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白永軍心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務6人|99%好評
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問上海比較好的心理疾病醫院
匿名
2016-07-16 23:37:12
2016-07-16 23:37:12
抱抱TA
女 自從高二以來，學習就特別緊張，中午還睡不著，越擔心越緊張就越睡不著，老是強迫自己不要去想不要去想，還是睡不著。我感覺是自己把睡眠看太重了，是這樣嗎，我該怎么辦？？
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女 我是高二黨，學習壓力大吧，晚上總是失眠早醒，最近開學了也一樣的失眠。在家還好，來學校就失眠，總愛胡思亂想。爸媽跟我說考不上大學沒關系，我總自己過不去。在宿舍和同學人際關系一般般，總擔心別人不搭理我。服用了西藥，比如安神藥什么的啊，但還是沒有用。 (匿名) -
女 我今年17歲上高二，經常失眠，晚上睡覺一直克制自己不想其他事情，但還是會情不自禁的出現某首歌，某個場景，然后就一直這樣都睡不著，感覺是自己壓力太大或者專注力不夠或者雜念太多，但又感覺自己心里是不是有病，請您幫幫我 -
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法 (匿名)
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女 現在高二，但是想到高考心里就慌，失眠較嚴重，一躺到床上心跳就加快，很難入睡，放假也感覺壓力很大，怎么辦 (匿名)
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女 我是一個學生，沒有錢，所以沒有辦法懸賞，希望看見我問題的人能夠理解我，能夠幫助我，謝謝大家啦。癥狀：我在家晚上能睡著，但是到了學校晚上睡不著，而且還害怕、緊張，總有上廁所的感覺，如果不去我就睡不著，而且為了防止我晚上去廁所，我晚上幾乎不喝水，但是我在學校和別人合床就能睡著。現在我上高三啦，我害怕再這樣下去，會影響我上課的效率。 (匿名)
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女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現在高二了 連續三次考試發揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)
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女,女，我是高二學生，學習壓力很大，導致學習動力不足，老是怕考不好，還有失眠 -
經常懷疑別人在說我，心理很煩很累，想求助恢復正常心理那位醫生能幫我謝謝了
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每天要怎樣克制自己早起呢，感覺每天早上都有惰性，鬧鐘叫好幾下都起不來 (匿名)
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