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匿名
2015-04-14 05:15:35
2015-04-14 05:15:35
抱抱TA
女,考試壓力大書看不進去老是胡思亂想怎么辦
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史丹鳳心理咨詢師
你好 -
匿名
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匿名
我很煩躁
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史丹鳳心理咨詢師
你多大了？考試要有顆平常心，把自己的真實水平發揮出來就可以了
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匿名
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張柏和心理咨詢師
你好，可以點擊咨詢師頭像，加關注，私聊，具體幫你分析確診，咨詢治療。最好通過平臺電話聯系我咨詢。 -
李麗 二級心理咨詢師
你好，考試需要方法和技巧，如何調整壓力，輕松愉快的面對復習，你現在需要我的幫助，點專注，電話咨詢，我幫你排除雜念，帶你走上高效的備考之路。 -
╰☆雨後陽光╰☆
21正是想男人的時候，請問是不是戀愛了 -
心蘭心理咨詢師
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王宇
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心理情感專家孫茹
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李德英心理咨詢師
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李德英心理咨詢師
你好，經過了這段時間的調整，現在感覺怎樣？
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女 拿到書就煩，很難靜下心來，總是在亂想，時間都浪費在胡思亂想中了，壓力大了嗎？？？？ -
女 總是胡思亂想，影響學習，怎么辦？很苦惱 -
女 馬上要考試了，看不進去書。。。。焦慮。。。。。
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女 腦子里老是胡思亂想，有時候想過去死，感覺壓力太大，上學的年齡而我想去賺錢 (匿名)
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女 心里壓力特別大總是睡不好胡思亂想，想的特別多，有時候覺得想離家出走過個自私的生活，不再總是為別人而活可是沒有勇氣，舍不得這個舍不得那個也害怕這個害怕那個的 (匿名)
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女,沒有辦法靜下心來看書看著書和網課就聽不進去想逃避考試感覺壓力很大可是一點動力也沒有覺得自己很廢干什么都干不好想逃逃不掉也不想面對十分焦慮我要怎么樣能擺正情緒不這么喪 (匿名)
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女 快要專業考試了只剩一個月的時間，我還有兩本書不會背，壓力好大，家庭，學校的壓力，我該怎么抱，而且賜教焦慮，總是效率不高，我該怎么辦？急 (匿名)
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女,心里難受，發慌，想看看不進去書，想研究題，又不想研究，又想考好，學好，我還怎么辦 -
女,受刺激很大 (匿名)
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我這次重點高中提前招生沒考上 而且看著以前要好的同學考上了，心里很不是滋味！求助：我該怎么辦，一直想哭？
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