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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
248
人
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99%
好評
咨詢
問
廣東最好的心理咨詢
? 冷眸
2017-04-05 11:32:49
抱抱TA
上班時候晚上就睡不著,周末的時候不會出現這種狀況。我是一名教師,去年考上的,準備了一年考上,可是現在工作覺得很壓抑。
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賈永強
您好!工作中壓力來自哪些?能具體談談嗎?
康建萍
您好
崔銳
你好,你覺得現在的工作很壓抑,所以上班的時候由于壓抑就造成了失眠。
達粉會
你好
毛慧穎
您好!工作中是什么讓您感覺壓抑?
達粉會
你好,可能對您來說,工作壓力過大。理想與現實的沖突,都可能導致當下的狀況
? 冷眸
我是小學教師,在鄉鎮上教學,那里的學生不像城里的,很難溝通,也很難教育。學校教師很少,所以安排的工作特別多,我每天覺得有做不完的事情。導致第二天只要上班,頭天晚上肯定失眠
黃利瓊
上這個班多久了?教師的話,的確每天精神都很緊張,要注意調節
周紅梅
你好
? 冷眸
我確實覺得現實跟理想發生了沖突,也知道自己的問題。但是找不到解決辦法,
劉月鵬
其實這是個選擇的問題
達粉會
自己難以調整的話,可以選擇心理咨詢幫你調整
劉月鵬
如果你選擇了A工作,就得享受A帶給你的快樂,同時承擔B的遺憾
張慶儀
您好
許朝輝
您好
許文慧
你好?。?
張銀玲
你好
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女 明天星期六繼續上班,下午召集學生來給輔導作業。不能回家了!一個月成休息六天了!
(匿名)
女 今年剛參加工作,教師,好不容易考上了,現在在學校參工作一個月左右,心里素質太差,別人都說我講的還可以,就是自己覺得不知道讓學生怎么復習?很苦惱,晚上睡不著,失眠
(匿名)
男 我一個朋友是從事老師職業的,天天覺得拿幾本書,教小學的孩子太無聊了!從業八年,今年夏天的時候換了一份事業編的工作,一開始干的時候未覺得,現在發來越來越無聊,天天加班,而且做的工作他一點都不喜歡,感覺太虛假了!最重要的是現在工資比較少一二萬一年!這段時間我的心理好像出現了問題,晚上經常失眠,有的時候開車都注意力不集中!
女,總是在上班班前一天晚睡不著覺,為什么心里很煩惱,心態靜不下來
(匿名)
女 一上班就失眠,不上班就睡的比較好。 一趟下來就感覺很煩躁。很不安
睡不著了,白天上12小時班,晚上還是失眠
女 老師您好:我是上三八班的,感覺工作很壓抑,和同事之間的關系也很糟,就是在家也感覺很焦慮,就怕休息不好,影響工作,越是這樣越睡不好覺,感覺整天頭痛,很疲勞的,工作也做不好,和同事之間也因為工作的關系,處理不好,我該怎么辦?在家的事情也做不好,求解答
男 我現在每晚都睡不著,白天上班十幾個小時,可一到晚上下班就睡不著,我以前呢…每次失業過后日子都不好過!現在我也不知道為什么睡不著…壓力大?比如說我現在失業了,我心里會很怕,比如說我今天沒經過公司允許沒去上班,晚上一直睡不著,心里老想著這事,哪怕就是放假休息,我都不能把心放下來好好休息,老是想著工作!恐懼嘛?其實我不想工作,還是覺得現在休息,明天可能得失業了,放假我都提心吊膽!晚上老睡不著!再加上最近網上認識一女孩,我很久沒交女朋友了,也不知道為啥就玩網戀了,但是我知道她很認真,我覺得我也認真了,每天都聯系!但是最近她生病了,而且是治不好得??!我現在一到睡覺頭腦就很亂!不知道自己在想啥,就是睡不著,白天也會打瞌睡,就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了!越是睡不著,心里越慌,想著明天得上班,這樣睡不著明天怎么辦,于是更加睡不著!老師能給點好的建議嘛!
女 總是認為自己有病,這里痛那里痛不舒服等,一直看醫生看不出來,但是是真的不舒服,頭疼腰疼胃不舒服都有,就是看不出來。就算終于看出來了也特別開心,希望自己有病,就不吃藥。 這是怎么了
男 不舍得讓別人對自己失望吧,就讓別人失望了又能咋
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上班時候晚上就睡不著,周末的時候不會出現這種狀況。我是一名教師,去年考上的,準備了一年考上,可是現在工作覺得很壓抑。
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