- 1.世界不是身在何處，而是心在何處。
- 2.愿你看過世間涼薄和冷漠，仍溫暖如初，愿你歷經(jīng)滄桑和繁華，仍愛這人間煙火……
- 3.生命需要保持一種激情，激情能讓別人感到你是不可阻擋的時(shí)候，就會(huì)為你的成功讓路。一個(gè)人內(nèi)心不可屈服的氣質(zhì)是可以感動(dòng)人的，并能夠改變很多東西。
- 4.山野萬萬里, 余生路漫漫, 日暮酒杯淡飯， 一半一半。
- 5.你對(duì)生活撒的謊，生活一定會(huì)還給你，沒有僥幸。
- 6.抑郁癥喜歡一個(gè)人喜歡發(fā)什么
- 7.這世界有那么多人 漸漸的成了他們，你們，我們………
- 8.昨天的考試為之前2個(gè)多月的營養(yǎng)師學(xué)習(xí)畫上了句號(hào)。這是一次心流的涌動(dòng)，從開始的報(bào)名，因?yàn)槭强鐚I(yè)報(bào)考，不知道是否能報(bào)考，到報(bào)名成功，再到刷題、考試，心里有報(bào)名被審核通過的期待、有被
- 9.給自己一個(gè)目標(biāo)，給自己一個(gè)希望，給自己一份愛、一份溫暖，只為今天快樂，不為昨天煩惱，自己照顧好自己，早安！
- 10.不管經(jīng)歷什么，好的還是壞的，都要絕對(duì)相信自己，每一天都要從熱愛自己開始，熱愛自己的一切，加油～
- 11.你的人生由你負(fù)責(zé)，不要拱手交出自己的力量。
- 12.改變是否能夠成功，關(guān)鍵是你有多想做出改變。
- 13.生活中有很多選擇，不熟悉的路也試試，或許有驚喜
- 14.所謂的“抑郁癥”很多時(shí)候是因?yàn)樯眢w的能量不夠了…及時(shí)“借力”消化，歲月漫漫，值得花點(diǎn)心思經(jīng)營用喜悅心來生活
- 15.??用愛和善良去面對(duì)生命中的一切，這將成為我最大的武器和力量。 ??機(jī)會(huì)青睞有準(zhǔn)備的人，做好當(dāng)下正在做的事，我才能為未來積蓄力量。 ??祝親愛的伙伴善緣圍繞一切都好， 開心美一天
- 16.看見自己、愛護(hù)自己、包容自己、突破自己
- 17.活在當(dāng)下\r\n每天早晨準(zhǔn)備好迎接新的1天！ 不怨恨，也不沉浸在過去。像迎接老朋友1樣，迎接生活的每1刻。以第1次經(jīng)歷的心態(tài)對(duì)待每1件事物。帶著活力、興奮以及開心面對(duì)每1天、每1餐、每1個(gè)問
- 18.接納自己人生的全部，接納憤怒的自己，他給你力量，接納焦慮的自己，他告訴你事情很重要，要提升成長。早安
- 19.莫泊桑在《漂亮朋友》里說： “人生就像一面山坡，當(dāng)你往上走的時(shí)候，看到的是頂峰，內(nèi)心就會(huì)充滿希望。” 當(dāng)你在走下坡路的時(shí)候，會(huì)毫不費(fèi)力，甚至輕松安逸； 當(dāng)你在走平路的時(shí)候，會(huì)感到從
- 20.重復(fù)舊有的模式，只會(huì)得到舊有的結(jié)果。新的生活狀態(tài)，一定是基于有新的習(xí)慣，新的思維模式，才能產(chǎn)生新的生活狀態(tài)。因此，覺知當(dāng)下的意思，是讓你先實(shí)實(shí)在在看到，自己是怎么生氣的，生氣的過
- 21.別活得那么掙扎
- 22.人生是一場(chǎng)盛大的遇見，如果擁有請(qǐng)珍惜，如果愛請(qǐng)深愛，因?yàn)橐惠呑硬婚L，下半輩子不一定能遇見。愛因?yàn)橄嘀嘞В橐驗(yàn)槎枚酰副舜耸刈o(hù)，今生無憾。
- 23.早安
- 24.每天都走在堅(jiān)持的道路上?
- 25.早 心若清凈，便能神情目明，自在安然。
- 26.讓閱讀，成為一種習(xí)慣 總有一本書，讓你從平凡中汲取，對(duì)抗風(fēng)浪的力量 ——世界讀書日
- 27.人間清醒，理智的分析和應(yīng)對(duì)，也是在保護(hù)自己，一切都?xì)w于正常狀態(tài)之后流露出的情感反應(yīng)才是真實(shí)不虛的，太快太熱情的東西只是彈指之煙，一吹就滅，預(yù)判對(duì)方的預(yù)判，冷靜看待一段關(guān)系的進(jìn)程，
- 28.命中注定的愛情 命定的愛情 很多人把愛情看成唯一也追求唯一。從感性層面來說這無可厚非，但是從理性層面來說這根本就不存在。這種超越一般感性的渴望其實(shí)是潛意識(shí)層面想表達(dá)的是因?yàn)閭€(gè)人
- 29.人生最好的貴人，就是努力向上的自己！
- 30.心理學(xué)的各種流派不分對(duì)錯(cuò)，只是殊途同歸而已。不管是精神分析還是人本主義，……就是要達(dá)到一個(gè)更加高效的人生。
- 31.?? 搜索四月的芬芳 給內(nèi)心充實(shí)些美好和希望 在平凡的生活中找些有趣 事中覺察 盼以喜樂 必有所獲
- 32.愛是真的，傷害也是真的！
- 33.自我概念是一個(gè)人對(duì)自身存在的體驗(yàn)，它包括一個(gè)人通過經(jīng)驗(yàn)，反省和他人的反饋逐步加深對(duì)自身的了解。自我概念是一個(gè)有機(jī)的認(rèn)知機(jī)構(gòu)，由態(tài)度，情感，信仰和價(jià)值觀等組成，貫穿整個(gè)經(jīng)驗(yàn)和行動(dòng)，
- 34.智慧是...
- 35.女人們都喜歡穿不舒服的鞋。
- 36.人生下半場(chǎng)拼的就是健康。
- 37.放平心態(tài)，有失必有得，有些事看淡一些會(huì)更好～
- 38.所謂自由，就是無論何時(shí)何地，你都有自主選擇的權(quán)利，不論任何人，任何事，都不是影響你作出選擇的借口。 然而，它不是肆無忌憚的作為，而是你走的每一步都在自己的節(jié)奏上，都是遵從內(nèi)心最真
- 39.I don't believe in happy endings,but I believe in happy travels,because ultimately,you die.at a young age,or you live long to watch your friends die. Let's be happy on the journ
- 40.我們常常在忙忙碌碌中迷失了自己，靜下心來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人家的鑰匙開不了自家的門。
- 41.你走就走嗎？你為什么還要讓你在出現(xiàn)在我面前，讓我臨時(shí)得不到良好的發(fā)揮，
- 42.人生最好的作品就是自己，即使無人欣賞，也要獨(dú)自芬芳，對(duì)自己要隨性，對(duì)他人要隨隨緣。
- 43.擁抱自己的亞人格，說起來似乎不難，做起來卻并不容易。在這種時(shí)候，最好先期待最糟糕的情況出現(xiàn)，這樣無論發(fā)生什么，都會(huì)高于你的期望值。許多人都會(huì)因?yàn)樽约旱膩喨烁癖憩F(xiàn)出來的形象感到震驚
- 44.如何看到45度斜杠青年？ 小的時(shí)候， 黑板上的標(biāo)語就是“好好學(xué)習(xí)，天天向上”； 長輩也總會(huì)說“好好讀書，將來賺大錢，有大出息”； 就連入隊(duì)歌也說了“我們是共產(chǎn)主義接班人，繼承革命先輩
- 45.非常自戀是什么原因？ 人用一生彌補(bǔ)童年的缺失，這是有一定道理的。 自戀對(duì)應(yīng)的是發(fā)生在這個(gè)人0-1歲之間，很多人會(huì)問這么小記得什么呀，沒錯(cuò)事情人是記不得的，但是感覺已經(jīng)形成了，他會(huì)告
- 46.和與自己同等水準(zhǔn)的人交流可以說是橫向社交，與互聯(lián)網(wǎng)為媒介的社交活動(dòng)幾乎都是橫向社交，在這種社交模式中所進(jìn)行的對(duì)話通常十分平淡無奇，因而無法深化自己的思想，換言之，他僅停留在隨意聊
- 47.初難知，二多譽(yù)，三多兇，四多懼，五多功，上易知！
- 48.想到一點(diǎn)，就去做到一點(diǎn)，做到之后，再去想后面的，慢慢的想到的和做到的就同步了
- 49.察覺到自己“過于自卑”，就側(cè)重于提升自信心和增強(qiáng)內(nèi)在力量上，別人再與你分享事情的時(shí)候，自己內(nèi)心也要有個(gè)邊界線，分清楚哪些是自己的不足需要去學(xué)習(xí)去提升的，哪些是需要去無視的！
- 50.其實(shí)，每個(gè)人無論做了什么，或壓抑了沒做什么，究其根本，都只是為了被看見。。。
- 51.很多事，現(xiàn)在想得再通透，也只是現(xiàn)在會(huì)用多個(gè)角度去看當(dāng)初之事，讓你明白每個(gè)角度出發(fā)，產(chǎn)生的事態(tài)是不一樣的，因此你會(huì)慢慢放下執(zhí)念和怨恨及敵對(duì)，可當(dāng)初那種委屈產(chǎn)生的感覺是抹不掉的，因?yàn)?nbsp;
- 52.親情與愛情都應(yīng)該加入友情的品質(zhì)
- 53.理教在黃河南北叫“理”門。理教不抽煙、不喝酒，戒律很清嚴(yán)，都是在家人。所以一來，一看。你是在理的埃不錯(cuò)，我在理，道理那個(gè)理，理教。理教也有密宗的，修五個(gè)字的咒語，有個(gè)咒語只五個(gè)字
- 54.法律的利劍，是為了懲惡揚(yáng)善，更是無過錯(cuò)方和弱者背后的最后一道防線。 人類發(fā)展離不開的兩樣法寶：信仰和法律！
- 55.假使你現(xiàn)在注意出息，不要注意入息。把它一放出去了以后，你心念一停，停那一下，不呼不吸，那一剎那之間，你試試看。你馬上感覺到也不冷了，也不同了。你諸位試試看，是不是這樣，不是看我臉
- 56.謙虛使人進(jìn)步嗎？ 中國人經(jīng)常說謙虛使人進(jìn)步的說法。那么真對(duì)成人你可以這么說，但是也不能經(jīng)常說。因?yàn)槌扇艘彩切枰约旱膬r(jià)值得到肯定。除非是得意過了頭。但是真對(duì)小孩子不建議說，因?yàn)槲?nbsp;
- 57.關(guān)注點(diǎn)放自己成長這件事上，用發(fā)展的眼光看自己，未來的你一定很優(yōu)秀很強(qiáng)大，你的光芒不但能照亮你前進(jìn)的路也能成為別人黑暗時(shí)期的一盞燈！加油????寶貝！
- 58.寬恕是一種針對(duì)曾川不公平對(duì)待你的人，放棄你的報(bào)復(fù)的決定。寬恕的構(gòu)成要素：一是謙卑真誠的道歉；二是受害者一方的同理心。但是如果受害者對(duì)伴侶的越軌行為總是耿耿于懷、沉思默想，沉溺于對(duì)
- 59.熱戀期戀人們，總是戴著一層玫瑰色濾鏡的。會(huì)產(chǎn)生一種積極錯(cuò)覺，總是看到更好的對(duì)方，甚至比對(duì)自己的評(píng)價(jià)更為積極。而自己身上的缺點(diǎn)和不足。也會(huì)變得刺眼起來。
- 60.壓抑的生活，讓人喘不過氣來
- 61.批判性思維是處理不合理信念的良藥 追上一篇，我們面對(duì)他人評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的負(fù)性情緒來自我們的不合理信念。我們采用了CBT技術(shù)來應(yīng)對(duì)和調(diào)整自己的不合理認(rèn)知。那究竟是什么讓我們產(chǎn)生了這種不合
- 62.當(dāng)你有情緒的時(shí)候，你如果覺得這個(gè)情緒由別人引起而想去改變別人，那么你就會(huì)越來越憤怒，還會(huì)贊成矛盾。如果你認(rèn)識(shí)到，情緒來自于自己，你要做的只是改變自己的認(rèn)識(shí)，那么你會(huì)會(huì)慢慢遠(yuǎn)離情緒
- 63.認(rèn)知失調(diào)： 人們做不好一件事情或者沒有達(dá)到自己想要的結(jié)果，但是內(nèi)心又覺得自己是一個(gè)很棒的人，不愿意接受自己不行的時(shí)候，只好解釋這事怪別人，這事不能怪我，遷怒就出現(xiàn)了。認(rèn)知失調(diào)導(dǎo)致
- 64.如果你： ? 長時(shí)間處于憤怒、悲傷或者焦慮的情緒中 ? 正在為關(guān)系里的沖突或人際溝通問題苦苦掙扎 ? 正在經(jīng)歷特定的痛苦事件，例如親人的死亡、分手或失業(yè) ? 或者正在努力應(yīng)對(duì)身份認(rèn)同或
- 65.當(dāng)你不再刻意跟別人比較，不再刻意索求關(guān)注和認(rèn)可的時(shí)候，你在人群里就放松了。放松的心態(tài)會(huì)帶來放松的氣場(chǎng)，放松的氣場(chǎng)會(huì)讓更多的人主動(dòng)靠近你，會(huì)讓你更容易建立關(guān)系。
- 66.關(guān)于身心性疾病。 心理原因是怎樣導(dǎo)致身體癥狀的？ 有一種可能性：個(gè)體有一種持久的觀念（或情感），導(dǎo)致了一種較固定的行為習(xí)慣，這樣的行為習(xí)慣可以帶來內(nèi)心的快樂或抵消痛苦、罪惡感或仇恨
- 67.今天是世界讀書日，推薦一本書籍，《追風(fēng)箏的人》：我們每個(gè)人都有自己人生的必修課，或早或晚，都必須親自完成，如果你也曾傷害過別人，或者被別人傷害過，如果你也有“怎么忘都忘不了”的錯(cuò)
- 68.積德行功，莫問前程，圣人之道，為而不爭(zhēng)
- 69.條條大路通羅馬，你盡管善良，福報(bào)都在來的路上……
給力心理
