女,39歲,能治療焦慮的方法就是把問題解決了。在這等待的期間，確實是焦慮的。因為未知，用自己腦袋里的經(jīng)驗揣測各種可能性。這個感覺很是不舒服。其實有一個聲音也在不停地說，事情再壞能壞到哪里去，無非就是多費勁點，累點，等處理完了，熬過去了，一切又回歸，也可能會變化，但是能有什么大事，除了生死都是小事。那也給平淡的生活帶來了一些挑戰(zhàn)的興奮感。另外一個，感覺給別人造成了困擾我會心里愧疚，因為突發(fā)情況，我可能要請假，要為難領導，要為難其他同事。唉。雖然我覺得我沒有錯，那也很不喜歡給別人帶來麻煩。我也原諒自己，突發(fā)情況下，我也得為自己考慮。 (匿名)

女,女,我是不是焦慮癥啊，如果有點事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯，我怎么才能克服呢 (匿名)

女,我是不是焦慮癥啊，如果有點事我就必須做完，要不是我就老惦記著，怕出錯，我怎么才能克服呢 (匿名)

女 怎樣才能緩解焦慮！沒有事情做的時候，總是焦慮，快要崩潰，感覺自己很沒用！心慌！胸悶！

女 焦慮癥怎么辦，看到有刺激性的就怕，緊張

女 心里總是焦慮，遇到一點事情就著急！尤其是喜歡往壞處想，越想越難受 (匿名)

女 如何緩解焦慮情緒，很痛苦，感覺快崩潰了 (匿名)

女 我就是一天都處在焦慮當中，很多事情沒有發(fā)生，就會隨時在想，不知道怎么辦？ (匿名)

男 我感覺我活著沒用，拖累了家里人，有時候覺得，家里人沒我，活的會更好， (匿名)

男 我的老婆總是玩電腦，因為這個事情我們打過好多次，經(jīng)常冷戰(zhàn)，現(xiàn)在連孩子的學習都不問了，我該怎么辦？ (匿名)