女,15歲,總是因為一點事或者很遠的事著急煩躁怎么辦，比如兩周后有一次大考，那我這兩周都不會有好心情了。總是擔(dān)心休息時間不夠?qū)W習(xí)學(xué)不好，到頭來休息的時候極度緊張，學(xué)習(xí)的時候反而廢了，煩

女,20歲,大二了，高中那會學(xué)習(xí)壓力挺大，我也沒有這種感覺，現(xiàn)在一到考試前，我就感覺很焦慮，冷靜思考能做明白的題，有時候也會做錯，知道后就會很煩，越煩越學(xué)不下去，越學(xué)不下去越焦慮，就很難受。我也有想為什么會這樣，可能一部分原因是有時候自己訂的計劃沒有按時完成，還有一部分是舍友有時候會嘲諷。自己平時受別人影響還是挺大的，挺在意別人說什么。挺想調(diào)節(jié)一下自己的心情，感覺這樣下去不是辦法。 (匿名)

女 容易焦慮，一遇到事就會煩躁不安。一點點事就會影響到午睡，我目前一邊實習(xí)一邊考研，影響還挺大的 (匿名)

女,19歲,容易煩躁，這半年很嚴重，有時候聽到別人說話我就很煩，莫名其妙的煩，煩的這個感覺過去，我有時候不知道自己在煩什么，有時候也知道煩什么，就是控制不住就是煩，可能對方說著話我突然感覺很煩，是對每一個人，陌生人也是，我忍著煩的感覺，我不知道自己怎么了，我害怕這樣的自己，煩的時候真的控制不住去煩，沒耐心，剛剛上百度搜，什么躁狂癥，測試題中度抑郁，可是我感覺我不像有抑郁，沒有煩的時候和正常一樣，每次突然煩，我只能忍著，或者給對方說不要和我說話，緩一會兒或者換一個環(huán)境就沒事兒了，我這樣是有病嗎，幾次的煩我覺得生活中都有煩的時候，但是突然的，莫名其妙，挺多次的煩，我害怕自己得病，能說說我這是怎么了嗎 (匿名)

女 因為要考試了還是不知道什么原因，這幾個星期，總感覺別人不在乎我，對我忽冷忽熱的，心里感到煩躁，有時候跟別人說話，感覺別人并不想聽，不知道為什么總是感覺不想見到他們，可是又想他們關(guān)心一下我，跟我說會話。感覺我們之間的友情越來越來淡了。總感覺到煩躁，厭惡，心里想了很多事，裝了很多事，跟別人說，別人只是說是我想多了。醫(yī)生，我是不是得了抑郁癥啊，內(nèi)心總是感到害怕和厭惡。

女,高考備考中，心情煩躁，心煩意亂，心慌，做題難以集中注意力，這個癥狀有好幾天了，害怕考試（四年多了） (匿名)

你好，我今年26歲。。我就是覺得自己每天都很煩躁任何一點小事就容易發(fā)貨，看任何人都是順眼，而且我就是特別不愛出去玩，就喜歡呆在家里。。就感覺自己的生活沒什么開心的事情，我也沒有什么興趣愛好。。我就想問下是不是我身體出現(xiàn)什么問題

女 我心里素質(zhì)非常差，考試波動也很大，有時會波動兩百名左右。。。。。我每次考好了以后就會害怕，怕下次考得差，往往下次就差了。。我每次考試會顧慮很多東西，考前會很煩躁，甚至?xí)行﹨拰W(xué)。我該怎么調(diào)整自己呢？ (匿名)

男 誠心請教個問題！我剛才偷偷把樓下超市的支付二維碼牌子，換成了我自己的收款支付碼，我在家能收到錢嗎？

男 。。為什么我老是想別人知道我做什么，干什么，想什么，我的一舉一動別人都知道，感覺全世界的人都認識我，我出去玩看見別人都看我，，感覺自己快要崩潰了，怎么辦怎么辦