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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師羅麗
°淺`.銫
2017-03-23 23:00:15
2017-03-23 23:00:15
抱抱TA
女 經常失眠，還睡不安穩，怎么快速睡著呢？手放胸口會做噩夢是真的嗎？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 今晚失眠啦，該怎樣讓自己快速睡著，明天要工作，老師們給個好辦法 (匿名) -
女 晚上可困睡不著，睡著老做夢。有時候會手抖頭抖生氣時候會更厲害。胸悶。可好占便宜，占點小便宜心里難受，想好久別人會怎么看我。晚上總感覺有人腳步聲到我身邊。說起我自己的事就情不自禁啥都說。有時候渾身困，躺也不是坐也不是。看不慣贓亂。心急煩躁，脾氣有時候還可大。 -
女 失眠了，怎么辦？有什么方法能讓我快速睡著？ -
女 有段時間壓力太大經常做噩夢后，一閉眼就做噩夢，三個月后不敢一個人睡覺有點聲響就失眠害怕，哪怕旁邊有個人陪睡覺也不敢入睡。已經三年了，中間吃過安眠藥，沒有好轉，請問有什么好的辦法嗎？沒做噩夢以前都敢一個人，沒事的。 (匿名)
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男 每晚都會做同一個噩夢，嚇醒之后會感覺胸悶，緊張，害怕，睡不著，我這是怎么了，有沒有辦法可以治？ (匿名)
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女 我想知道怎么才能快速入睡，為什么別人倒頭就能睡著，我卻不行，我腦子里好像有很多事情要去思考，好累啊 -
女,睡著了也是一直做夢。恐怖陰深那種。怎么睡得好啊 (匿名)
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女,晚上怎么才能快速睡著 不想很多事情呢？？ (匿名)
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女 我和他在一起四年，我們是異地戀。我沒有安全感，所以我經常和男朋友鬧分手，想他更在乎我。可是每次他都不理解，總是把時間分給工作，稍微好點了，后面又會是把時間給工作。前幾天我鬧分手，本來以為他會改。但是這次不同了，打電話他接但是卻沉默，發信息他不回，現在幾乎不理我了。。。然后我說和他見面，他說暫時不能見面。。。然后我就說狠話，但是他一點都不想回答，問什么也不回答。。。 (匿名)
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女 因為很小的事，我感到很痛苦，想傷害自己，想折磨別人，但理性告訴我不可以，我被折磨得好痛苦。 (匿名)
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