女 失眠怎么辦，老是想一些不好的事情睡不著，無(wú)法克制 (匿名)

女,26歲,我已經(jīng)失眠近兩個(gè)月了，感覺(jué)很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時(shí)候覺(jué)得是小事，沒(méi)什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺(jué)得很累很累，想死都死不起的感覺(jué)，因?yàn)檫€欠好朋友的錢

女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了，剛開(kāi)始是因?yàn)橛行氖履X子里一直不停的想事情想很多，后來(lái)不想了，就呆呆的不玩手機(jī)不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點(diǎn)睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺(jué)我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問(wèn)題？

女 我失眠有大半年了，剛開(kāi)始是因?yàn)槲依瞎?jīng)常出差，我自己一個(gè)人不習(xí)慣。所以當(dāng)是自己一個(gè)人的時(shí)候就睡不著。到后來(lái)我老公在的時(shí)候我也睡不著，我就覺(jué)得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現(xiàn)在老是睡不著。白天干什么都沒(méi)有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺(jué)得別人都比自己強(qiáng)。還老是擔(dān)心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會(huì)又去想一些工作上的事。有時(shí)一晚上都感覺(jué)沒(méi)有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女 睡眠不好，經(jīng)常半夜醒，也會(huì)失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經(jīng)常頭疼，煩躁不安，學(xué)習(xí)壓力大，討厭上學(xué)，有心事但又不能告訴父母，經(jīng)常感覺(jué)心率過(guò)快，莫名其妙的亂發(fā)脾氣，有時(shí)又很正常 (匿名)

女,女19歲，最近幾個(gè)月失眠很嚴(yán)重，聽(tīng)歌，喝牛奶，辦法都試過(guò)了，效果不明顯，徹夜難眠，作息時(shí)間打亂，應(yīng)該怎么辦啊，很苦惱

女 近期一直失眠，夜里會(huì)醒來(lái)好多次，到了早上，感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂(lè)，對(duì)生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會(huì)開(kāi)心，一會(huì)失落，感覺(jué)很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對(duì)什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女 醫(yī)生，你好，我今年二十四歲，我感覺(jué)經(jīng)常失眠，急躁，睡覺(jué)聽(tīng)見(jiàn)一點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)睡不著，還要戴著耳塞，有時(shí)會(huì)胡思亂想，感覺(jué)不到活著的意義，不想跟人打交道，最重要的是失眠，請(qǐng)問(wèn)有什么解決辦法嗎？ (匿名)

16 一個(gè)女生，覺(jué)得自己不夠以前漂亮，想死，這怎么辦 (匿名)

女,我想知道自己是不是有憂郁癥或心里什么疾病，一個(gè)人的時(shí)候總是悶悶不樂(lè)，總愛(ài)胡思亂想