女 我是高三畢業(yè)生，自從上高中起，就無緣無故失眠，睡眠不好，上課也沒精神，記憶力也下降，很焦慮。越焦慮越睡不著，很痛苦。我成績很好，但和班里同學(xué)相處的不好，總感覺別人都排斥我，我很想和他們好好相處，可自已又很敏感，也很害怕，害怕說錯一句話，別人就不理我了，現(xiàn)在困惑我的是總是睡不著，怎么辦？

女 我是高三畢業(yè)生，因為學(xué)校的事讓我很苦惱，我這幾天經(jīng)常睡不好，經(jīng)常想起這件事，心情很不好，我還怎么辦 (匿名)

女 我是一個學(xué)生，沒有錢，所以沒有辦法懸賞，希望看見我問題的人能夠理解我，能夠幫助我，謝謝大家啦。癥狀：我在家晚上能睡著，但是到了學(xué)校晚上睡不著，而且還害怕、緊張，總有上廁所的感覺，如果不去我就睡不著，而且為了防止我晚上去廁所，我晚上幾乎不喝水，但是我在學(xué)校和別人合床就能睡著。現(xiàn)在我上高三啦，我害怕再這樣下去，會影響我上課的效率。 (匿名)

女 我是一名高三學(xué)生我晚上睡不著覺打不起精神 (匿名)

女 害怕睡不著該怎么辦，害怕高考前也睡不著

醫(yī)生你好，我今年高三了，晚上有點睡不著該怎么辦而且午睡時及時很困也睡不著

女 我是一名高一的學(xué)生，狀況的發(fā)生是在高一下半個學(xué)期，那時也正好是分文理科的時候（又要重新分一次班）高一的下半個學(xué)期，我?guī)缀跬硗硎撸看味颊垓v到累了才睡著，而每次大概都是在一兩點才睡，最晚三點多，具體緣由我不知道，上半個學(xué)期是完全不會的。高中要住宿但絕對不是因為不熟悉環(huán)境畢竟我上半個學(xué)期好好的，這個學(xué)期過的很痛苦，我難過那種晚上睡不著覺的感覺，哪怕是就讓我閉眼我都能閉三小時不睡著我也沒有晚上想很多事真的沒有，常常因為晚上睡不著而哭泣，但是如果看見舍友在玩手機有亮光透出這時會感覺心安（因為有人和我一樣沒睡哪怕她在做別的）可是多數(shù)都是她們一躺下就睡了，我也是可以睡著的在十點到十一點那個范圍，可是我會突然驚醒那是一種心慌得驚醒，我多數(shù)在那以后就睡不著了，我因為太長時間這樣弄的我只要一到黑夜就害怕就恐懼晚修都沒發(fā)好好上因為心里一直像打鼓一樣，就連是現(xiàn)在暑假想起來依然后怕哭起來，但我早上精神多數(shù)是好的上課不會想睡覺只有少數(shù)幾天累的睜不開眼，中午因為怕晚上睡不著都盡量克制自己不睡（中午特別困）我也有想過別的比如聽聽音樂下午跑跑步可是這樣我越精神吃藥（安神補腦液）也是這樣，精力完全花在了如何睡覺真的很痛苦，再說說我來到那個班的狀況，那是我用心很久才進的重點班，以前的是次重點，看見周圍人努力我一開始也是不適應(yīng)的，但是我晚上并沒有考不好名次之類的想法弄的失眠（我真的什么都沒想）現(xiàn)在弄的我很擔(dān)心，因為在家里我不會有這樣的狀況，所以我怕暑假過完回去高二我又是這樣，我想我真的會瘋掉，不蠻你說我睡不著就想上廁所（廁所是一層樓公用的），又不想回去在樓梯口坐著時看著眼前陽臺真的有想過跳樓，我不知道這是否真的是壓力大，還是精神病，我還有兩年我不想放棄但也不想痛苦的過著（學(xué)習(xí)對于我來說還沒這么恐懼我都寧愿多做幾道數(shù)學(xué)題只要不失眠）我學(xué)習(xí)上沒給自己很大壓力，我已經(jīng)弄不清了我心里害怕的根源，也沒法克服，所以想請醫(yī)生幫幫我不要嫌我煩認(rèn)真看，幫我解決這個困難 (匿名)

高三學(xué)生 總是睡不著怎么辦？ 這樣上課會打瞌睡的 (匿名)

女 和父母間的感情不算好，說白了有點恨她們

女 一個小姑娘 總是愛笑 看起來很活潑 自己租的房子 整得樓就她一個人 周圍都很黑 她說半夜睡醒了 喜歡在樓下坐坐 她不怕黑 可以幫我分析一下她的性格么 謝謝 (匿名)