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顧小茹心理咨詢(xún)師
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? 冷眸
2017-04-05 11:32:49
抱抱TA
上班時(shí)候晚上就睡不著,周末的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)這種狀況。我是一名教師,去年考上的,準(zhǔn)備了一年考上,可是現(xiàn)在工作覺(jué)得很壓抑。
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賈永強(qiáng)
您好!工作中壓力來(lái)自哪些?能具體談?wù)剢幔?
康建萍
您好
崔銳
你好,你覺(jué)得現(xiàn)在的工作很壓抑,所以上班的時(shí)候由于壓抑就造成了失眠。
達(dá)粉會(huì)
你好
毛慧穎
您好!工作中是什么讓您感覺(jué)壓抑?
達(dá)粉會(huì)
你好,可能對(duì)您來(lái)說(shuō),工作壓力過(guò)大。理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,都可能導(dǎo)致當(dāng)下的狀況
? 冷眸
我是小學(xué)教師,在鄉(xiāng)鎮(zhèn)上教學(xué),那里的學(xué)生不像城里的,很難溝通,也很難教育。學(xué)校教師很少,所以安排的工作特別多,我每天覺(jué)得有做不完的事情。導(dǎo)致第二天只要上班,頭天晚上肯定失眠
黃利瓊
上這個(gè)班多久了?教師的話,的確每天精神都很緊張,要注意調(diào)節(jié)
周紅梅
你好
? 冷眸
我確實(shí)覺(jué)得現(xiàn)實(shí)跟理想發(fā)生了沖突,也知道自己的問(wèn)題。但是找不到解決辦法,
劉月鵬
其實(shí)這是個(gè)選擇的問(wèn)題
達(dá)粉會(huì)
自己難以調(diào)整的話,可以選擇心理咨詢(xún)幫你調(diào)整
劉月鵬
如果你選擇了A工作,就得享受A帶給你的快樂(lè),同時(shí)承擔(dān)B的遺憾
張慶儀
您好
許朝輝
您好
許文慧
你好!!
張銀玲
你好
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女 明天星期六繼續(xù)上班,下午召集學(xué)生來(lái)給輔導(dǎo)作業(yè)。不能回家了!一個(gè)月成休息六天了!
(匿名)
女 今年剛參加工作,教師,好不容易考上了,現(xiàn)在在學(xué)校參工作一個(gè)月左右,心里素質(zhì)太差,別人都說(shuō)我講的還可以,就是自己覺(jué)得不知道讓學(xué)生怎么復(fù)習(xí)?很苦惱,晚上睡不著,失眠
(匿名)
男 我一個(gè)朋友是從事老師職業(yè)的,天天覺(jué)得拿幾本書(shū),教小學(xué)的孩子太無(wú)聊了!從業(yè)八年,今年夏天的時(shí)候換了一份事業(yè)編的工作,一開(kāi)始干的時(shí)候未覺(jué)得,現(xiàn)在發(fā)來(lái)越來(lái)越無(wú)聊,天天加班,而且做的工作他一點(diǎn)都不喜歡,感覺(jué)太虛假了!最重要的是現(xiàn)在工資比較少一二萬(wàn)一年!這段時(shí)間我的心理好像出現(xiàn)了問(wèn)題,晚上經(jīng)常失眠,有的時(shí)候開(kāi)車(chē)都注意力不集中!
女,總是在上班班前一天晚睡不著覺(jué),為什么心里很煩惱,心態(tài)靜不下來(lái)
(匿名)
女 一上班就失眠,不上班就睡的比較好。 一趟下來(lái)就感覺(jué)很煩躁。很不安
睡不著了,白天上12小時(shí)班,晚上還是失眠
女 老師您好:我是上三八班的,感覺(jué)工作很壓抑,和同事之間的關(guān)系也很糟,就是在家也感覺(jué)很焦慮,就怕休息不好,影響工作,越是這樣越睡不好覺(jué),感覺(jué)整天頭痛,很疲勞的,工作也做不好,和同事之間也因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系,處理不好,我該怎么辦?在家的事情也做不好,求解答
男 我現(xiàn)在每晚都睡不著,白天上班十幾個(gè)小時(shí),可一到晚上下班就睡不著,我以前呢…每次失業(yè)過(guò)后日子都不好過(guò)!現(xiàn)在我也不知道為什么睡不著…壓力大?比如說(shuō)我現(xiàn)在失業(yè)了,我心里會(huì)很怕,比如說(shuō)我今天沒(méi)經(jīng)過(guò)公司允許沒(méi)去上班,晚上一直睡不著,心里老想著這事,哪怕就是放假休息,我都不能把心放下來(lái)好好休息,老是想著工作!恐懼嘛?其實(shí)我不想工作,還是覺(jué)得現(xiàn)在休息,明天可能得失業(yè)了,放假我都提心吊膽!晚上老睡不著!再加上最近網(wǎng)上認(rèn)識(shí)一女孩,我很久沒(méi)交女朋友了,也不知道為啥就玩網(wǎng)戀了,但是我知道她很認(rèn)真,我覺(jué)得我也認(rèn)真了,每天都聯(lián)系!但是最近她生病了,而且是治不好得病!我現(xiàn)在一到睡覺(jué)頭腦就很亂!不知道自己在想啥,就是睡不著,白天也會(huì)打瞌睡,就是覺(jué)得自己一天24小時(shí)就睡四五小時(shí)了!越是睡不著,心里越慌,想著明天得上班,這樣睡不著明天怎么辦,于是更加睡不著!老師能給點(diǎn)好的建議嘛!
女 總是認(rèn)為自己有病,這里痛那里痛不舒服等,一直看醫(yī)生看不出來(lái),但是是真的不舒服,頭疼腰疼胃不舒服都有,就是看不出來(lái)。就算終于看出來(lái)了也特別開(kāi)心,希望自己有病,就不吃藥。 這是怎么了
男 不舍得讓別人對(duì)自己失望吧,就讓別人失望了又能咋
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上班時(shí)候晚上就睡不著,周末的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)這種狀況。我是一名教師,去年考上的,準(zhǔn)備了一年考上,可是現(xiàn)在工作覺(jué)得很壓抑。
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