- 1.1、不必事事認真（較真），不必著急提升，松弛中有能量，松弛中有無限的可能性。 2、當我們情緒不好時，會發現很多事情就不順。既然這樣，為何不讓自己的情緒好起來，有可能事情就順了，及時
- 2.從心理學來看，想要改善家庭的氛圍和夫妻關系，也許可以試著調整家務分工。從行為動力來看，調整一個家庭動作，動作背后的意義也將發生改變。
- 4.很多情感都是在自導自演一場愛恨別離
- 5.初中時被父親家暴，母親視而不見。被父親猥褻，母親不幫我。他們還不給錢我讀高中，已經一年了，從不聯系我。
- 6.一個人經過不同程度的鍛煉 就獲得不同程度的修養、不同程度的效益 本質上，每個人沒有年齡的區別 更多是體驗，經歷，閱歷的多寡，這才是差別 ?智者不靠年齡堆積 ?而是，閱歷的外溢 ? ?
- 7.非常有成就感的一晚，讓我再一次看到情懷，意義還有價值感對生而為人的真正含義，真誠地祝福Ta——一位在愛和正面教育影響下即使經歷過太多的人生歷練仍能不越雷池一步的朋友！ “空心病”這
- 8.老公很倔強怎么辦？ 女人對男人要軟草捆硬柴
- 9.真正的自信是： “有勇氣敞開心扉去迎接新的變化和想法、 不管他們來自何方” 真正的自信來源于你的思維模式:你已經做好了成長的準備 學習就是為了接納的更多，更多，更多
- 10.問題：上癮 導致問題的心理原因：逃離自己。恐懼。不知道如何愛自己。 調整新思維模式：我現在發現自己是多么好。我選擇愛自己。欣賞自己。
- 11.冥想的魔力……臣服自己 把生活過得有滋有味像夢一樣:我就是美好的化身，我就是美好，好像在美好的夢里，不想回來。感覺身體柔和透明純凈，活力滿滿的，感覺到力量，感恩天地對我的滋養。
- 12.人生就像一場馬拉松，每個人都在不斷地奔跑，追求著自己的目標。在這個過程中，我們會遇到各種各樣的困難和挫折，也會有各種各樣的喜悅和成功。 然而，無論我們遇到什么，都需要保持一顆平常
- 13.為什么太善良的人容易抑郁？ 著名心理學家弗洛伊德也指出，“一個人如果活不出自己的攻擊性，就會出現心理問題！” 例如，抑郁癥患者通常都很善良，他們往往將憤怒和攻擊性轉向自己，而非對
- 14.我驚訝的發現了一個真相: 受害，是受害者最大的武器， 不用承擔一絲一毫的責任…“都是你的錯” 開口就是:你 你 你或ta ta ta這不好，那不好
- 15.生命中最偉大的光輝不在于永不墜落，而是墜落后總能再度升起。
- 16.很多時候，我們的自卑源自童年的不被接納，所以這種自卑的外溢就變得很安靜與溫柔，這也是我們理解的善良的一種顯化的表現，容易被邪惡所利用，因為善良啊，不太懂邪惡，而邪惡實在是太懂善良
- 17.好的婚姻，需要一定的容錯率。 婚姻里，大家千萬不要為已經發生的事和無法驗證的事糾結和生氣。 為什么呢？人生就是一場體驗啊， 行走在其中，我們必須得有一種“允許”的灑脫，允許自己犯錯
- 18.?? 世界上所有的驚喜和好運 都是你積累的人品 所以請保持愛?與善良 祝好運！ ?又是希望滿滿的一天[耶][耶]
- 19.心態上少應該，行為上多應該。
- 20.人活的是心態，你的心態調整好了，再大的困難在你面前，也不會把你嚇到；如果你的心態不好，暫時的困難也會被你主觀地、無限地夸大，成了一條不可逾越的鴻溝。
- 21.因上努力，果上隨緣。該做的事情堅持去做，以開放的心態接納所有結果。 早安吉祥 ???
- 22.照亮我前路的理想，一次又一次給我新的勇氣，讓我愉快地面對生活，這些理想就是善良、美麗和真實。如果沒有與志同道合的人之間的親切感，沒有對客觀世界的關注，沒有在藝術和科學領域永遠無法
- 23.“父母和子女，是彼此贈與的最佳禮物?！彼圆灰訔壓⒆幼叩寐?，走出的腳印歪歪扭扭不夠漂亮，只要他在努力向前走就應該獲得你鼓勵的掌聲！
- 24.美好的一天從心開始
- 25.阻礙我們前進的不是別的，而是“我知道”，如果你真的什么都知道就不是那個連自己都不滿意的樣子！擁抱和愛護那個不確定的自己吧！
- 26.擁有陽光心態，享受美好生活。心理咨詢，讓你的心靈得到滋養。
- 27.心很貴， 一定要裝最美的東西； 情緒很貴， 一定要接觸讓你愉快的人。
- 28.【贏在改變】1、人不能改變環境，但卻可以改變自己。2、不能改變方式，但卻可以改變方向。3、不能改變面容，但卻可以改變笑容。4、不能改變去路，但卻能改變思路。5、不能改變貧困，但卻能改
- 29.女性成長篇 女人是沒有資格安貧樂道的，在最有精力和條件時要盡力往前沖，多學本領、多賺錢、多積累?！倍阕x過的書，積累的經驗，誰也無法搶走。 人會棄你而去，但本事不會！ 別人能搶走
- 30.在偏執-分裂位客體關系中，分裂、投射和內攝都是活躍的?？腕w和自體被分為好壞兩個部分，然后這些部分被合并成新的組合，自體中壞的部分與客體中壞的部分合并在一起，自體中好的部分與客體中
- 31.在愛的面前，恐懼失去了力量，如同黎明的光芒，驅逐了夜的長，在每一次心靈的對話中，選擇愛，你會發現，內心的平和自然而然地到來。
- 32.心理咨詢管用嗎，有什么效果？為什么一次要50分鐘？ 從表面看，對于心理問題，心理咨詢肯定是有用的。 可現實的情況是，有的心理咨詢并沒有起到效果，我們分析一下原因，什么樣的心理咨詢
- 33.你改變不了環境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態度；你改變不了過去，但你可以改變現在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不可以
- 34.無論風雨有多大，總會有一束先照亮你的路
- 35.#心理學小知識#心理咨詢是怎樣的？
- 36.恨會讓一個人困在原地； 心中有愛，才能完成個體化分離。
- 37.一個人走很難，但更難的是當你和另一個人共同 走過一段，再一個人走回來。
- 38.人一旦開竅，生活就會像開了掛一樣，因為一旦覺醒，他就不再精神內耗了，能量更不會放在無聊的人和事上
- 39.人都是在贊美下鼓勵下慢慢變好的。很少有人是在不斷的被批判被否定被羞辱下變好的。永遠要相信愛的力量。
- 40.Life is like a camera，Just focus on what's important,capture the good times,develop from the negatives & if things don't work out.Just take another shot. Do not lose hope, pleas
- 41.認識嘛，曲折才有意思？！
- 42.改變就是在“我不行”中， 找到可能性。
- 44.我相信我們大部分人都經歷過異常尷尬的時刻，想起來都覺得羞愧，比如:公共場合摔倒/演講忘詞。這種時候往往會感到極度懊惱和喪氣。 其實這種現象，我們經常稱之為“聚光燈效應”。 但是其實
- 45.同樣的因緣無法重現～ 時間飛逝。 我們是一群搭載時間之車的乘客，疾駛在生命的單行線上。無法減速，不能回頭。 悲喜，聚散，成敗，像路邊的花草，一閃而過。 一切的經歷和感受，都徑自往
- 46.《見與不見》 你見，或者不見我 我就在那里不悲不喜 你念，或者不念 我情就在那里 不來不去 你愛，或者不愛我 愛就在那里不增不減 你跟，或者不跟我 我的手就在你的手里不舍不棄 來我的懷里或
- 47.八萬四千法門，解脫八萬四千煩惱！ 諸法空相：重點就是說自己的心，不生不滅不垢不凈，不增不減能生萬法，凡夫眾生因執著，諸相為真實，不能脫離六道輪回，想要了脫生死，必須知道原因在那里
- 48.保持微笑，保持樂觀，讓我們的內心充滿陽光，讓每一天都充滿希望。
- 49.眼見太陽：照耀著前進方向， 耳朵傾聽：放下煩惱的歌唱， 鼻聞百花，撲來盛開的芳香， 口里唱誦：自信力量如金剛， 身軀強?。捍┻^幽暗的滄桑， 心如明鏡：降服煩惱的波浪。
- 50.人生就像一場馬不停蹄的遇見和告別，我也變得不再期待，因為我知道，人生如逆旅，我亦是行人，但愿初相見，不負有心人
- 51.煩惱情緒內耗就是賊，時刻提防賊人來犯！護持自己的心念！
- 52.再好的書你不翻開它你也吸收不了它的知識，再好的人生你不行動，也是悲慘，人啊！總是等失去后才后悔莫及，擁有時多數不珍惜，，，
- 53.時間能治愈的，都是那些愿意自渡的人。
- 54.2016年7月在美國加州拍到的一棵樹，仍記得當時看到這棵樹的情景和感覺，比圖片所見更能觸動人心，想給這棵樹起個名字，今天突然見到生命樹Tree of Life, 仿佛冥冥之中有一種啟示。 Really app
- 55.送走來訪，看著如此自然到天空，對那句： ? “你的存在，本身就有價值” 有了新的理解…… 它并非雞湯文的，“你什么都不做，就值得被愛“ 而是，你在自然狀態下做自己想做的，
- 56.走過人性背后的白云蒼狗 愿你我都做生活中的高手
- 57.《念舊》 曾經我在人群中 把相似背影喊錯 在你走后常常都會有 這么多年心不動 總推說緣份不來 其實我的愛已為你上鎖 寧愿忙碌不肯睡 沒承認是怕有夢 夢里你會又讓我淚流 想念你是最寂寞 情再
- 58.夢境是大腦的夜間游戲和心理狀態的反映。五種類型的夢境包括生理夢、重播夢、墜落夢、清醒夢和敘事夢，它們蘊含著深刻的心理暗示。 生理夢： 這種夢境通常是大腦對身體需求的直接反應。它可
- 59.有的說老師我很孤獨！應該怎么辦呢？ 這可能只是你的一種感覺，不一定代表事實。每個人都有自己的喜好和看法，我們無法控制別人對我們的看法。而且，有
- 60.當你感到疲憊時，記得溫暖的陽光和微笑的面孔，一切都會好起來的。
- 61.人生很重要的事情就是認清自己！ 人活這一輩子其實并不是非要如何成功才算是值得，平平淡淡地過好自己的小日子也并不算失敗。 如果真的想清楚了自己并不擅長需要大量交際、不斷挑戰、壓力很
- 62.電影《彈簧刀》:勇敢面對內心的恐懼和過去的錯誤是實現個人成長不可或缺的一步，卡爾通過勇敢地直面自己內心深處的痛苦和負罪感，積極尋求內心的救贖和和解。 這一啟示告訴我們，避開痛苦和逃
- 63.《看見》 當你只注意一個人的行為， 你沒有看見他； 當你關注一個人的行為背后的意圖， 你開始看見他； 當你關心一個人意圖后面的需要和感受， 你看見他了。 透過你的心看見另一顆心， 這是
- 64.男人思維是直?線型的，他們強調溝通結果。在溝通時好偏?直接、利落的溝通方式，喜歡就事論事，不延伸到其他問題。第一時間解決問題才是關鍵。??? 而女人思維是曲線型的，她們?強調溝通
- 65.心情要好，生活要嗨
- 66.從來不會有人突然不愛你，只是你突然知道而已。
- 67.人生最好的狀態， 不是行色匆匆， 而是自在從容做自己。
- 68.感恩是一種心態，讓我們看到生活中微小的美好，體會到平凡中的幸福。
- 70.無論你是否愿意， 痛苦和絕望都是人生的必修課， 熬過去了就是財富， 熬不過去就是事故。
- 71.談戀愛嘛，想談的時候談，就沒必要天天談、天天談，感覺像上班
- 72.你們的周末過的怎么樣呀？
- 73.失敗是生而為人的一部分。
- 74.感受別人的感受，感受別人背后的東西
- 75.覺知會帶來改變，而全然的覺知會導致全然的改變.
- 76.如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來；相信自己，相信時間不會虧待你。
- 77.交往的本質—— 不只為享樂，那是人生初級追求；而是在艱難時想起對方，就能成為彼此力量。 相逢的意義—— 一定是照亮彼此感受溫暖，不然一個人喝酒也浪漫、吹風更清醒、生活還灑脫。
- 78.當自尊被打碎，自戀被攻擊，是否還能重建？
- 79.Be Positive Life is a circle of happiness, sadness, hard times,and good times.If you are going through hard times, have faith that good times are on the way. Stay positive becaus
- 80.無條件的愛是，愛他如其所是。 ?有邊界的愛是，在父母的身份之前，我首先是我自己，是一個獨立的，有自己需求的個體。
- 81.不做人人都喜歡的玫瑰，只做專屬于自己的向日葵。
- 82.哈哈哈，“浪子回頭算什么，愛我的人從一開始就應該癡心不改?！?nbsp;
- 83.如果你需要，我為你解惑答疑
- 84.最近看到網上非常火的一段話，真的太治愈人了： “只要你不去關注任何人的動態，不去揣測任何人的想法，不去設想那些沒有發生的事。你會發現過得特別舒服自在！”
- 85.第36天~每一天愛自己 我信任自己所有的生命歷程
- 86.最好的心態是平靜；最好的狀態是簡單；最好的感覺是自由；最好的心情是童心。心靈是人生最神秘的寶藏，努力發掘，你會發現無盡的力量和智慧。
- 87.欺負你的人因你的軟而來 欣賞你的人 因你的自信而來 不在乎你的人因你的卑微而來愛你的人 因你的自愛而來 你遇到的人 都是被你的能量吸引而來你是誰；便會遇見誰 一稻盛和夫
- 88.哈勃爾悖論（Hofstadter's Paradox）是一個關于自我引用、無限循環和自組織系統的悖論。這個悖論來源于美國認知科學家道格拉斯·霍夫斯塔特（Douglas Hofstadter）在1979年的著作《哥德爾、艾
- 89.不要為打翻的牛奶哭泣，生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。
- 90.生活有兩大誤區：一是生活給別人看；二是看別人生活。幸福如人飲水，冷暖自知。不需和他人證明或比較什么。你的幸福不在別人眼里，而在自己心里。 ? ???
- 91.做同樣一件事 內心有什么感受 以怎樣的內在驅力去做 差別會很大 就算短期結果一樣 但長期結果也會很不同 這過程中的個人體驗就更不同了 如果是被恐懼驅使著 形成的就是負性情結 那就會有很多
給力心理
