女 我覺得我練車沒有問題，別人比我練的差的都考過了，我一考試就緊張，怎么解決，謝謝。

女 最近在考駕照。為什么平時練車都挺好，一到考試就緊張的忘記某一細(xì)節(jié) (匿名)

男 男 我在駕校學(xué)車，每次學(xué)車都開的很好，教練都夸我練的好，每當(dāng)考試了坐在考試車上心跳加速 手腳發(fā)抖手心發(fā)汗頭腦一片空白，全忘完了還特別的緊張，我該怎么辦??！

女,報考了駕照，還沒去考科目一，想到就很緊張了怎么辦？怕到場緊張心律快，會緊張死去，怎么老是想到這些問題覺得恐懼怎么辦？請問各位老師，我去考試時該怎么辦克服這些問題，好好發(fā)揮呢？謝謝！

女,駕考緊張，練習(xí)沒問題，考試就大腦空白，出錯都不是技術(shù)問題，考前一天都睡不著覺，還有幾天最后一次考試了，怎么辦 (匿名)

男 我每次考試的時候都會緊張 因為我最近在考駕照 我也不知道我為什么會這么緊張 但是自己就會不自然的就緊張起來了 這應(yīng)該怎么辦 (匿名)

老師，您好！我想咨詢下關(guān)于 考試緊張如何調(diào)節(jié)的問題？目前我在考駕照，后天就要考科目三了，前面掛了兩回兒，由于緊張總是擔(dān)心考不過，但越要求自己考過就越不過，怎么辦，怎么辦?師傅說我練得根本都不撇得，都是心理素質(zhì)不行額，焦人得很。。。。 (匿名)

男 我考試或者考駕照都非常的慌 給出的評價是 從來都沒學(xué)過一樣 很影響我的實際水平 (匿名)

女 我的弟弟從7樓掉到1樓現(xiàn)在還在醫(yī)院，我一直控制不了自己的情緒怎么辦啊 (匿名)

女 家庭婚姻問題，我和我老公結(jié)婚快10年了，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我們有很多的生活方式不同，他很享受他的夜生活，吃喝玩樂，湊熱鬧，而我恰恰相反，讓我感覺在他的心理我還不如他的那些酒肉朋友們。