- 1.九運當頭，幸福長久！
- 2.身弱之人一定要具有翻篇能力，如果總是抓住過去的人和事不放，持續消耗自己，就會變得擰巴和不快樂，好起來的從來都不是生活，而是你自己
- 3.越是活得通透的人，越不會在關系里當'救世主'
- 4.“Fate is how your life unfolds when you let fear determine your choices. A path of destiny reveals itself to you, however, when you confront your fear and make conscious choices
- 5.論人生路之·教養 教養，不是一個人讀了多少書，而是根植在內心的修養與底蘊，無需提醒的自覺，以約束為前提的自由，為他人著想的善良。 教養，不只是表面干凈得體的穿著，和看似彬彬有禮的舉
- 6.小學四五六年級的孩子，在和同學、朋友鬧矛盾的時候，家長應該循循善誘的指導孩子：由盯著他人的過錯不放到開始檢討自己的過錯，學會在批評他人的同時，也做自我批評，這樣開始走出以自我為中
- 7.人際關系 人生路上該強則強，該示弱就示弱 心理學家羅伯特·西奧迪尼在《影響力·說服心理學》中指出，人們通常對那些表現出弱點的人更加寬容和理解。 當看到他人的弱點時，我們會感到與對方
- 8.#2025最好的禮物——愛自己 2025從愛自己開始！ 第一層:照顧好自己的基本生活需求，確保身體健康，這是愛自己的}基礎和前提。 第二層:讓自己的外在形象和內在修養都得到全方位的提升，展現
- 9.“心靈的健康不是沒有了痛苦，而是在痛苦中找到了平靜。” 一個人在認清自己心靈的過程里，其實就是讓自己的心靈如何平靜、平復下來。 在紛亂塵世里，一個人只有真正認清了自己心靈所處的位
- 10.人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的心情。帶著一顆感恩的心，享受過程，你會發現，生活處處皆美好。
- 11.早安， 心懷希望，才是最美的開始。 新的一天，愿陽光照亮你的心房， 帶著滿滿的力量， 勇敢追夢，努力前行。
- 12.一生氣，你就輸了 碰到讓人頭疼的事，讓人不順心的人，生氣，成了我們的第一反應，好像不發泄出來，就會憋出病來。其實，生氣，是一種最直接的情緒宣泄方式，也是最無用的負面情緒之一。別人
- 13.大年初九，送上九福： 一福平安，二福健康，三福吉祥， 四福如意，五福榮華，六福富貴， 七福康寧，八福順遂，九福長久， 愿您的2025年，福滿人間，幸福久久。
- 14.人生就是一場篩選，有選擇的權利也允許被拒絕。
- 15.昨天晚上泡的綠豆發小芽芽啦!今早放在豆芽桶里準備發芽。早上邊搞衛生，邊想:做一個好媽媽太重要了，媽媽的為人，處事，人格，性格等都會深深的影響著孩子，一個孩子是否健康成長，甚至成年都
- 16.人生如旅途，一邊再見，一邊遇見。早安?
- 17.有句話說得好：“內心的強大，不是與生俱來的，而是后天一點點修煉出來的。”
- 18.回頭看，除了蒼老的容顏，漸長的年齡，滿腹的辛酸，還有什么真正屬于自己，所以想開了，什么才是生活，只有自己高興了，那才是生活。
- 19.不要負重前行 往事不回頭，一切往前看，人要學會翻篇，不要執著曾經的緣分。 釋迦牟尼說：無論你遇見誰，他都是你生命中該出現的人，絕非偶然，他一定會教會你一些什么。 無論什么關系
- 20.初之氣，主氣厥陰風木，客氣陽明燥金，易怒，火????金，肺干燥，留感，大s，別打飛的。
- 21.選擇善良不是為了得到回報，而是為了在未來的日子里活得心安理得。
- 22.你只管向春天走去，會有好事發生。迎春啟程，向陽而行，靜待春始萬物生。
- 23.不慌不忙，慢慢成長 不急不躁，隨遇而安
- 24.敢翻臉、會存錢、有脾氣，但心里還住著小姑娘。成年人的體面，是先學會“不好惹”再選擇溫柔
- 25.讓過往的煩惱如舊歲般遠去，留下的是心靈的平和與喜悅
- 26.這才是正確的家庭觀 不管男人還是女人，活到30歲以后，就得好 好珍惜婚姻。所謂一年之守、三年之痛、五 年之冷、七年之癢。這個時候的感情關系很 緊張。 建一個家千辛萬苦，毀一個家卻在一
- 27.別因暫時的愁緒緊鎖眉頭，生活就像萬花筒，換個角度，便能發現新的絢麗。樂觀調色，多彩心情。
- 28.所愿所不愿，不如心甘情愿；所得所不得，不如心安理理得
- 29.真正的提供情緒價值絕不是單方面討好，而是創造雙贏的情感生態。正所謂：念念不忘，必有回響。?
- 30.每一道彩虹，都是大自然的魔法。它把單調的天空，變成夢幻的畫卷。生活有時平淡如水，只要心懷期待，那些如彩虹般的驚喜就會悄然降臨，為平凡日常添上絢麗色彩 。
- 31.當今大部分人并非生活在純天然的環境中，人雖然是自然產物，但同時更是一種社會動物，人與動物的區別是人具有社會屬性，應該說人其實生活在人化的自然中。
- 32.當你看見河,你已在河之外, 當你看見山,你已在山之外， 當你能看見自己的任何情緒，你就已在情緒之外， 成為情緒的觀察者，你就會成為情緒的主人
- 33.心聲如密語，渴望被聽見。我是你的傾聽師，為每一段情緒留痕。
- 34.2025允許所有的幸運發生在自己身上 ???
- 35.說話上不吃一點虧的人，最后生活會狠狠的給他一巴掌；生活里愛計較愛講道理的人以為自己贏了，其實輸的最徹底，言多不僅有失，還會讓人心生厭惡！人生最大的成長，是學會莫言！
- 36.人類最高理想應該是人人能有閑暇， 于必須的工作之余， 還能有閑暇去做人， 有閑暇去做人的工作， 去享受人的生活。
- 37.成長往往是一個痛苦的過程，因而有人會逃避成長。——馬斯洛
- 38.這個時代很有意思：滿屏都是答案，到處都是方法，我們卻越來越不知道怎么干了…
- 39.不要去拆別人，也不要去去改別人 人最累的兩件事 一個是去猜別人，因為不會有答案；一個是去改別人， 因為不會有效果。但這個特別容易消耗自己。有這個時間和精力，不如想想怎么去把事情做
- 40.想投入在大自然的氣息里
- 41.可是爸爸媽媽爺爺奶奶，十幾年的乖乖女我當膩了
- 42.社交支持網絡對于心理健康至關重要，與他人建立積極的關系可以增強我們的情感穩定性和幸福感
- 43.在苦難中思考人生的意義是為了逃避困難 ?在日常生活中過度思考的人生意義是因為你處于人生情緒的低落狀態，逃避自我力比多的灌注
- 44.當你不能夠尊重自己的感覺，過于信任自己的頭腦，就會跟真實感受剝離，往往想得越多，越容易隨大流。感覺都是個性化的，感覺都是你自己的，這個就是真實的生命。要相信感受，而不是去說服它去
- 45.心理學自證預言，你相信什么，什么就靠近你，你懷疑什么，什么就會出現
- 46.一個人的覺悟， 不是靠想象光明， 而是把黑暗納入意識。
- 47.人是氣死的，花是澆死的， 凡是大病，必與情緒有關， 長期情緒不佳，必定會催生大病。 養生不是一味的講究吃什么，喝什么， 養生養的是心態，養的是情懷，養的是格局。
- 48.人生沒有固定的模式，只有勇敢地追隨自己的內心，才能找到真正的歸屬。新的一年，讀書、學習、賺錢、完善自己。
- 49.當螃蟹都在一個籠子里面的時候。誰都別想爬出來。因為其他螃蟹會壓著你。而你會壓著其他螃蟹。除非你能在籠子里挖出一個洞。
- 50.格局： 1.你想罵他，但你忍住了，這就是本事。 2.你不愿意做這個事情，但你把它做好了，這就是能力。 3.你看他不順眼，但你還能平等的對待他，這就是修為。 4.你雖然心有不甘，但還是強行把這
- 51.人想要快樂，唯 一的方法就是避免深刻。別在意得失，別糾結細未，別深究詞句，別鉆生角尖，想睡就睡，想吃就吃，想玩就玩，想哭就哭，想愛就愛，想發呆就發呆，不用和別人爭對錯，不用什麼事
- 52.珍惜你的低谷期，你會看到很多真相，時間能渡的都是愿意自渡的人，沒有誰的人生一帆風順，低谷期的苦難，就是為了積蓄力量
- 53.多去做一些滿足自己的事情，而不是一味地去滿足別人，找一些生活中屬于自己的儀式感，小確幸。可能是街轉角的一家超好吃的小小的包子店，可能是周五下午一杯放縱的珍珠奶茶加椰果，也可能是小
- 54.不是每個人都能遇到一個很愛很愛的人， 縱使結局不如意，遇見也是上上簽。
- 55.沖動并不是一定是壞事，有時候管理要求我們能夠快速決策，沖動的個體常被認為是快樂的
- 56.在給力的路上靈蘇一直伴你找到自己～
- 57.指望別人變是不可能的，要改變的是自己的，心境。人都是這樣，道理懂很多，但是逆境一生起，人的心就隨境轉。我們要做的是改變自己的舊習氣
- 58.視覺選擇會帶給我們不一樣的心理感受。當我們觀察他人時，大腦中的鏡像神經元會被激活，讓我們感同身受????這就是為什么看別人笑，我們也會微笑的原因。傳遞笑容，溫暖眼前的你。
- 59.“孤獨不是沒有人陪伴，而是無法與自己和解。”
- 60.《道德經》：“挫其銳，解其紛，和其光，同其塵。”一個人如果既能“和其光”又能“同其塵”就可能會有所作為。 和光同塵是一種生活態度、一種為人處世的智慧、一種包容的胸懷。
- 61.父母是孩子最好的療愈師。
- 62.不要高估你和任何人的關系，更不要低估人性逐利的規則。做好自己，親疏隨緣。 —楊絳 ? ???
- 63.“挫其銳，解其紛，和其光，同其塵”這句話出自老子的《道德經》，意思是不露鋒芒，消解紛擾，含斂光耀，混同塵世。 它告訴我們，在與他人相處時，要學會隱藏自己的銳氣和光芒，與他人和諧相
- 64.當今社交媒體和互聯網的普及也對年輕人的婚姻觀產生了不可忽視的影響。 一方面，網絡為年輕人提供了廣闊的社交平臺，讓他們有更多機會結識不同的人。 但另一方面，信息的過載和虛擬社交的盛
- 65.用慈悲與智慧的方式解決矛盾和紛爭
- 66.一段非常通透的話： 不要再跟你的伴侶吵架了，吵來吵去也沒有吵成你自己想要的生活，除了讓自已更加的不開心，他沒有絲毫的改變，還搭上了自己的健康和快樂，倒不如慢慢放下一切，照顧好自己
- 67.每經歷一次挫折，就是在成長過程中最好的饋贈，嘗試，挫敗，再嘗試，再挫敗 ，慢慢的才能達到穩定的 狀態，強大的內心。
- 68.、結婚后你會發現，能決定你婚姻是否幸福的，跟他的身高、體重、長得帥不帥、美不美，都沒有關系。 能決定你婚姻幸福的，是他的情緒穩定，是他認真工作，是人品善良，是換位思考，是對婚姻良
- 69.大S去世，讓我們頓悟，她不顧自己身體虛弱，為了家人犧牲自己的時間，乃至身體——值得我們所有人深思和開悟！ 為何我們不活出真正的自己？讓自己活成自己的狀態，過度付出也是一種“惡”，
- 70.?暴力的心理學 (the psychology of violence)：暴力的心理學是人們對暴力行為的理解和判斷，不僅是對暴力行為本身的分析，也是對我們所處的社會力量影響的一個反應。
- 71.心理咨詢中固定設置的意義 在心理咨詢中，固定對同一來訪者的“咨詢時間段”非常重要，主要原因如下： 建立穩定的治療框架 固定的咨詢時間段為咨詢過程搭建了一個穩定的框架，使來訪者在
- 72.成年人的世界，不要太看重感情，你太看重什么，就會被什么傷害。 只有經歷過許多事情，慢慢成熟之后，才會懂得人與人之間的相處之中，感情不是必需品，價值才是。
- 73.無論什么關系，都是你的價值與魅力吸引而來的。 我們需要做的是提升自己的價值，做更好的自己。 所以不管是親情、友情，還是愛情，都不必強求。 做好你自己該做的，其它一切隨緣就好。
- 74.Nana says: Don't wait for the perfect moment, create it with a smile, a good story, and someone to share it with over coffee. Life isn’t about waiting for the stars to align; it
- 75.人生并非只有一條既定軌道，愿我們能對自己多些寬容，少些苛責。珍惜每一個當下，也別害怕未來的未知。你所在夜晚的城市，人影交錯，涌動著有無限可能。
- 76.余生請好好愛自己！ 人生最好的貴人，其實就是那個不斷努力向上的自己。 我們無法改變他人，但我們可以改變自己，讓自己變得更加強大。 就像夠不到的星星，我們只要努力踮起腳尖，就有可能
- 77.人際關系是人與人之間相互作用的結果，良好的人際關系可以帶來快樂和滿足感
- 78.原生家庭給你的創傷，是你人生的磨刀石，當你認識到這是你父母成長不夠的時候，就是你完善自我，變得強大的時候！
- 79.無論在婚內婚外，請做一個有單身力的女子！ 擁有人格自由、精神獨立的能力，隨時抽離、瀟灑轉身的能力。 因為，幸福的女人，能一個人精彩，也能與全世界相愛！
- 80.我害怕被拒絕 直到我學會了永遠不要拒絕自己 我害怕被拋棄 直到我學會了永不放棄自己 我害怕別人的意見 直到我發現它們的重量并不比我自己重 我害怕痛苦的結局 直到我意識到他們是 也是新的開
- 81.兩個相愛的人在地球上創造了一座伊甸園并開啟了天堂之門。 經驗說，這是不可能的，愛說，事無好壞，詮釋在人； 驕傲說，這太可笑了，愛說，事無好壞，詮釋在人； 謹慎說，這太冒失了，愛說，
- 82.一個人強大的狀態是：放下面子生活，看淡挫折做事，提升能力變強。當你懂得放下面子重新開始時，你的體面人生也就漸漸地拉開了序幕。
- 83.心理咨詢力圖使個人將不愉快的經歷當做自我成長的良機。他竭力使人們積極的看待個人所經受的挫折與磨難，從危機中看到生機，從困難中看到希望。 心理咨詢也力圖幫助人學會辯證的看待生活當中
- 84.You meet a special kind of person only once in your life, who walks straight into your heart without telling you, and fills the void that you had been felt inside you for a long
- 85.在這個物欲橫流的社會里，我們的心都是躁動的，都是惴惴不安的。也是無處安放的。但即便是這樣，也一定要守住我們的善良 ，真誠，感恩，的心去面對一切的人和事。丫頭加油吧！
- 86.總是胡思亂想的人，內心往往充滿著焦慮，還睡不好覺，一件小事反復琢磨，這是大腦靜不下來的一種表現
- 87.當你快堅持不住的時候，其實困難也快堅持不住了。人生就是邁過一道一道坎，堅持就是勝利
- 88.風有約，花不誤，年年歲歲不相負， 落日與晚風，朝朝又暮暮。 人世間最好的相遇不是在路上，而是在心里！ 最好的感情不是相處，而是默默陪伴！ 最好的陪伴是你在，我在，一直都在！
- 89.討厭一個人，沒必要翻臉，做不到微 笑，沉默就好。你要明白，在烏鴉的世界， 天鵝也是有罪的。與其跟一條狗搶路走，不 如讓狗先走一步，因為打敗一只狗并不光 榮，而被狗咬上一口卻很倒霉。
- 90.新年快樂
- 91.相濡以沫 不如相忘于江湖
- 92.人類圖幫忙我們更深入了解與認識自己，萬物都是能量，基因鎖定能量類型，要讓自己更通暢唯有順著自己能量類型做自己，讓我們一點一滴去解鎖非自我的封印，2025定會越來越好！
- 93.美國心理學博士葛特曼，曾在40多年的時間里，跟蹤研究了近700對夫妻。 后來他練就了一項絕技，只要一對夫妻在他面前談話5分鐘，他就能判斷出這對夫妻婚姻生活是否幸福。 那些關系穩定又幸福
- 94.人 ~ 要麼像辣椒一樣有脾氣 要麼像白菜一樣有層次 要麼像蓮藕一樣有心眼 可我做不到 我就像一根甘蔗 直 ~ 不會拐彎抹角 一就是一 二就是二 瑞典有句諺語： “ 無論你轉身多少次， 你的屁股還
- 95.你對我有意見 然后呢，我應該難過嗎
- 96.匱乏的人給出的愛是期待； 豐盛的人給出的愛是滋養； 強大的人給出的愛是允許； 恐懼的人給出的愛是控制； 無知的人給出的愛是打壓； 智慧的人給出的愛是啟發； 外求的人給出的愛是教化； 內
- 97.在小事上不會考慮你的人 ，在大事上也不會選擇你。所以人活著，無論什么時候都應該優先考慮自己。?
- 98.愛自己多一點，煩惱轉移，人才能過的很好
- 99.“沒有人會因為單身而死，卻有人因為選錯伴侶，而丟掉生命。找對人，陪著你蕩秋千，一生浪漫；找錯人，一起華山論劍，決一死戰；遇到對的人，你咳嗽一聲他都以為你感冒了，遇到錯的人，你上吊
- 100.弱者認為一切不可測，強者理解一切皆有規律
- 101.修身齊家治國平天下，齊家階段已經很難了。很多人修身期都沒有過，就去干齊家的事。能修好夫妻關系，能跟另一半舉案齊眉共同進步，已經是莫大的功德了
給力心理
