由而已，但問(wèn)題是我不知道自己做錯(cuò)什么，他每天除了晚上睡覺(jué)基本不回家，在家也啥也不做，家務(wù)不做，孩子不管，除了看手機(jī)就是看手機(jī)。我每天看他那樣子，我也夠了，無(wú)數(shù)次想過(guò)離婚，到一大一小兩個(gè)孩子怎么辦？ (匿名)

女 因?yàn)樵?jīng)被人恐嚇過(guò)，經(jīng)歷過(guò)被騷擾，并且看過(guò)一些被偷窺的新聞，所以很敏感攝像頭。 (匿名)