女 拿到書就煩，很難靜下心來，總是在亂想，時間都浪費在胡思亂想中了，壓力大了嗎？？？？

女 如何不胡思亂想靜下心來學(xué)習(xí)？找到不讓自己找不到自己 (匿名)

女 您好，我看書老是胡思亂想，什么都想。看書效率比較低。我該怎么辦？！

女 為什么我最近學(xué)習(xí)總是靜不下心來 很想好好學(xué)但是總是看不進(jìn)去 然后總會很煩躁 (匿名)

女,考試壓力大書看不進(jìn)去老是胡思亂想怎么辦 (匿名)

女 為什么學(xué)什么東西都學(xué)不進(jìn)去，心很亂，

為什么一看書學(xué)習(xí)，頭就胡思亂想，考試壓力好大 (匿名)

我想看書，想學(xué)習(xí)可是我一看書，就緊張，頭疼，情緒壓抑，注意力沒發(fā)集中，胡思亂想，誰能幫幫我，學(xué)進(jìn)習(xí)，看進(jìn)書去？ (匿名)

女 之前有過一個對象，他是外省的，我們談了兩年，也住在了一起，當(dāng)時父母不同意，說太遠(yuǎn)，那時候也小，讓愛情沖昏了頭腦，一直堅持，最后他當(dāng)兵去了，我說等他兩年，可是還是因為現(xiàn)實，我們分了，現(xiàn)在我在一家4s店工作，這個對象追了我三個月，我一直拒絕，我也多次和他說過，我配不上他，因為我不是第一次，也沒有了第一胎，我不打算找像他這種沒有談過戀愛的人，因為我不配，我只能找和我一樣經(jīng)歷的男的，在我把所有都和他說了，他還是不放棄，說不介意，說實話，我被他打動了，我同意了，他對我很好很好，從來沒有說過我以前的事，就連有時吵架也不說，因為那時剛失戀沒多長時間，我說實話，還想以前的對象，所以對他有時候照顧不到，他一直都說我對他不主動，但是我對他主動了，他又說我不用刻意這么做，我不知道該怎么做，才能對了，直到有一次他受不了我們快分了的時候，我才知道我愛上他了，所以我去挽留了，我們和好了，最后他帶我見了他父母，因為他是大學(xué)生，而我是初中生，他父母想，在4s店工作學(xué)歷應(yīng)該低不了，去見了他父母以后，他父母說讓我們早點結(jié)婚，最后我走了之后，他父母應(yīng)該問起我的學(xué)歷來了，知道我是初中生之后，就覺得我學(xué)歷低，到時也沒說什么，就隨口說了一句，但是到了談彩禮的時候，這個問題就出來了，我爸媽雖然知道我以前有個對象，但是不知道我的那些事，所以我爸媽以為……但是我自己知道自己的事，所以我爸媽說彩禮十萬全包的時候，我也說了，不要那么多，最后我說了個八萬八全包，給我父母三萬，剩下的買完東西以后，還剩多少，我會還給他們的，因為房子裝修家具什么都沒弄了，我肯定的出錢買家具之類的，這些我都和他說了，但是最后他父母說了句學(xué)歷那么低，還要那么高的彩禮，你要是個高材生，我們砸鍋賣鐵也得娶你，這些話我聽了之后，我也不知道該怎么說了，我沒吵也沒鬧，因為知道自己幾斤幾兩，只是心里有點不是滋味，一個人呆了一天，第二天我和他又說話了，就當(dāng)什么都沒發(fā)生過，每次他說彩禮的時候，我就說先別談這的了，所以這事也就擱下來了，他是一個人住的了，他姐生了孩子做完月子，這幾天帶上孩子在他那兒住幾天，因為我們在一家公司上班，他有車了，所以上班的時候我就先去他家，然后我們一起走，晚上下班了在一起回來，估計他姐在他家這幾天也看出來了，說我對他不心疼，也反對我了，這些我都不知道，就在昨天上班，他有事出去了，他的qq響了，我就點開看了，結(jié)果是一個女孩發(fā)過來的，說他們適合做朋友，不適合做戀人，我才知道，原來那天休息他去相親了，我看了以后什么都沒說，就把它留在了電腦頁面上，去廁所了，等我回來的時候，他已經(jīng)坐在電腦桌上了，估計他也看見了，所以看我的眼神也不一樣了，他一直找話題和我聊，我也一直一句兩句回答他，最后晚上下班回家了，躺在床上我們聊天了，他就說起他姐反對我們，他們家給他相親，他也說他對我不主動，很多很多，我明明都已經(jīng)做了，為什么還是不行，當(dāng)我對他主動，對他好的時候，他又說，我沒必要那樣做，我真的不知道該怎樣做才能是對的了，他說最近壓力很大，不想離開我，但是他們家人那邊也一直煩他，最后我說，不如我們分開吧，都好好想一想，他說好，馬上上班了，我不知道該怎樣面對他了 (匿名)

男,20歲,因為以前經(jīng)歷過親人發(fā)燒40度昏死過去的事，自己怎么叫怎么喊都喊不醒他，后來送進(jìn)了醫(yī)院才被喚醒，從此后產(chǎn)生了心理陰影。可是好不容易忘記的事又被女朋友一次無意的欺騙自己發(fā)燒40度，又讓我給回憶起場景，后來怎么也走不出來，看見女朋友就會想起，我該怎么辦 (匿名)