女 我性格很內向，新去到新的環境，不知道怎么跟同事交流，心很不安，也怕做不好丟掉工作，我該怎么辦？ (匿名)

女 我今年畢業，現在實習，一個月里我換了三份工作，都是被辭的，原因是我太內向了，太拘謹了，放不開，我覺得跟人交流太困難了，大多數時候我都沉默著，我真的想不出我要說什么，有時候有些問題想問，可是還是沒問出來，太難開口了。工作環境被我弄的好壓抑，老板都覺得我有病吧。我該怎么辦，我就是樂觀不起來，笑不起來，沒法跟客人虛偽的假笑 (匿名)

女 我性格怕生，不和同事溝通，不和人溝通，不知道和人怎樣溝通，放不開，不開朗，面試工作和工作中公司都說我不開朗，不合適這份工作。我不知道是心態問題，還是我性格內向真的改變不了？

女 本人是個性格比較內向的女生，工作一直比較認真負責，本來積極向上，打了雞血一樣工作態度在被潑了一盆冷水之后就再也沒有了。最近總感覺越發的不想說話，不想和人打交道。是不是我的心理出現了問題，我該怎么調節呢？

女,19歲,我今年19歲，我性格大概內向，從小家人和身邊的人都希望我熱情開朗，我很討厭，而現在目前我正在實習，老板要求我開朗熱情，多跟同事互動，我從小就很不喜歡跟別人互動交流，有強烈的反感，希望離人群越遠越好，我不想改變自己去討好別人，覺得他們像在發瘋一樣的感覺，非常討厭，但是我又必須要改的樣子，我感覺自己要瘋了，我該怎么辦？

女 我今年22歲，性格內向，不喜歡社交，不喜歡和陌生人交流，兩年前得過中度抑郁，后來遇見了性格外向，善于交際的男朋友，我也漸漸走出陰霾，但是心里還是很脆弱敏感，也經常感覺到生活的無力。可能之前被父母保護的太好，沒有經歷過社會，也沒有工作經驗，這次自己出來找了很多工作，都沒結果，前兩天找到了一個服務業的工作，試用期還沒過，經理就說我不夠活潑，把我辭退了?；貋砗罂蘖撕芫茫粲艄褮g，說哭就哭。我不禁懷疑自己，懷疑人生，我不知道自己這種性格該怎么辦，也不知道我以后該怎么辦，一直哭到眼鏡都腫了，可是我心里還是很難受，覺得自己很沒用。我是屬于那種不熟悉環境和人的時候，非常拘謹的人，一旦熟悉了以后就可勁撒歡的那種，可是在工作中，不會有時間讓你去慢慢熟悉，尤其服務業，我真的很迷茫，真的很沒用…… (匿名)

女 上班不順心，很壓抑，別人總是給多的活我干，很累，不開心，但是性格膽小內向，無力改變現狀，就算辭職到哪都一樣，我該怎么辦？？？ (匿名)

女 最近很煩，剛畢業進入工作，性格有點內向，不愛說話，想改卻不知怎么改，搞得我晚上睡不著覺，白天又愁眉不展的，煩，各位大神能指導指導我該怎么做嗎？ (匿名)

女,對他，我恨之入骨，我不知道該怎么走下去。 (匿名)

女,有人陪的時候，哪怕就坐在旁邊不說話都沒事，只要身邊沒人，自己呆一會，腦袋就空白，心情就無緣無故不好，心里莫名其妙就有火，要么就特別呆坐著，可以望著一個地方腦袋空白呆好久，要么就沒事找事做，使勁做家務，而已只要有一點不順就喜歡做傻事 (匿名)