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陳芹心理咨詢師
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問
郴州心理咨詢價格多少
匿名
2017-03-15 22:20:33
抱抱TA
男 失眠怎么辦?入睡總是很困難。有的時候一兩個小時都睡不著。
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獲得公益心:
王鎮乾
你好,嘗試集中注意力到呼吸上。
許朝輝
您好
康建萍
你好
游寧
你好
李錦云
嗯,可以適當的做催眠冥想會好一些。
張銀玲
你好
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男 失眠,入睡困難,有的時候能睡著,但是睡兩三個小時就醒了,在就死活睡不著了,閉上眼睛老是想一些亂七八糟的東西,
男 很長時間失眠,入眠困難睡1-2兩個小時就醒,就很難入眠,怎么調理
(匿名)
男,竟然又失眠了,怎么著也睡不著,啊啊啊啊啊啊啊
男 失眠證,入睡困難,如果睡著了還是可以睡夠,但有時到凌晨四點五點才睡著,第二天要上班又不能不起床。吃安眠藥或者感冒通或者抗過敏藥有強烈的安眠作用,到第二天起來身體不舒暢,感覺酒醉過一樣,吃中藥也可以有效,但停藥還是一樣的失眠。
男,23歲,我經常晚上睡不著,失眠,焦慮不安 常常都是睡4個小時左右…我到底該怎么辦?
(匿名)
男 我晚上不知道為什么,總是失眠睡不著,已經一周了,我要崩潰了。。。
(匿名)
男,為什么我這三個月入睡困難 天天都想到睡不好
男 失眠了,怎么睡著啊。睡不著啊!。!!
(匿名)
女 害怕與人相處 孤獨一人我該怎么辦 找不到人說話 爸媽不在身邊,朋友也不了解我 過得好累
(匿名)
女 我有個朋友,初一我們玩的很好,初二因為中間有人插進來我們關系就不好了也沒有在一起走了,我也特別不喜歡和她玩的特別好的人,高中我們又在一起了。然后大學又分開了,但是在高中說好的即使不在一起也不忘彼此,但是自從上了大學就不怎么聯系了,導致后來她有了朋友,自從放假以來她總是和她大學里玩的好的玩,回來就沒有在一起玩過。我很想刪了她的微信,能刪嗎?很迷茫。
(匿名)
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男 失眠怎么辦?入睡總是很困難。有的時候一兩個小時都睡不著。
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