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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439人|99%好評
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問在哪里可以找到靠譜的心理咨詢
玉彤媽媽
2017-02-05 06:05:35
2017-02-05 06:05:35
抱抱TA
女 再次失眠之前一個人睡還可以所以報名學車結果失眠再次發作讓我徹底又消極了說不出的煩躁手心整晚忽冷忽熱
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 最近考駕照，感覺自己心理壓力特大。在快考試的這一兩個星期里失眠了。每天的睡眠不足4小時，而且是一天比一天睡的少！最近都瘦了4斤左右了！白天也不瞌睡，半夜經常突然驚醒。感覺自己現在都有點神經錯亂了。這次是我第二次考科目二！然后我也不知道我怎么開的，糊里糊涂的就給掛了，現在我都不敢去碰車了！練車的時候一次都沒出過錯誤，考試的時候就感覺自己的心臟都快跳出來了！感覺自己特對不起爸爸媽媽！而且科目三也給掛了！然后我就開始懷疑自己是不是不適合學車了！每晚都睡不著，睡著了也很容易被驚醒！感覺好累！而且每天都得上課！從8點一直上到晚上8點半！年齡20歲！ (匿名) -
女,駕考前精神高度緊張，失眠，以至于考試時腦袋迷糊 (匿名)
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女 我之前看了兩次執業，可是均因筆試以差幾分的距離而失敗告終，昨天我考了技能，但是感覺特別不好，很多都做的不理想，因此而失眠了，只睡了四個鐘。現在心里特別害怕特別惶恐，不知道要怎么辦好。 -
女 大三了，面臨考研，本來想一心一意的把精力都投入到學習中去，但是就在上學期期末的時候，突然失眠了幾天，內心有些恐懼，害怕以后再失眠會影響學習，后來經過一個假期，調整好了，但是這學期開學來了以后，又開始想這個問題，天天想，不斷的想，以至于能睡著覺，還是要想，學習根本不能集中精力，而且感覺做什么事情都沒有興趣，甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個事情該怎么辦，也不敢和父母說，怕他們擔心，懷疑自己是不是得了抑郁癥？各位朋友，大家有沒有過類似的情況?是怎么克服的呢？ -
女,考駕照科二三掛了很多次，剛預約中，就沒心態再去考，焦慮得睡不著，連續失眠了四天，滿腦子想著再次掛了怎么辦。明天就考試了，還是調整不了狀態，我該怎么辦。 (匿名)
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女 三個月來總是失眠，躺在床上睡不著，總是翻來覆去，腦殼很清醒，還冒汗，不是因為天氣原因，每天面對學習是很想好好學但想到自己晚上睡不好就學不下去。不知道怎么辦。。， (匿名)
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女 很困，睡不著怎么辦，明天期末考試，而且是常常睡不著，一年半，差不多一半，但是失眠，昨天一點才睡著，我該怎么辦，頭老冒汗 -
女,我是大三學生，感覺自己有輕微失眠，我高中三年一直失眠但也不是很嚴重，馬上準備考研，感覺自己對自己的大學不是211不是很滿意，又要回到了高中失眠的狀態，我是心嘣嘣嘣的跳 (匿名)
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男 請問一下，比如說女朋友一離開幾天之后心里發慌，還有會想自己遇害的事，和自己最怕的動物呀這些是怎么回事，求解謝了 -
男,24歲,醫生，您好…我有個疑問想要咨詢，本人喜歡喝酒，正常來說有稍許的酒癮，但平時生活正常，唯一不一樣的是遇到很不開心的事情會自我對話，也就是自我暗示，喝酒以后會更加嚴重的自言自語，自己對話，與沒喝酒的自己做比較，但是知道自己在內容自問自答，然后感覺喝酒和沒喝酒的自己有區別，就是把自己當第三人感覺自己喝酒前和和酒后，求醫生解釋！ (匿名)
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