女 我現(xiàn)在是一名大學(xué)生，平時(shí)性格比較沒(méi)見(jiàn)內(nèi)向沒(méi)有主見(jiàn)，也沒(méi)有自己的想法，夸張到老師讓玩一個(gè)游戲之后說(shuō)一下感受我都說(shuō)不出來(lái)，也不知道是因?yàn)榫o張還是什么，包括看書(shū)看電影也是如此，甚至跟別人交流時(shí)候也不會(huì)有自己的看法，別人說(shuō)什么就是什么，沒(méi)有自己的觀點(diǎn)。跟別人聊天時(shí)候經(jīng)常也不知道說(shuō)些什么，從來(lái)都不主動(dòng)跟別人說(shuō)話，出去玩或者是走親戚也是別人問(wèn)什么就說(shuō)什么，特別實(shí)在，不會(huì)思考對(duì)方話中想表達(dá)的意思是什么，以及怎么回復(fù)，壓根兒也就想不出來(lái)話，大腦完全處于空白的狀態(tài)，在別人那里那些話張口就來(lái)不是什么事，然而我就會(huì)胡言亂語(yǔ)說(shuō)一些讓自己特別后悔的話，就連被別人嘲諷了欺負(fù)了也說(shuō)不出個(gè)什么來(lái)，心里不爽，但就是嘴笨什么也說(shuō)不出來(lái)。平時(shí)也不會(huì)和親戚朋友交流，有時(shí)候就想著自己一個(gè)人一直在家里與世隔絕再也不用和別人打交道就好了，但我知道這是不可能的事，而且我還必須要面對(duì)，但是不知辦好！希望大家可以提些意見(jiàn) (匿名)

男,我以前是一個(gè)經(jīng)常愛(ài)逗人開(kāi)心，，喜歡跟人說(shuō)話。今年我剛上大學(xué)來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境，變的也不愛(ài)說(shuō)話了，不愛(ài)跟人交往。變的自卑，敏感，比如有時(shí)候跟人說(shuō)話的時(shí)候，我害怕自己說(shuō)錯(cuò)話，如果說(shuō)錯(cuò)話，就老想著跟別人道歉，很么有自信，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐患∈略谛睦锬钸逗瞄L(zhǎng)一段時(shí)間，雖然自己感覺(jué)那件事沒(méi)什么，但腦子就是轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)，不敢和別人開(kāi)玩笑，害怕自己做錯(cuò)事，今天我們學(xué)部有個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽，我和我們班的幾個(gè)男生在一塊和其中的一個(gè)說(shuō)話，我就是想讓自己放開(kāi)，和他們打成一片，在說(shuō)話的時(shí)候突然說(shuō)了一句臟話，我就感覺(jué)很不好意思，我知道他不會(huì)介意的，但是我的心里還是想著要給他道個(gè)歉，不然就很難受，然后我就給他說(shuō)，他的意思就是沒(méi)事，還有一次我參加了一個(gè)活動(dòng)去敬老院看那些老年人回來(lái)的時(shí)候就跟兩個(gè)跟我們一塊去的兩個(gè)同學(xué)聊了起來(lái)說(shuō)到了我們西安的回民街，我只知道回民街的小吃特別多但是不知道有多少，就跟她們說(shuō)回民街全國(guó)的小吃基本都有，其實(shí)沒(méi)有那么多，我就感覺(jué)很不好意思，我感到很痛苦，過(guò)一段時(shí)間還要考試，現(xiàn)在真的不知道該咋辦，希望得到大家的幫助，告訴我應(yīng)該咋么去做，用什么樣的心態(tài)去調(diào)整，謝謝

現(xiàn)在高二 覺(jué)得自己都是因?yàn)楦咭粍傞_(kāi)學(xué)莫名其妙覺(jué)得自己不會(huì)交際了，自卑，但其實(shí)很會(huì) 不知怎么就那樣想 現(xiàn)在真成這樣了 為什么每說(shuō)一句話都要在頭腦想一遍，總覺(jué)得自己不會(huì)說(shuō)話，每說(shuō)一句都要想，甚至還會(huì)懷疑這樣說(shuō)是不是不太好，越這樣想越不知怎么說(shuō)，面對(duì)別人的時(shí)候我總會(huì)緊張，以前我對(duì)跟別人聊天或者溝通我都是很有自信的，現(xiàn)在腦子沒(méi)思路，表達(dá)也不清晰，語(yǔ)無(wú)倫次的也不知在表達(dá)說(shuō)什么，總是只會(huì)重復(fù)著說(shuō)幾句就不知怎么說(shuō)了，明明知道該怎么做，膽子放大一點(diǎn)，別給自己強(qiáng)加一些精神壓力可我怎么就做不到呢，這樣的自己，給別人的感覺(jué)難以接近，我討厭這樣，而且做一些事說(shuō)一些話會(huì)讓自己反感，明知這樣還是要這樣做，越來(lái)越搞不懂自己，怎么調(diào)整自己的心態(tài)，怎么讓自己什么事都能往好的方面想，現(xiàn)在各種無(wú)形的壓力壓得我好累，平時(shí)都是精神不集中，沒(méi)有狀態(tài)，不注意自己的表達(dá)，什么都無(wú)所謂，只要我說(shuō)的別人能聽(tīng)懂就行，常常這樣想。而且對(duì)自己一點(diǎn)要求都沒(méi)有！！有時(shí)這樣的我想想也很崩潰！ (匿名)

女 我覺(jué)得自己有語(yǔ)言表達(dá)障礙，我有事愛(ài)委婉地說(shuō)，但不是所有人都愿意了解你的心意，我昨天跟同桌說(shuō)叫他把地上垃圾清理一下，他說(shuō)下課再掃，我一聽(tīng)本能反應(yīng)他在騙我，知道逼他不好，我還是重復(fù)了兩遍，他一聽(tīng)說(shuō)不都說(shuō)了下課掃么，我底氣不足的回了一句，感覺(jué)很不甘，他人不壞，唯獨(dú)看了看我無(wú)可奈何。 我很容易懷疑別人，但是又容易相信別人，別人說(shuō)一句話，我必須自己馬上再把他說(shuō)一次，才能理解，我覺(jué)得這樣做很笨，但不這樣做我就停止思考了，我怕自己做不好，就放慢速度，結(jié)果被嫌棄怎么那么慢，有時(shí)保持沉默。 有時(shí)自圓其說(shuō)發(fā)現(xiàn)圓不好，就埋怨自己，心情好這事就放下了，走不出去就錯(cuò)誤連篇，下次好一點(diǎn)的話，就隔一個(gè)月再犯一次，以前我安慰自己，現(xiàn)在要認(rèn)真對(duì)待，根本做不到認(rèn)真，就馬馬虎虎，什么都不認(rèn)真，做數(shù)學(xué)卷子就是，看著題目走神，都是以前成績(jī)好時(shí)在偷偷玩，開(kāi)始邊玩邊防著，后來(lái)就放松了，一蹶不振。有一次老師講課，因?yàn)槲抑v了兩遍，我罰站還不聽(tīng)。 (匿名)

男 我想問(wèn)一下，自己經(jīng)常做錯(cuò)事，比如自己把東西放錯(cuò)了，拿成了別人的，然后發(fā)現(xiàn)自己拿錯(cuò)了，別人罵我**； 有個(gè)表要找別的同學(xué)填，結(jié)果去了以后他讓我確認(rèn)一下是不是需要填，然后團(tuán)支書(shū)說(shuō)不用填，我就又很尷尬了； 我有一個(gè)朋友表白失敗，我尋思幫朋友問(wèn)一下那個(gè)女生，是為什么不喜歡他，然后我朋友說(shuō)我**； 表達(dá)事情經(jīng)常說(shuō)很多話，但是就是說(shuō)不清，讓別人很尷尬； 就是自己一開(kāi)始覺(jué)得沒(méi)什么問(wèn)題，最后都變成了這樣，感覺(jué)別人眼里我是一個(gè)很不靠譜，人品很不好的人，也不會(huì)交際，讓別人很尷尬，我每天都很苦惱，很難受，也不知道怎么改，希望老師們能幫我一下 (匿名)

男，15歲。跟別人聊天感到別扭不自然，不知道如何溝通，在網(wǎng)上與同學(xué)或朋友聊時(shí)，總擔(dān)心搞差氛圍，擔(dān)心被別人說(shuō)。無(wú)論是在現(xiàn)實(shí)還是網(wǎng)上，與別人溝通總是很短，一是找不到什么話題，二是找到了卻不知道該怎么好好聊，無(wú)法聊下去。 與同學(xué)甚至家人吃飯時(shí)，都沒(méi)法甚至不想溝通。我就像一個(gè)啞巴。這也讓我認(rèn)為我在他人眼中是個(gè)傻子，我還搞差了家庭的氛圍。 看到別人聊的那么開(kāi)心自然，我就感到自卑。有好幾段時(shí)間，他們?cè)僭诹耐跽撸矣植幌矚g玩王者，又沒(méi)有其他人跟我聊，在旁邊使勁當(dāng)聽(tīng)眾，又聽(tīng)不懂，不感興趣，不自然。 感覺(jué)有時(shí)候自己傻傻的。無(wú)論是做事還是其他，都是笨手笨腳。這會(huì)不會(huì)是我聊天會(huì)引起他人批斗我原因？不過(guò)我也沒(méi)說(shuō)什么得罪人的話，我更加不像那些人一樣問(wèn)候他人的祖宗。 為了不無(wú)聊，我甚至為了讓他人感到有趣，故意扮演小丑，想要逗了他人。現(xiàn)在想想都覺(jué)得傻，但不這樣的話，我就會(huì)更自卑。 因?yàn)樾W(xué)的我膽小，自卑，又被人欺負(fù)，不敢還手不敢告老師家長(zhǎng)，因?yàn)樗麄儠?huì)罵我，我試過(guò)。六年級(jí)時(shí)跟同學(xué)出去玩，在鞋店里，因?yàn)槲也欢b懂被同學(xué)說(shuō)。能過(guò)去就過(guò)去，可我一直惦記著。球場(chǎng)上放不開(kāi)，稍稍自然一點(diǎn)就別扭，被他人指點(diǎn)。導(dǎo)致我不喜歡別人看著我打球。我也自己練，但同樣沒(méi)有那種斗志與心思。就天天被人嘲笑排擠。 我也從那時(shí)起，更加的自我封閉。好像讓我失去了原來(lái)自然溝通的能力。疫情期間，封閉在家，我覺(jué)得我有了社交恐懼癥，害怕別人，也從沒(méi)在網(wǎng)上聊天，或許我是從那時(shí)起喪失了自然的社交能力了吧。 第一次寫(xiě)這個(gè)，太著急了，也顯得十分幼稚，不過(guò)也還請(qǐng)幫忙 (匿名)

你好 我咨詢下 我是大二的學(xué)生 女21歲 我感覺(jué)不會(huì)和別人說(shuō)話 嘴笨 看感覺(jué)說(shuō)出來(lái)別人會(huì)嘲笑 往往說(shuō)完這句下句就結(jié)巴了 還老愛(ài)生悶氣 總感覺(jué)別人說(shuō)一句不好的話我就一肚子火 雖然他沒(méi)有惡意

女朋友一直給自己機(jī)會(huì)，但我沒(méi)有悟到！這次把我所有聯(lián)系方式都拉黑了！提出分手，如何挽回

男,傳銷(xiāo)非法拘禁至人死亡，但是沒(méi)有參與至人死，事后幫助消滅證據(jù)怎么判？