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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)1137人|99%好評
咨詢
問新疆權(quán)威心理咨詢師
2017-05-10 06:06:39
抱抱TA
女 老師您好:我是上三八班的，感覺工作很壓抑，和同事之間的關(guān)系也很糟，就是在家也感覺很焦慮，就怕休息不好，影響工作，越是這樣越睡不好覺，感覺整天頭痛，很疲勞的，工作也做不好，和同事之間也因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，處理不好，我該怎么辦？在家的事情也做不好，求解答
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獲得公益心：
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許文慧
你好??！ -
史丹鳳
你好 -
李麗
您好美女，您精神壓力太大，人際關(guān)系不好，會影響睡眠的，可以做一下心理咨詢調(diào)整 -
易云俠
你好！是需要調(diào)整一下 -
孫茹
你好 -
魏巖峰
您好！自己喜歡這份工作嗎？ -
張欣
這樣的一個惡性循環(huán)，應(yīng)該好好清理一下了。 -
鄧日良
您好！ -
熊琦紅
你好
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熊琦紅
你好，能理解你內(nèi)心的感受，看來工作和人際關(guān)系給你帶來了很大的壓力。
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劉文靜
你好 -
宮學(xué)禮
你好！ -
周紅梅
你好 -
李亞輝
你好 -
許朝輝
您好 -
李錦云
壓力有些大，才造成這種情況。 -
陳志顯
您好 -
張慶儀
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女,24歲,因?yàn)楣ぷ?，感覺自己能力不足，常常無法按時完成，導(dǎo)致焦慮，經(jīng)常性加夜班到凌晨也做不完，加班回去后失眠無法入睡，也導(dǎo)致頭痛胸口悶，整個人很消極很有挫敗感，容易多想，自己給自己壓力，很痛苦，精神和心理上都不好受 (匿名) -
女 你好，我想說最近的心理有點(diǎn)問題導(dǎo)致睡眠很差，休息時就沒事，但是工作中一有什么重要的事情我就擔(dān)心，然后就會失眠，怎么辦，這已經(jīng)嚴(yán)重影響我的工作質(zhì)量了 (匿名)
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女,我是一名自閉癥老師，在單位工作了2年，越想越煩躁，不想去上班，以前是上班煩，下班開心，但是現(xiàn)在都不開心，經(jīng)常會影響到睡眠 (匿名)
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女 一做事，大腦就想到白天上班的不開心的事情，晚上睡眠質(zhì)量很差，白天上班困死了，都要崩潰了
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女,工作單位因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)過于嚴(yán)厲，經(jīng)常硬壓工作任務(wù)，弄的很焦慮，脾氣變得好差，每天晚上一想要去單位就嚇得睡不著，就很難受，經(jīng)常哭 -
女,我的事情很復(fù)雜，我變成了一個走在路上怕碰上同學(xué)的人，現(xiàn)在在工作，我的工作能力還可以，但只要領(lǐng)導(dǎo)說一兩句或者是責(zé)備，我就心理超難受，老是緊張到睡不著，睡眠質(zhì)量很差，感覺自己真的撐不下去了，快要瘋了……………… (匿名)
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女 我是一個剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，在一個離家3000多公里的地方當(dāng)老師，我總是希望把所有的事情都做到最好，給自己很大的壓力，領(lǐng)導(dǎo)很器重但是同事之間的關(guān)系怎么也處理不好，不是和這個鬧矛盾就是和那個吵架，現(xiàn)在我覺得我的心理可能都有問題了，我總覺得有人在背后說我壞話算計(jì)我，有兩個還不錯的朋友，也因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧掰了，我現(xiàn)在很想回家，每晚都睡不好胡亂做夢，我真的覺得自己要崩潰了，我安慰不了自己，我也不知道怎么處理我現(xiàn)在的問題， -
女 在學(xué)校受不了環(huán)境，太把自己當(dāng)回事，精神總是緊繃，還有考試緊張，睡不著覺 (匿名)
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女 您好，我現(xiàn)在失眠已經(jīng)有兩個多月了，原因是和老公鬧離婚引起的，我情緒很低落，好像的了抑郁癥，不知道該怎么辦了！有哪位好心人能幫幫我 (匿名)
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女,網(wǎng)上抑郁癥判斷是否正確？得了抑郁癥要怎么辦
問
新疆權(quán)威心理咨詢師
女 老師您好:我是上三八班的，感覺工作很壓抑，和同事之間的關(guān)系也很糟，就是在家也感覺很焦慮，就怕休息不好，影響工作，越是這樣越睡不好覺，感覺整天頭痛，很疲勞的，工作也做不好，和同事之間也因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，處理不好，我該怎么辦？在家的事情也做不好，求解答
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