- 1.有些事，經歷過就好。正如有些人，遇見了就好。至于有沒有成功，至于有沒有在一起，真的沒那么重要。到最后，我們終將發現，讓我們成長的、讓我們懷念的，永遠都是過往
- 2.未被療愈，未被消化的情緒會隱藏起來，時時刻刻影響著心情，會突然性的，沒有任何征兆的爆發出來。催眠可以幫你找到這些問題，存在的根源以及發生發展過程。可以做免費咨詢，歡迎咨詢。房樹人
- 3.不要在意與你生命無關的人 對你的評價 你只需要對自己的人生負責
- 4.生活如同一塊空白的畫板，你可以隨心刻畫
- 5.人生八苦 皆因貪嗔癡慢疑 心靜則神遠 自在即菩提
- 6.The right people actually want to stay and figure your heart out, even when it's tangled and tough to understand. They don't walk away at the first sign of trouble; instead, they
- 7.人生有八苦 生、老、病、死，愛別離、怨長久、求不得、放不下 眾生皆苦 唯有自渡
- 8.我不懂別人的感受和不會表達自己的感受，反應還慢，核心能力差。即使是清華大學畢業，也不會有大的發展。一定要培養這種溝通能力。
- 9.早安，美好的一天！
- 10.心平能愈三干疾，心靜可通萬事理。
- 11.生命只有一次，不妨大膽一點，珍惜生命、勇于探索、無悔追求，用自己的行動去影響幫助他人，讓我們在有限的生命里活出無限的可能和精彩！[加油][加油][加油]
- 12.很多伴侶其實沒有建立過深度親密關系， 大多時候在一起玩得很開心，卻沒有辦法應對突如其來的矛盾和困境， 哪怕在一起很久，仍然像兩個孤獨的個體在互相取暖。
- 13.“ 在我們人生的旅途上，我們必須弄明白：我們真正需要的是什麼。只有知道了自己想要的是什麼，我們的人生才會有方向，才會更容易成功。” 人生不可避免的會有一些缺憾，正所謂 ”人無完人，
- 14.真正的忙不是身忙，而是心忙； 真正的累不是身累，而是心累。 人活一世，奔波勞碌在所難免。當你感到忙，覺得累的時候，一是因為價值的迷失，二是因為過多的欲望。人生有了方向，有了奮斗的理
- 15.不要太低估自己 很多事情，你認為自己行，自己就行，相信自己，堅定信念，努力去做，就能做好；反之，你總是認為自己不行，還沒開始做，就開始否定自己，不敢邁出第一步，或者在做的過程中，
- 16.勇氣并不是無所畏懼，而是在面臨挑戰時仍然勇往直前。 羅斯福夫人曾說過一句名言：害怕，這是我們唯一應當害怕的東西。 勇敢的人并不是沒有恐懼，而是敢于面對恐懼。 沒有誰能夠高不可攀，
- 17.人生征途，終歸自我。援手之恩，銘記于心；獨行之時，亦是修行。孤軍奮戰，方顯英勇本色；無依無靠，更能鑄就鐵骨錚錚。唯親身經歷風雨，方能領悟生命之真諦。
- 18.陽光溫柔，萬物美好， 愿你每天都有驚喜，有偏愛，有例外，好運一路常在。
- 19.我們不僅要重視外在的美，更要重視心靈的美，這樣才會持久地煥發光彩。因為身心是相互依賴、相互影響的。當我們情緒低落時，身體也會變得沉重，甚至淤積為種種病變。當我們心情飛揚時，則會覺
- 20.對不起的事都做了，對不起的話就別說了
- 21.凡求完美，必有傷害。“求完美”的本質是不寬容，即使面對自己。要求配偶完美，愛情難以長久；要求孩子完美，成長難以健康；要求朋友完美，友情難以為繼；要求自己完美，生命不能自在。
- 22.讓自己越變越好的五種心境： 敬畏心 “凡善怕者，必身有所正，言有所規，行有所止。”意思是說，凡是有敬畏心的人，必定立身端正，說話有尺，行事有度。有敬畏心，才知道什么該做，什么不該
- 23.沉靜是一種力量 養成不隨便把東西放進口、把話說出口的習慣， 人便會進化。
- 24.我們就負責自己的事
- 25.大道至簡，無欲則剛，無為則無所不為
- 26.如果一個人有期待，有幻想，往往就有了失望
- 27.陽光溫柔，萬物美好，愿你每天都有驚喜，有偏愛，有例外，好運一路常在。
- 28.生活沒有同花順， 人生的底牌，永遠是自己， 別人的屋檐再大， 都不如自己有把傘， 靠自己苦點，但很踏實， 靠自己累點，但很安心。
- 29.休息看我外婆的媽媽去
- 30.沉靜讓你脫胎換骨，尊重說話，學會聆聽， 人不再浮躁，擁有穩定和內斂的力量。
- 31.勇氣是盡管你感覺害怕， 但仍能迎難而上； 盡管你感覺痛苦， 但仍能直接面對。
- 32.人活一世，草木一秋，誰也逃不過兩樣東西，一是因果，二是無常。花開花落終有時，相逢相聚本無意！
- 33.“接納不是認命，而是承認此刻的真實，并為未來留出空間。”
- 34.只要父母能給予孩子足夠的心理營養，養育中的各種難題都將迎刃而解！而父母的不斷學習與成長，將是孩子一生中能得到的最珍貴的禮物。
- 35.文案： 今天想和大家分享一些超實用的心理學小知識呀???? 我們常常會陷入精神內耗，其實百分之九十九的不快樂都是因為共情過剩。別人對你的指責和評價，很多時候只是他內心陰影的不自知的
- 36.情感獨立，不要依賴別人。向內求，自己能給自己快樂的時候，和誰在一起都一樣。
- 37.感謝新老來訪者們一直的信任與認可！能夠陪伴你們重建自信，找回自我，從而活出屬于自己的精彩人生，是我最大的欣慰。??
- 38.原生家庭中最被父母忽視的孩子，長大后會盡力對父母付出，以證明自己才是那個最值得愛的孩子。然而事實上，即使在父母最需要的時候他最懂事最付出，父母給到他的或許只是尊重和稱贊，內心最愛
- 39.某些人物，他們不自覺的標記著你生命某一段最珍貴的隱秘經驗。他們星散四處，你不以為意，像存放在不同張早已停用之存折里那些永不會去提取的零頭。
- 40.心理彩排·好運或許是被設計出來的 這個心理技巧是通過大腦中模擬 對即將面對的場景和對話提前做好準備 從而增強對事件的掌控感 鏡像神經元運用，減少焦慮，增強自信 明確目標，細節化想象，預
- 41.自己做自己的靠山，靠天靠地都不如靠自己，掙錢吧，給自己掙底氣
- 42.在職場中，“為你好”這三個字常常被異化成領導控制下屬的工具。 有些領導喜歡用“提攜”、“栽培”這樣的字眼，實際上卻是在強化自己的權威，確保下屬永遠依附于自己。如果領導動不動就要求
- 43.婚姻咨詢的目的 ?不是保住婚姻， 而是讓雙方 各自表達自己的感受， ?了解對方的感受和需求， ?在未來的相處中， ?能夠有效溝通， ?努力照顧到對方。
- 44.?好語氣帶來好運氣? 一個人的運氣好不好， 很多時候， 看他說話的語氣就能知道！ 語氣有多好，運氣就有多好， 你的語氣就是你內心的樣子， 好的語氣，源自內心的善意， 讓人如沐春風； “
- 45.所有念頭都有能量，故多生善念。 所有語言都如同咒語，故應謹言。 愿你我皆能拾取能量，遇見美好。
- 46.人只有在快樂的時候，運氣才會變好。你越快樂，你的磁場頻率就越高。真正的修心，是讓自己越來越安靜、平和、樂觀，讓整個磁場向上發展，能量正向流動，保持這種狀態，一切美好便水到渠成。
- 47.銳氣藏于胸，和氣浮于面，才氣見于事，義氣施于人，我們的一言一行，體現了我們的修養。有修養的人，是一個真我的人，一個守靜的人，一個挑戰自己的人，一個自省的人；是一個具有寬容氣度、嚴
- 48.如果你感覺不快樂，看看下面這些資源你占有多少:1、活著 2、健康 3、工作 4、時間自由 5、經濟獨立 6、親情 7、選擇的權利 8、感覺
- 49.當你苦盡甘來，真的轉運變富足了，別忘了曾經的艱難，感謝咬牙堅持的自己，感恩那些打擊和鼓勵過你的人。愿你永遠做個心中有光的人，照亮自己也溫暖他人。
- 50.今天你有享受當下嘛？曬曬今天的太陽，聽首好聽的音樂，搞笑的視頻也能消解煩躁的情緒。我也不是一個特別正能量的人，這是我的方式分享一下，共勉吧嘻嘻
- 51.不管我們愿意與否， 生活會有痛苦，命運會有磨難。 每個人都會遇見事與愿違，都會面臨有心無力。 人間是道場，生活亦是修行。 曾經經受過的煎熬，最后終會結痂； 曾經有過的遺憾，漸漸終會釋
- 52.真誠而有限，要好過于完美而虛幻。
- 53.看過一句很打動人的話：“小時候，我以為長大是和世界掰掰手腕，后來才知道，長大是和自己握手言和。” 而隨著年紀增長，我們漸漸發現，原來成為一個普通人，過著平凡的日子，也很美好。我們
- 54.我們不能用導致問題產生的思維去解決問題～
- 55.對自己嚴格一點兒，時間長了， 努力便成為一種心理習慣，一種生活方式。????????????
- 56.就算沒有皓月當空，也要攬著繁星入眠 就算一地雞毛，咱也要搓出個雞毛撣子 加油吧，可愛的我們！
- 57.語言本身是一種能量，是一種影響力場，一種心錨，人們采用何種語言表達，它幾乎塑造著一個人的思考方式和行為，左右著一個人的精神風貌、能量狀態，決定著一個人最終的行動力和結果。
- 58.被人定罪已經是一件很糟糕的事情，最糟糕的是連自己都覺得有罪。
- 59.愿你枕著甜蜜入睡眠，夢里有新一年的好運氣，每分每秒都是愜意。
- 60.語言是有力量的，別人夸你的時候，就說謝謝你。多對自己說，我真厲害，你就會越來越自信，內核越來越穩定
- 61.人生漫漫，我們皆在摸索中前行。過去的每一步，無論對錯，都鑄就了如今的自己。或許曾在抉擇時迷茫犯錯，可那亦是成長的印記。 不必沉湎于過去的失誤，它并非不可饒恕的錯誤。那些挫折與遺憾
- 62.許多夫妻雖然還住在同一屋檐下，可缺少情感流動的兩個人，關系還不如室友。會對對方產生諸多懷疑，沒辦法建立信任，惡性循環，沒有信任的感情會產生更多問題，矛盾不斷的累積升級，關系也變得
- 63.悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我，做一個健康快樂的人。
- 64.寬容自己，從減少煩惱做起。學會淡然處世，讓生活更自在。與其糾結，不如學會釋懷；與其抱怨，不如努力改變。接納不足，是成長的開始。
- 65.生活的小確幸，往往藏在那些看似微不足道的日常里。? 一杯熱茶，一本好書，就能成為我緩解焦慮的小秘訣。在文字間旅行，讓心靈得到滋養，焦慮也就悄悄退場了。你也來找找屬于自己的那份小確
- 66.做自己，最好！
- 67.分手后請接受他她不愛你的現實 許多人內心掙扎的根源就是無休止的糾結，他是否還對我有所留戀？ 我們之間是否還存有一絲轉機？他真的已經沖過去中釋懷了嗎？ 然而真相是你越是深陷于這些微
- 68.好的關系靠的是共性和吸引，三觀契合，互相理解，互相尊重，發自內心的欣賞你對方的利益和喜好為出發點，而不是自私的只顧著滿足自己的需求
- 69.愛是付出，愛是看見，愛是接納和成全，愛是一半的鏈接一半的自由，愛是尊重是理解是包容，愛是真誠和信任，愛是執著和付出，愛是力量是想當是持久和勇氣，愛是需要用生命來呵護的責任。
- 70.你越慢，心越靜，路越順
- 71.最近怎么樣了 有改善嗎？ 需要幫助聯系我 療愈需要一個過程的 時間是治療一切的良藥
- 72.風雨中成長，暖陽下綻放，或曲折或順遂的經過，賦予生命的美好，珍惜當下，擁抱生命。
- 73.如果 你不允許 這個世界不按照你的方式運轉 你不痛苦誰痛苦？
- 74.保持積極向上的心態，追求幸福和美好！
- 75.禁忌之戀的心理機制主要涉及以下幾個方面： 一、禁果效應 禁果效應在禁忌之戀中起著重要作用。禁忌往往被賦予了一種神秘的色彩，這種神秘感使人產生強烈的好奇心和探索欲。禁忌之戀就像那誘
- 76.一個人的成長是一個不斷走向內在整合的過程。 一個整合的人意味著他具有哀悼的能力，就是他能夠和過去告別，能夠把一些人和事內化到自己內心中！
- 77.當我內心足夠強大， 你指責我，我感受到你的受傷； 你討好我，我看到你需要認可； 你超理智，我體會你的脆弱和害怕； 你打岔，我懂得你如此渴望被看到。 當我內心足夠強大， 我不再防衛， 所
- 78.新的一年，愿你帶著溫暖的目光，繼續在這個世界上留下你的痕跡。
- 79.去喜歡那個很拽，卻為你低頭的人。去珍惜那個很忙，卻為你有空的人。去愛那個可能并不富裕，卻為你付出一切的人。去找那個把溫柔和偏愛都只留給你的人。只要能遇見對的人，晚一點沒關系。因為
- 80.. 你做過一次手術，就知道喝藥根本不算什么，你狠狠摔倒過，就知道擦破皮不值得哭，你被背叛過就知道吵兩句嘴不傷真感情，希望你慢慢學會長大，希望你開始不在意受傷，希望你傷痕累累，但依然
- 81.全力以赴 一一歌德 當你決定全力以赴， 所有力量都會來幫你。 人生最重要的是找到你最熱愛的事情， 然后全情投入其中。 決定全力以赴之前，人會猶豫， 因為那代表著選擇退出的
- 82.每個人都在做自己 誰有期待誰就輸了 人生紛紛擾擾 輸又如何？ 痛又如何？
- 83.人生就是一場修行，是積極向上，光明正大，還是躋身陰溝暗渠，成為荒蕪雜穢，都是個人的選擇，卻終將獲得不同的結果。
- 84.“我們害怕改變，不是因為未知，而是因為害怕失去熟悉的自己。”
- 85.靠誰都不行，只有靠自己鬧出一路不斷努力。老要靠人，靠山山倒，靠你人人跑，靠爹媽，爹媽會老。
- 86.來，輕松一下
- 87.榮格說：“人格面具是個人與社會之間的妥協。”我們戴上它，是為了獲得認同，避免沖突，卻也在日復一日的扮演中，逐漸迷失了真實的自我。 你是否想過： - 那個永遠開朗樂觀的你，是否在壓抑
- 88.我們沒有勇氣和能力 感受真正的自由 只因為我們無法免除 自己的傲慢、貪求 期待與恐懼
- 89.經營夫妻關系可是一門藝術呢！我覺得最重要的是要多溝通，多理解對方，遇到事情一起商量著來。你們平時有什么相處的小秘訣嗎？
- 90.對普通人來說，破執也許就是一生的功課。
- 91.平常的日子里，那些說出來矯情，不說出來又委屈的一次次“算了吧”“沒辦法”“誰讓我這么倒霉”，成為了火山下面濃濃的巖漿。
- 92.楊絳先生曾說：“一個人再好，他不心疼你，什么用也沒有。誓言可以編造，浪漫可以偽裝，唯有心疼，是來自內心的情感，它欺騙不了別人，也欺騙不了自己。”
- 93.不完美也沒關系 痛苦的人，往往是追求完美的人，而且不斷向他人證明，我是正確的、優秀的、值得的。總是關注他人的變化，索取他人的注意。 別人是會離開的，但你自己一直都在。所以每天好好
- 94.心理咨詢師遇到需要危機干預來訪的感受。 當面對需要危機干預的來訪者時，心理咨詢師首先會感到揪心，被來訪者的痛苦所觸動。隨之而來的是高度的專注與警覺，全神貫注捕捉關鍵信息，制定干預
- 95.沒有人是你一生的避風港 只有你自己才是自己永遠的庇護所 無論身邊是否有愛你的人 都要學會獨立
- 96.今日晚餐心得： 你錯過的，別人才能得到 正如你得到的，都是別人錯過的
- 97.Don’t judge what you can‘t understand. You cannot understand how other people feel and why they behave the way they do. You can only make assumptions. You only know very small
- 98.心理健康是我們生活質量的重要組成部分，我們應該投資自己的心理健康，學會珍惜和關愛自己。
- 99.人生定律 朋友，不共事；夫妻，不送葬； 父子，不共商；親戚，少共財； 久利，生貪念；久賭，必敗家； 言多，必有失；情深，壽不長； 人窮，志易短；位高，不勝寒； 慧極，必傷神；藝高，人易
- 100.一般能成功的人，內心都是狠心之人，但不代表他不善良，他能在不同場合做出的決策游刃有余，該狠必狠，該柔擇柔，切換恰如其分
- 101.困了就去睡，累了就休息，允許一切自然而然的發生，去允許，去接納，才是世間蕞溫柔的力量
- 102.如果在婚姻出現問題自己又不想離婚的情況下可明確說出不可接受的行為如遭遇背叛、暴力或長期冷暴力，需冷靜評估是否值得堅持。 婚姻需要雙方努力，若一方徹底放棄，過度犧牲可能傷害自己。
- 103.在這個快節奏的生活中，偶爾的焦慮仿佛成了常態。但別忘了，深呼吸是隨身攜帶的‘解壓神器’哦！每當我感到焦慮時，就會找個安靜的地方，深深地吸一口氣，再緩緩呼出，仿佛把煩惱都隨之呼走了
- 104.人總不可能一直處于低谷期，道路曲折前途光明，永遠以發展的眼光看問題，這就是我的信仰。
- 105.如果我們都和自己鏈接上了，就不會有那么多為了自己一時的期待而害人害己了。加油！為關注自己的內在，在所不辭！
- 106.“真正的連接，不是消除孤獨，而是在孤獨中彼此看見。”
- 107.保持愛箱常滿 人類存在的中心，是渴望和人親近，被人所愛。
- 108.很喜歡傅首爾的一句話:“他有多愛你，他就有多自律，所以我現在不會管他管的很嚴了，也不會讓他和其他女生保持距離，他要是愛我就會處理好身邊的任何事情，如果沒有處理好，那他就是不愛，犯
- 109.傷口是光進入你內心的地方，不必急于掩蓋疼痛，先學會溫柔的擁抱自己。
- 110.收獲靈魂伴侶的第一步是愛自己。 首先你要知道，靈魂伴侶的前提是你得有靈魂，很多人自己活得像行尸走肉，一門心思期待遇到一個靈魂伴侶，大概率自己想要的只是一個救命稻草。 一個人有靈魂
- 111.藍藍的天空下是自由的飛鳥
- 112.我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。
- 113.什么樣的年齡就過好什么樣的生活，時候到了，該你懂的事一件都不會少。
- 114.人生三大事：我的事，別人的事，老天的事……
- 115.田地間，稻谷香…
- 116.提升自己最快的方式！
- 117.人們常常因過于在意他人的看法而迷失自己，忘卻了真正的自我價值。
- 118.把時間和精力，放在自己喜歡的事情上， 讓自己過得更充實、更快樂。
給力心理
