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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問吉林大學(xué)心理咨詢胡曉華
2016-09-24 15:03:01
抱抱TA
男 失眠怎么辦？工作壓力太大了。請各位老師解答。
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獲得公益心：
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張?zhí)?/span>
你好 -
李軍
你好 -
張?zhí)?/span>
請問你的年齡？
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張?zhí)?/span>
多長時間了？
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王金波
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李風(fēng)濤
你好 -
史丹鳳
你好，工作壓力大，具體是怎樣的，是人際關(guān)系，還是工作本身呢
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張杰
你好 -
任海濤
您好 -
徐惠泉
你好 -
徐惠泉
失眠很多原因，如果因為工作壓力失眠，建議及時心理疏導(dǎo)
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劉艷
你好，有壓力，需要適當(dāng)?shù)尼尫? -
劉海艷
調(diào)整身心狀態(tài)就可以好好睡覺了 -
黃利瓊
你好，可以通過心理咨詢緩解壓力，改善睡眠狀況 -
徐麒麟
你好 -
徐麒麟
離開你的參與，只是老師解答，作用不大
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陳志顯
您好 -
張銀玲
你好 -
張敏
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,29歲,經(jīng)常失眠，晚上有點不想睡覺，感覺躺下也睡不著，自己感覺是身邊的環(huán)境和工作精神壓力大怎么辦？ (匿名) -
男 上班壓力好大，每個人都想上位，我只想好好的上班，啥也沒有想，畢竟都是拼實力，不行上去了又能怎么樣，可以服眾？有時候真想打他一頓，最近常常失眠，哎人生?。。。?/div>
女,工作壓力大 頭腦里全是事情 老是失眠 怎么辦 (匿名)
女 工作方面的事，心里很壓抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么辦 (匿名)
男 醫(yī)生您好！我這兩天睡不著，一閉上眼睛就想到工作家庭的壓力就睡不著，一閉上眼睛問題就呈現(xiàn)在腦海里，怎么辦？ (匿名)
男 最近學(xué)習(xí)壓力大 背書背進去 怎么辦啊，晚上還失眠
男 總感覺壓力大，失眠，睡不好覺，不知道怎么回事
女 你好，我想說最近的心理有點問題導(dǎo)致睡眠很差，休息時就沒事，但是工作中一有什么重要的事情我就擔(dān)心，然后就會失眠，怎么辦，這已經(jīng)嚴(yán)重影響我的工作質(zhì)量了 (匿名)
女 五天前因為在賭氣下分手……昨天又遇見他跟別的女的吃飯，我們又起了爭執(zhí)，他給了解釋，但也說怪我生氣說下的話……但今天他確說出了你又成功的把我撂一回……這是什么意思 (匿名)
女 一到密閉的空間，就喘不過氣，十分的害怕，心慌，頭暈頭昏，像要死了一樣， (匿名)
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