女 我總覺(jué)得我不擅長(zhǎng)人際關(guān)系，我有好幾次都發(fā)現(xiàn)別人在說(shuō)我壞話，打擊我，因?yàn)槲夜ぷ鞔虻谋葎e人好，我心里很郁悶，想和別人說(shuō)話又不知道聊什么 (匿名)

女 感覺(jué)自己很笨，比如老板要我放a4的紙放在打印機(jī)里面，結(jié)果我沒(méi)放好，老板自己放的，就感覺(jué)無(wú)論做什么事都做不好，很煩，尤其是別人的一句話，一個(gè)眼神，我都會(huì)很在意，生怕別人不喜歡我，覺(jué)得我笨。怎么辦

女,24歲,我好笨，我什么事都做不好，在跟我同事的對(duì)比下，我就是什么也做不好的那種。所以我開(kāi)始變的小心翼翼，說(shuō)話不敢大聲，做什么之前先詢(xún)問(wèn)旁邊的，我該不該這樣做。人際關(guān)系也處理不好，工作也粗心大意的了。我知道，是我自己不夠優(yōu)秀，還讓自己越變?cè)讲睢Ｎ抑坝性谶@上面咨詢(xún)過(guò)，這是第二次這種心態(tài)了。我就是變不了太優(yōu)秀。因?yàn)槊慨?dāng)我想做好一件事的時(shí)候，我的同事就比我更加努力。 (匿名)

女,為什么感覺(jué)這個(gè)世界就我一個(gè)人這么笨。笨死了。實(shí)習(xí)上很小一點(diǎn)的事就要問(wèn)老師，而且都不是書(shū)本上的而是那種叫個(gè)小孩都能做成的我就得問(wèn)。然后干什么都不敢使勁生怕弄壞了機(jī)器和磕碰到了別人導(dǎo)致工作效率底下，慢吞吞。電腦一竅不通ppt做了5-6個(gè)小時(shí)成果就是都是文字把所有都刪了，四個(gè)人的小講課輪到我說(shuō)到一半就被叫停了，最后老師給我講完了后面，見(jiàn)到老師只會(huì)嗯，嗯，不會(huì)和老師交流，不會(huì)正常和他們聊天。但是有的人我又特別愛(ài)說(shuō)話，剛開(kāi)始人家和我聊的來(lái)，后來(lái)，我們坐在一起各玩各的，我去和她交流，她說(shuō)你怎么這么煩，你好吵呀，可我只不過(guò)是想和你有多一點(diǎn)的交流罷。??。,我怎么這么差勁呀 (匿名)

女 我為什么做什么事情都會(huì)被別人說(shuō)，感覺(jué)自己做什么事情都做不好，老是會(huì)被別人抓到細(xì)節(jié)，而我呢做什么事都是毛毛糟糟的，上班呢心思都不在工作上老是想東想西的，而我明天都是重復(fù)上班吃飯下班睡覺(jué)，感覺(jué)這樣的日子過(guò)得好沒(méi)意思哦太沒(méi)激情了，我覺(jué)得自己好沒(méi)能力做什么事情都做不來(lái)，自己又很內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，也不會(huì)怎么會(huì)跟別人相處，老是出現(xiàn)矛盾，有時(shí)候做一些事情老是讓別人誤會(huì)，自己也不解釋?zhuān)茈S和到?jīng)]脾氣，自己也感覺(jué)自己太悶騷了。

女,本人，女，22歲，已經(jīng)畢業(yè)一年，目前在一家比較大的私人企業(yè)就職，從事外貿(mào)跟單的工作，自己平常就是個(gè)大大咧咧，比較馬大哈的姑娘，工作上經(jīng)常會(huì)出錯(cuò)，之前一直在給同事們打下手，本人很乖很老實(shí)，基本上是領(lǐng)導(dǎo)讓干啥就干啥，很積極地找事情做，前不久自己獨(dú)立接單啦，但才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)做了9個(gè)月好多工作還是做不好，犯些低級(jí)錯(cuò)誤，而且工作效率低下，記性也很差，工作的時(shí)候剛做了什么，東西有沒(méi)有打印或者什么根本想不起來(lái)，最近更是頻繁被領(lǐng)導(dǎo)罵，被同組的同事嫌棄，感覺(jué)她們都想讓我離開(kāi)，自卑，恐懼，在意別人眼光，經(jīng)常感覺(jué)被同事背后說(shuō)壞話，工作完全不能集中注意力做事情，開(kāi)的單子啥領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)你拿過(guò)來(lái)給我檢查下，我發(fā)現(xiàn)自己工作的時(shí)候眼睛根本發(fā)現(xiàn)不了那些錯(cuò)誤，即使我檢查了幾次但最后總還是被領(lǐng)導(dǎo)看出來(lái)，也可能是之前經(jīng)常犯錯(cuò)，領(lǐng)導(dǎo)和同事已經(jīng)對(duì)我抱著固定的看法，我覺(jué)得我在她們眼中就是又笨又傻，做事情不靠譜。最近精神狀態(tài)很不好，經(jīng)常失眠，也會(huì)哭，懦弱，工作的時(shí)候控制不住想些辭職，放棄，覺(jué)得自己沒(méi)用，笨吶，甚至想著自己被人捅死算啦，很想調(diào)整好狀態(tài)，可一個(gè)月了，還是每天的苦瓜臉，我究竟是咋啦，經(jīng)常懷疑自己不行 (匿名)

女,我和老公經(jīng)常吵架，每次都罵我有病，最近吵得越來(lái)越厲害了。 (匿名)

女 我們?cè)谝黄鹞迥炅耍恢倍际钱惖貞伲皫滋煲驗(yàn)楣ぷ魅チ吮本俏覀冞€是相愛(ài)的，但是他覺(jué)得壓力很大，害怕耽誤我以后，又或者不想繼續(xù)異地戀了覺(jué)得太累，所以剛分手，我改怎么挽回 (匿名)