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問北大六院心理咨詢門診
匿名
2016-09-13 20:17:07
2016-09-13 20:17:07
抱抱TA
女 無法靜心 靜心時(shí)腦子里會(huì)有場景 聲音什么的 有什么辦法能讓我什么都不想 徹底靜心 只關(guān)注呼吸么
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,怎樣才能讓自己靜下心來，心里總是亂糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中
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女,最近很多煩的靜不下心來有沒有什么可以靜下心來的方法
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女 最近工作上又增加了一些難度，，，讓自己無法靜下心來，創(chuàng)造靈感！請問，如何【靜心】？ -
女 什么都不要想，靜下心來慢慢的聽著音樂 (匿名) -
女 心靜不下來，不知道做什么 總是發(fā)呆，心有時(shí)會(huì)跳的很快喘粗氣 -
男 怎么讓自己的心靜下來 ？沒有那么多浮躁，能靜下心來想一件事。 -
找不到讓自己靜下來的點(diǎn)怎么辦……………………………………………………………………………… (匿名)
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女 我感覺心靜不下來，好像比較煩躁，我想問一下我要怎么樣才能靜下心來
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男 時(shí)常會(huì)幻想別人要傷害他，傷害他的家人 -
女 本科畢業(yè)四年了，有兩年多工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在去超市做營業(yè)員是不是很丟臉。因?yàn)榍榫w反復(fù)無常，煩躁造成不能承受有壓力工作。 (匿名)
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