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張志強
2579天前 咨詢師 關注心理咨詢中的人性化就是從人的生理發展和心理發展角度去認識和解決問題，也就是順從人的生理和心理發展角度去接納每一個問題，不用道德去評判。人的心理問題恰恰就是從道德角度去批判和分析而產生。尊重人的生理和心理發展規律也是心理咨詢師應當具備的心態。志強心語
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找不到活著的意義，你的做法很多人都做過。不 過失敗的人也很多。 你回想一下，想找到生命的意義，是誰的生命意義? 你會說是自己的，那既然是你的生命意義，為什么要到別處去尋找呢。 因為生命就在你的身體里，就在你的心里。可以這樣嘗試，你感覺那些事情沒有意義，逐一去排除。 想必在排除的過程中，用身體去感受，用心去接觸，你就會逐漸找到自己的真實想法和感受。 哪些想法和感受讓你感覺舒服快樂，那就是你要去做的。 生命的意義一定是你的生命意義！
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我們不要尋求寧靜，因為尋求的心，也是一個雜念。 只需要覺察當下，但有的人會不停的覺察當下。 這也是一個念頭，紛擾的念頭。 還需要與當下同在。 沒有念頭。
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看來你已經經常處于焦慮緊張狀態了，而且有了一段時間。長期這種狀態的結果就是身體逐漸往這個方向發展，身體癥狀越來越多。神經系統受到干擾不能正常，逐漸消化系統和婦科也會受到影響。
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你反鎖了自己，逐漸和世界遠離，慢慢的對周圍事情不感興趣，長此以往會脫離社會。這是你處理問題的方式引起的，需要改變自己的應對方式。
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看來你的情緒很不好，姐姐和家庭的沖突讓你很難受，對家里跟外甥的處事方式也不滿意。主要是家庭做事沒有確定的準則。沒有準則的話，就沒有對錯，相處之間就是糊涂帳。需要跟家里成員交流家里的做事準則，怎樣跟姐姐和外甥相處。
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每一件事都會有不同的問題，現在主要是你為什么對廣場舞亂有看法，也有擔心，可以說說為什么嗎？
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不只一位朋友問過我，感覺生活太煩了，厭倦了，到寺院里是不是就清凈了。 ?我是這樣回答的： ?看見過氫氣球嗎？，它一路向上，最終會怎樣？ ?最終它炸裂了，原因是越往上飄，空氣越稀薄，氣壓越小，而氣球里的氫氣還是那樣多，氣球內壓大于空氣壓力，就開始膨脹。 ?最終到了一定高度，就爆炸了。 ?氣球爆炸的原因是外邊的壓力小了，內在的壓力會讓其不堪重負。 ?生活中的壓力很大，但一旦到了安靜的環境里，內心的煩躁也會讓你寢食難安。 ?何況躲到寺院里，問題沒有解決，煩心還在。外在的干擾消失，會讓你的心更專注的停留在煩心上。 ?如果說到寺院里冷靜一下，重新思考面對，這倒也是一個辦法。 ?但所有的生活問題，最終還要在生活中面對解決。 沒有可以逃避的。 ?天下再大，也沒有心可以逃避的地方。 ?唯有面對！
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孩子看到的是你對他的態度，表情語氣語言等直接的信息，考慮一下自己對孩子是不是厭煩，語氣嚴厲，表情不耐煩。
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所謂的孤獨， ?只不過是對自己的厭倦， ?不愿意面對自己， ?逃離自己， ?尋求與他人作伴。 ?
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這是一顆熟透的杏，沒有了青澀。 像黃玉！ 幸福很短，?一不留神，幸福就會從我們的笑聲里，翹起的嘴角里，從心里的甜蜜里溜走了。 ?痛苦很長，就像卡在喉嚨里的魚刺，很痛，但吐不出來，又咽不下去，每一分秒都是煎熬。 ?人生如此。 ?幸福的人生很短，珍惜當下每一秒。 痛苦的?人生很長，痛苦讓人不欲生，過得越快越好，但往往逆人所愿。 ?珍惜幸福，享受每一瞬間。 ?遠離痛苦，更要遠離制造痛苦的人，不管他是誰。 ?如果有人告訴你，人生就是苦，那你可以告訴他，來人間受苦就是有病。 ?如果有人說，現在的苦是為了下一代，那你告訴他，這個騙子游戲已經進行了幾千年，被騙的人不計其數，但你不想被騙。 ?我們需要的就是當下的幸福！ ?來到人間就是享受幸福的！ ?有學員告訴我，聽到這句話她哭了，就為這句話，她在爛透的婚姻里痛苦了二十多年，走出來后才發現，人生應當享受幸福。