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“千罪百惡都產(chǎn)生于驕傲自大。” 驕橫自大的人, 不肯屈就于人, 不能忍讓于人。
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親密關(guān)系梳理還會進(jìn)一步地讓你從情感與認(rèn)知兩個方面去抑制這種分裂。
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親密關(guān)系梳理將幫助你控制你的想法、感受,而不是讓它們控制你。
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分手后人人都會有些偏激,但如果你看不到感情的真實面貌,就無法讓哀傷進(jìn)程真正運行。
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要真正向前邁進(jìn),我們必須對感情做出考量,看到它的真實面貌。
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此時我們會只重溫我們想要的那部分。
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我們把過去劃分成好的部分和壞的部分。
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我們會記住某些部分,忘卻其他部分,這被稱為“分裂”。
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當(dāng)人們哀傷時,他們看待過去感情時所帶有的傾向性無法準(zhǔn)確反映現(xiàn)實。
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父母要分開時,每個孩子的內(nèi)心深處都會有種原始恐懼,那就是“我將面臨什么”?
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原本乖巧的孩子,可能會出現(xiàn)反常行為,而那些有問題的孩子則會變本加厲。