女 最近考駕照，感覺自己心理壓力特大。在快考試的這一兩個(gè)星期里失眠了。每天的睡眠不足4小時(shí)，而且是一天比一天睡的少！最近都瘦了4斤左右了！白天也不瞌睡，半夜經(jīng)常突然驚醒。感覺自己現(xiàn)在都有點(diǎn)神經(jīng)錯(cuò)亂了。這次是我第二次考科目二！然后我也不知道我怎么開的，糊里糊涂的就給掛了，現(xiàn)在我都不敢去碰車了！練車的時(shí)候一次都沒出過錯(cuò)誤，考試的時(shí)候就感覺自己的心臟都快跳出來了！感覺自己特對(duì)不起爸爸媽媽！而且科目三也給掛了！然后我就開始懷疑自己是不是不適合學(xué)車了！每晚都睡不著，睡著了也很容易被驚醒！感覺好累！而且每天都得上課！從8點(diǎn)一直上到晚上8點(diǎn)半！年齡20歲！ (匿名)

女,駕考前精神高度緊張，失眠，以至于考試時(shí)腦袋迷糊 (匿名)

女 我之前看了兩次執(zhí)業(yè)，可是均因筆試以差幾分的距離而失敗告終，昨天我考了技能，但是感覺特別不好，很多都做的不理想，因此而失眠了，只睡了四個(gè)鐘?，F(xiàn)在心里特別害怕特別惶恐，不知道要怎么辦好。

女 大三了，面臨考研，本來想一心一意的把精力都投入到學(xué)習(xí)中去，但是就在上學(xué)期期末的時(shí)候，突然失眠了幾天，內(nèi)心有些恐懼，害怕以后再失眠會(huì)影響學(xué)習(xí)，后來經(jīng)過一個(gè)假期，調(diào)整好了，但是這學(xué)期開學(xué)來了以后，又開始想這個(gè)問題，天天想，不斷的想，以至于能睡著覺，還是要想，學(xué)習(xí)根本不能集中精力，而且感覺做什么事情都沒有興趣，甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個(gè)事情該怎么辦，也不敢和父母說，怕他們擔(dān)心，懷疑自己是不是得了抑郁癥？各位朋友，大家有沒有過類似的情況?是怎么克服的呢？

女,考駕照科二三掛了很多次，剛預(yù)約中，就沒心態(tài)再去考，焦慮得睡不著，連續(xù)失眠了四天，滿腦子想著再次掛了怎么辦。明天就考試了，還是調(diào)整不了狀態(tài)，我該怎么辦。 (匿名)

女 三個(gè)月來總是失眠，躺在床上睡不著，總是翻來覆去，腦殼很清醒，還冒汗，不是因?yàn)樘鞖庠?，每天面?duì)學(xué)習(xí)是很想好好學(xué)但想到自己晚上睡不好就學(xué)不下去。不知道怎么辦。。， (匿名)

女 很困，睡不著怎么辦，明天期末考試，而且是常常睡不著，一年半，差不多一半，但是失眠，昨天一點(diǎn)才睡著，我該怎么辦，頭老冒汗

女,我是大三學(xué)生，感覺自己有輕微失眠，我高中三年一直失眠但也不是很嚴(yán)重，馬上準(zhǔn)備考研，感覺自己對(duì)自己的大學(xué)不是211不是很滿意，又要回到了高中失眠的狀態(tài)，我是心嘣嘣嘣的跳 (匿名)

女 我兒子今年去了部隊(duì)，他自己不是很想去的，新兵連的時(shí)候基本天天都會(huì)打電話給我，現(xiàn)在下連了，倒是不想打電話給我了，和他qq說話也不回我，大年三十孩子說了一句，我們把他送去部隊(duì)，那是我想和他視頻的時(shí)候，后來因?yàn)槲艺f了一句，你是不是怨我們了，后來他是主動(dòng)和我們視頻了，可是不知道為什么這幾天qq和他說話，都不理我

男,24歲,醫(yī)生，您好…我有個(gè)疑問想要咨詢，本人喜歡喝酒，正常來說有稍許的酒癮，但平時(shí)生活正常，唯一不一樣的是遇到很不開心的事情會(huì)自我對(duì)話，也就是自我暗示，喝酒以后會(huì)更加嚴(yán)重的自言自語，自己對(duì)話，與沒喝酒的自己做比較，但是知道自己在內(nèi)容自問自答，然后感覺喝酒和沒喝酒的自己有區(qū)別，就是把自己當(dāng)?shù)谌烁杏X自己喝酒前和和酒后，求醫(yī)生解釋！ (匿名)