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聆聽(tīng)心雨
180天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注不要讓自己一直處于緊張備戰(zhàn)狀態(tài)，慢下來(lái)，生命的成長(zhǎng)不需要和時(shí)間賽跑。 給身體一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，身心放松了平靜了，很多煩惱自然而然就消解了！
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心有繁花，自有芳華
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人生并沒(méi)有太多的來(lái)日方長(zhǎng)，有的只是世事難料，莫要把該做的、想做的事情，留到難以預(yù)知的未來(lái)，活在當(dāng)下，便是最好的選擇。
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蛇年首日，日光暖煦，萬(wàn)物更新。愿我們都能被生活溫柔以待，健康常伴左右，平安如影隨形，在每一個(gè)平凡日子里，邂逅不期而遇的浪漫，順?biāo)鞜o(wú)憂，奔赴熱愛(ài)。
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小年，是團(tuán)圓的預(yù)演，是新春的序章。灶糖甜潤(rùn)，粘住生活的美滿；鞭炮脆響，炸出未來(lái)的希望。在這溫馨時(shí)刻，處處洋溢著歡樂(lè)，滿是對(duì)新春的祈愿，令人沉醉。
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有些傷，藏在心底， 自己明了就好。 在每一個(gè)被忽視的瞬間， 都在默默承受。
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不要讓自己一直處于緊張備戰(zhàn)狀態(tài)，慢下來(lái)，生命的成長(zhǎng)不需要和時(shí)間賽跑。 給身體一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)，身心放松了平靜了，很多煩惱自然而然就消解了！
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年終歲尾，時(shí)光的筆觸悄然勾勒出生活的圓滿。過(guò)往的遺憾皆為序章，此刻心懷暖陽(yáng)，歲月溫柔以待，幸福滿溢心間。站在歲末的渡口，笑意盈盈，展望新歲，愿流年安暖，未來(lái)可期，繼續(xù)書(shū)寫(xiě)生活的詩(shī)意篇章。
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“只有當(dāng)你審視自己的內(nèi)心時(shí)，一切才會(huì)清晰明了。向外張望的人在做夢(mèng)，向內(nèi)審視的人則會(huì)覺(jué)醒。”
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接納當(dāng)事人的真實(shí)感受/態(tài)度和信念 是雙重方式豐富自己
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最深的感情不是我愛(ài)你，而是“”我看見(jiàn)了你”