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湖北省心理咨詢師全國考試
未來、靠自己つ
2017-04-25 16:35:22
抱抱TA
女 明天就要在課上當著大家的面朗讀課文,很緊張,害怕聲音顫抖,一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖,心里時不時的告自己不緊張,加油,可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病,該怎么辦
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王金波
您好!
未來、靠自己つ
你還
未來、靠自己つ
大家可以給點意見么,防止明天出丑,
許朝輝
您好
roy
啦啦
許文慧
你好!!
王 宇
你好
熊琦紅
你好
周紅梅
你好
李風濤
您好,
吳瑩
你好,你多大了呢
未來、靠自己つ
20
國云霞
你好
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女 在課堂上讀一段課文緊張到聲音發抖,很想控制自己的這種聲音,盡管使用心里暗示法卻并沒有用,該怎么辦,一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖,心里時不時的告自己不緊張,加油,可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病,該怎么辦
(匿名)
女 上課回答問題總是緊張,聲音還總是顫抖,尤其是讀課文,其實以前自己從來不這樣,自從初四時有次讀課文聲音顫抖之后就總是很緊張,現在感覺越來越嚴重怎么辦
(匿名)
女 16 上課讀課文會很緊張,甚至聲音顫抖,脖子僵硬,大腦空白,心理暗示,深呼吸都沒有用,以前不會這樣,雖然性格內向,但很喜歡朗讀,回答問題
(匿名)
女 我有個心里障礙吧,就是上課讀長點的課文,聲音就不知怎么,發抖的厲害。就算教室里做的人很多,沒人聽,也緊張的不行,正好念完后,我身邊最親近的人嘲笑我,我一直沒發現我有啥優點
(匿名)
女 我是個大一新生,星期三老師叫我們每個人在課堂上念一篇美文,我早就開始發愁了,我害怕輪到我讀的時候聲音發抖,帶著哭腔讀,怕同學們笑話我,說我咋讀著讀著就哭了,為了不那么緊張我一直消消的練習,就不想要那天出丑。我高中時當著全班念了一段200多300的字念著念著就哭了,同學們下課都是問我的,還又嘲笑我的,我心里老難受了。為啥班里的每個人讀多長的課文都不緊張聲音都不發抖,這兩天讓我很焦慮,我該怎么辦
(匿名)
女 怎么可以使讀課文時不緊張,聲音不顫抖
(匿名)
上課時老師叫朗讀課文,一站起來就特別緊張,心跳很快,聲音還抖,要怎么鍛煉才能改正過來
(匿名)
女 以前初中的時候,被老師叫起來念課文,突然很緊張,心跳加速,聲音都止不住的抖,感覺有點丟人,從此就害怕老師叫我念課文之類的,特別沒自信,怕丟人,一直到現在,都像是心理障礙一樣,困擾著我,求開導!
(匿名)
女 馬上要畢業,最近壓力大 焦躁不安。 自認為有人際交流障礙
(匿名)
您好!我喜歡的女孩突然說我們不合適。是因為她覺得我特別黏她,,沒有魄力
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女 明天就要在課上當著大家的面朗讀課文,很緊張,害怕聲音顫抖,一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖,心里時不時的告自己不緊張,加油,可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病,該怎么辦
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