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看一個(gè)心理咨詢師的心理咨詢水平上限,殘酷的來(lái)說(shuō),就是有較嚴(yán)重精神障礙的來(lái)訪者,找這個(gè)心理咨詢師做心理咨詢(也就是心理治療,不是傾聽(tīng)和分析),然后療程結(jié)束后,來(lái)訪者必須評(píng)價(jià)。 如果是這種標(biāo)準(zhǔn)并且不能抹掉中、差評(píng)的話,90%以上的心理咨詢師會(huì)經(jīng)常收到中、差評(píng),因?yàn)槟軐?duì)應(yīng)教嚴(yán)重的精神障礙的好的心理治療方法非常少。 靠?jī)A訴的話,估計(jì)要數(shù)百個(gè)小時(shí)才能達(dá)到心理治療治愈上面說(shuō)的情況的效果,而且只能對(duì)部分精神障礙有效。
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心理咨詢的各個(gè)流派各有特長(zhǎng),常見(jiàn)的流派有精神分析、認(rèn)知行為療法、人本主義療法和催眠療法等。 把過(guò)度的方法往回倒,糟粕的觀點(diǎn)和方法剔除,就成為更好的整合流派。沒(méi)有單一的,完美的流派。 海納百川,有容乃大。去其糟粕,取其精華。
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當(dāng)一首歌聽(tīng)不到好版本時(shí),總會(huì)想姚貝娜來(lái)唱,我最欣賞的歌手。
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我盲猜《再見(jiàn)愛(ài)人》里的男嘉賓劉爽(網(wǎng)名@留幾手)有ADHD,妻子葛夕不喜歡他的嘮叨,這是他們離婚的導(dǎo)火索之一。 他的原生家庭父親缺位,因?yàn)樗哪撤N邏輯的原因,決定不要意外所得的孩子,打掉了孩子。 為了不再有孩子,他不碰葛夕,這也反而成為他們離婚的導(dǎo)火索之一。 目前葛夕表示跟他離婚。 我盲猜《再見(jiàn)愛(ài)人》里的男嘉賓劉爽(網(wǎng)名@留幾手)有ADHD,妻子葛夕不喜歡他的嘮叨,這是他們離婚的導(dǎo)火索之一。 他的原生家庭父親缺位,因?yàn)樗哪撤N邏輯的原因,決定不要意外所得的孩子,打掉了孩子。 為了不再有孩子,他不碰葛夕,這也反而成為他們離婚的導(dǎo)火索之一。 節(jié)目結(jié)束,抉擇時(shí),葛夕表示跟他離婚。 留幾手可以找我做心理咨詢,解決掉思維的卡點(diǎn),步入更好的生活。 留幾手可以找我做心理咨詢,解決掉思維的卡點(diǎn),步入更好的生活。
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我們玩人對(duì)人的博弈類電子游戲,如《魔獸爭(zhēng)霸》《植物大戰(zhàn)僵尸》,我們玩的時(shí)候打不贏,去看高手的攻略,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)項(xiàng)目的游戲高手思考的緯度跟我們不一樣,他們已經(jīng)在更高的緯度,他們有在這個(gè)項(xiàng)目上的天賦+努力,所以一個(gè)外行的人持有在這個(gè)項(xiàng)目上我比他們更聰明的所謂的“全能自戀”的想法,對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)是一種不對(duì)的認(rèn)知。
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我在給力心理發(fā)的微博,目前沒(méi)看到有回復(fù)的提示,也就是說(shuō)您的留言我有可能是不知道的,有需要我回復(fù)和有疑問(wèn)的可以直接與我聯(lián)系。 我的心理學(xué)消息很少在這個(gè)微博里發(fā),因?yàn)榘l(fā)多了大家容易沒(méi)留意我已經(jīng)發(fā)的有介紹我學(xué)說(shuō)的微博。
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連線11,5個(gè)拉黑,有的來(lái)訪者的評(píng)價(jià)別當(dāng)真,做過(guò)心理咨詢師的人知道。 如果來(lái)訪者覺(jué)得自己比心理咨詢師明白事理,就不必來(lái)找心理咨詢師了。
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處于惡劣的環(huán)境后,且以自己的好感為第一位的人,就有了過(guò)度的被害妄想或者災(zāi)難化思維。 如看到心理咨詢師有什么讓自己不爽的,就被害妄想心理咨詢師,這時(shí)候恐怕只有各種完美的心理咨詢師,并且以市場(chǎng)價(jià)十倍以下的接單價(jià),才能讓來(lái)訪者滿意。
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完整的心理咨詢是很花時(shí)間的,過(guò)度的想省錢用快速的解決方法,就會(huì)錯(cuò)過(guò)很多成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。 ???
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來(lái)訪者咨詢問(wèn)題和自己的心理療愈,理論上是需要分開(kāi)的,混在一起,對(duì)少數(shù)急切需要心理療愈的人來(lái)說(shuō),是解決不了他們要咨詢的問(wèn)題想要的好答案的,因?yàn)檫@個(gè)好答案現(xiàn)實(shí)當(dāng)中不存在,就像電影《冒牌天神》里的男一號(hào)主角,主角要的連上帝也給不了。
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來(lái)訪者挑心理咨詢師,其實(shí)最好的或者說(shuō)最重要的方法就是把自己要解決的問(wèn)題跟心理咨詢師說(shuō)出來(lái),看心理咨詢師的解決方案和報(bào)價(jià),在自己能接受的報(bào)價(jià)里面去挑選方案。 來(lái)訪者用其它的方式挑,未必有那個(gè)能力。 ???