- 1.比世人的目光還要可怕的，實際上你自己那顆在意世人目光的心！
- 2.蕭生雪色長，奈何緣淺。 霜結兩月夜，竭澀連城。
- 3.永遠不能復合的，往往不是那些在盛怒之中分開的情侶，而是那些在友誼的基礎之上分開的情侶
- 4.碰到困難的時候，正好是提高我們解決問題能力的時候，別人不理解你，打擊你，甚至給你制造障礙，實際上恰恰給你提升了前進的動力。
- 5.為什么要感恩？ 你回想一下，當你對一件事情，越抱怨的時候，不僅心情被影響了……而且事情也會往不好的方向發展…… 當你用感恩代替抱怨時，好事就越來越多…… 來吧，伙伴們，讓我們一起
- 6.人生就像下棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀的事；而人生還不如下棋，不可能再來一局，也不可能悔棋。
- 7.讓孩子感到家庭溫暖幸福，是家長贈給孩子的最好禮物。
- 8.世界上所有的疾病，都是“不寬恕”所導致的。當你身體患病的時候，一定要環顧四周，看看需要原諒些什么人。如果你已經原諒了所有人，但還沒有好起來，也許你忘了“原諒自己”。
- 9.允許一切的發生，親愛的，我們是最棒的。??????????????????早上好
- 10.一個人在精神上足夠成熟，能夠正視和承受人生的苦難，同時心靈依然單純，對世界仍然懷著兒童般的興致，他就是一個智慧的人。
- 11.很多人就是不能理解你的，無法理解你為什么不睡覺要等日出、要在下雨天淋雨、拍奇怪的照片、吃不膩同一家店的同一份飯，但同樣會有人接受和陪著你這么做，樂在其中，并感覺可愛，這都是不能強
- 12.命運決定選擇 OR 選擇決定命運? “人”字的關鍵，一撇一捺，似等待人們選擇的岔路口，選擇哪條路就意味著你的命運走向何方？ 生活的每天都在選擇，一個細微的選擇都意味著改變，這細微的改變
- 13.在困難的時刻，我們往往會感受到人生的不公和不幸，我們覺得自己無力承受生活的重壓，無從下手。然而，這些一切只是人生的一部分，我們必須學會如何在這些挑戰中邁步向前。成功不是贏得總是在
- 14.當我們感覺到“孤獨”， 就會覺得“只有我”。 越與他人做比較， 越覺得“為什么只有我？” 孤獨感就會越強烈， 導致凡事都無法順利進行。 學會比較，掌控幸福。
- 15.心理學上有個詞叫“情緒耗竭。”指個體的情感資源如果被消耗過度，人就會疲乏不堪，精力喪失。情緒一旦被耗盡，人就像個泄了氣的皮球一樣，隨便一點風吹草動，就能被戳破。可見負面情緒對人的
- 16.婚姻對于我們來說是一場約定，在這個約定有變故是我們如何面對，他的離開可能對于我們的內心是動蕩不安的，可能是我們還沒有準備好，獨自面對生活的勇氣和能力，這些突如其來的變化讓我們措手
- 17.熱愛過，煎熬過，得到過也失去過，才明白愛自己是一生要做的事。#個人成長#
- 18.自殺風險評估
- 19.74年前的今天，即1949年5月27日，上海解放了，這座曾經是西方一些冒險家的樂園，被稱為十里洋場的城市，回到了人民的懷抱；影視作品《霓虹燈下的哨兵》《上海的早晨》正是展現了這段難忘的歲
- 20.親子教育關鍵詞，信任，尊重，獨立，合作，善意
- 21.??一杯原味咖啡： 人生的路,沒有什么捷徑能讓我們出類拔萃， 沒有哪些困苦是白白煎熬。 每一份經歷，不管是順境還是坎坷， 都會增加我們生命的厚度。 所有的苦，終究可以笑著說出來。
- 22.【看待】 經常聽到人說，容易看到別人做事背后的私心動機，這種心態導致和人有隔閡。也容易看到別人不好的一面，尤其厭惡他人身上和自己相同的部分。那么該如何與人很好的聯結呢？少看缺點，
- 23.承認自己的懦弱并不丟人， 會有意想不到的東西從脆弱的地方生長出來。
- 24.生活就是這樣，高興一天是過，不高興一天也是過，那么我們不妨以快樂平和的心情來渡過。古希臘有一首歌謠“世上第一好是健康的身體，第二好是合法的財富，第三好是擁有快樂的心情”，所以說人
- 25.用真誠、熱心和智慧去和周圍的人交往，朋友就會越來越多
- 26.睡覺（jue）
- 27.熱愛可抵歲月漫長……
- 28.1、愛你的人24小時都為你開機，不愛你的人，對你的消息視而不見。 2、世間所有的愛都指向團聚，唯有父母的愛指向別離。 3、人性不是用來挑戰的，是用來尊重的。 4、女生問，有個男生老是不給
- 29.咨詢未必是有心理問題。 有時只是想找個真心的人聊聊。 我在這里等你呢。
- 30.只有從小體驗過愛與尊重的生命，才懂得如何去尊重其他生命
- 31.一個快樂的家庭就是他們永遠都可以相處在一起，他們可以了解，并且接納彼此的差異，他們可以欣賞和感謝他們的相同，他們可以為了未來共同生存，而不是一直活在過去的世界中。
- 32.所有異常行為，不管有多么不合情理，都是人們為了應對痛苦而產生的
- 33.你跟誰在一起，我不感興趣。 我只想知道，你是否能跟自己在一起。 你是否真的喜歡做自己的伴侶， 在任意空虛的時刻里。
- 34.人是活在心境里的。
- 35.強者改變，弱者抱怨！抱怨，不但不能解決任何問題，還會將人們困于問題當中使他們沉浸在失意、沮喪中無法自拔。成年人的世界，只有拼命，沒有賣慘！
- 36.如果，現在的生活不符合自己的理想，而且前途并不明朗。應該怎么選擇呢？其實，走到遠處需要過程，用自己的腳一步一步往前走。如果認真的走，努力的走，路就會延伸。消極與期待是無用的。
- 37.人，最寶貴的是生命。 人的生命只有一次，這僅有的一次生命應該怎樣度過呢？ 答：得過且過。
- 38.任何關系中，只有先穩定了情緒， 智商才有上場的機會，腦子才有用武之地。 一旦腦子被憤怒的情緒占領， 你的行為就不會再受理智的控制， 很容易做出一些沖動的事情， 最后就導至關系變得更惡
- 39.要相信 你可以創造出你所需要的生命
- 40.Everything is everything else. 換個角度，一切可能不同。
- 41.為什么我在困境里走不出來
- 42.正如馬丁所說，每一個強大的人，都曾咬著牙度過一段沒人幫忙、沒人支持、沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮；過不去，求饒了，這就是你的無底洞。有時候，如果你愿意換一個看待問
- 43.【無事】 有人問我，無事是否是浪費時間呢？覺得浪費很多很多的時間，心里很慌。我認為我是平常且正當的一種狀態。不是不是指不做事，而是不管是做事還是空閑。保持內心清凈，不生多余妄想。
- 44.人的任何負面行為都可以理解為出于某種饑渴和傷害。饑渴包括對愛的饑渴、對認可的饑渴和希望被人看到聽到的饑渴……是自我對于完整和表里一致和聯結的渴望。而受傷反映了成長期的最初階段，因
- 45.來訪者問我：“老師，如何看待任性？” 答曰：任性若只是拿來對待自己，又還能毫不聲張的獨自去承擔后果，這樣的任性不失為一件特別好的東西。
- 46.不含敵意的堅決，不帶誘惑的深情。 科胡特所論述父母如何回應孩子的需求。
- 47.今天凌晨2點多，一位來訪者來跟我文字描述他和妻子出現了一些問題，我用文字簡單跟他交流了兩句，就告訴他希望通過電話深入交流一下，他卻說“就在這里不行嗎？”言外之意就是想用文字一直和
- 48.發生什么事不重要，我們怎么看待這些事才重要??
- 49.對你的生活最有影響力的人，就是你自己，決定你是快樂還是不快樂的人、也是你自己 沒有你的許可，任何事物都不能讓你快樂，沒有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂。 也許你沒有意識到，你給
- 50.大部分父母只在乎給孩子什么，很少去覺察孩子需要什么。
- 51.我們終其一生尋找的，應該是自己喜歡的生活方式，和想成為的人。所以，多走點彎路也沒關系的，花很多時間在路上也不要緊的，和世俗或是別人所期待的不一樣也可以的。只要你是在成為你的路上就
- 52.在這個世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花，不可能所有的好處都是你的。你要學會權衡利弊，學會放棄些什么，然后才可能得到些什么
- 53.心浮氣躁的人，難成大事；真正的強者，大都平靜如水。
- 54.千金難買早知道!這個世界很奇妙!喲。永遠有一批人先知先覺，有一批人后知后覺，也總有一批人不知不覺!
- 55.妃子笑的由來：楊貴妃在成為唐玄宗李隆基的妃子后，李隆基對其百般寵愛。楊貴妃喜歡吃荔枝，到了成熟的季節，想要每天都能吃到新鮮荔枝。但荔枝產于南方，多在兩廣、福建、四川、臺灣等地;而
- 56.順遂生命流動而不逆流而上，接納當下所發生的任何事情，竭盡全力不帶任何期待的去創造你想要的。
- 57.放下情緒，減負前行
- 58.跳舞就像愛情一樣，不能太在意音樂的節調，而是你們兩人的默契，太在意會亂，而不在意更會亂。
- 59.戀愛就如同跳舞，總要學會退讓。強硬的姿態，站久了會累。彎腰、低頭，不是認輸，只是為了拾撿起幸福。能讓你放下驕傲的人，才是能夠在一起的人。
- 60.不得不接納各種骯臟的河流 有時候我們必須成為大海
- 61.心理咨詢的目的是：一方面來訪者通過和你溝通減輕當下的心理壓力，疏通情緒；一方面通過和咨詢師的溝通，來訪者能更深層次的進行自我探索，更深的認識自己、認可自己！ 一個不認可自己的人終
- 62.【挖呀挖】 現在網絡上流行一首兒歌，也是來自我所在的這個城市的黃老師。兒歌雖然是唱給孩子聽的，其實蘊含著大道理。我們得到怎樣的結果，在于曾經播下過什么樣的種子，又是如何去照料和培
- 63.婚姻簡單來講就是有感情的合作。沒有感情的合作是商業利益合作，婚姻是有感情還有合作，這個合作性很重要。 兩個人合作的程度是與兩個人的原生配置相關的，兩個人各自的父母人格性格，所處地
- 64.老天想要送你更多的禮物，又擔心你承受不起，背負不起，于是把你推入深淵與地獄歷練一趟，當你回歸之時，你會發現你的心量心胸更寬廣了，承受力也更強了。
- 65.人生成長最寶貴不是知識，是閱歷。是想到就去做的勇敢，是不斷失敗又不斷戰斗的經驗。想獲得這些寶貴的，就得不斷去想，去實踐，去做，在做的過程中事情會倒逼著你去學習各樣相關的知識，為了
- 66.生命的能量是流動的。 當生命的挑戰像河流一樣經過你 ，帶著一種流動的方式進入到生活，工作，關系中，真正的接納才會發生。
- 67.生命自身就是高貴的、有尊嚴的，這份高貴和尊嚴不需要通過別人的認可來確立，如果我們不能看到這一點，那是我們自身的損失。我們的態度不能決定他人的生命狀態，只能決定我們自己的生命狀態。
- 68. 5月25日，是全國心理健康日。因為5.25的諧音恰好是“我愛我”。國家把5月25日定為心理健康日，來提醒我們要關愛自我、了解自我、接納自我。 很多人一聽說說愛自己，立馬想到就是一種自
- 69.把自己活成一道光，因為你不知道，誰會借著你的光，走出了黑暗。 請保持心中的善良，因為你不知道，誰會借著你的善良，走出了絕望。 請保持你心中的信仰，因為你不知道，誰會借著你的信仰，走
- 70.你要是能發現我別的錯誤， 我就不用老是犯同一個錯誤。 #兩性關系#親子關系#家庭關系
給力心理
