女 我性格很內向，新去到新的環境，不知道怎么跟同事交流，心很不安，也怕做不好丟掉工作，我該怎么辦？ (匿名)

女,19歲,我今年19歲，我性格大概內向，從小家人和身邊的人都希望我熱情開朗，我很討厭，而現在目前我正在實習，老板要求我開朗熱情，多跟同事互動，我從小就很不喜歡跟別人互動交流，有強烈的反感，希望離人群越遠越好，我不想改變自己去討好別人，覺得他們像在發瘋一樣的感覺，非常討厭，但是我又必須要改的樣子，我感覺自己要瘋了，我該怎么辦？

女 我是一個性格比較內向的人，工作中總是不能很好的和別人溝通。不能很好的處理人際關系。 (匿名)

女 我今年畢業，現在實習，一個月里我換了三份工作，都是被辭的，原因是我太內向了，太拘謹了，放不開，我覺得跟人交流太困難了，大多數時候我都沉默著，我真的想不出我要說什么，有時候有些問題想問，可是還是沒問出來，太難開口了。工作環境被我弄的好壓抑，老板都覺得我有病吧。我該怎么辦，我就是樂觀不起來，笑不起來，沒法跟客人虛偽的假笑 (匿名)

女 性格太內向，不容易與人溝通，要怎么做才能在一個性格活潑開朗的人呢！ (匿名)

女,我是一個性格內向不善交流的人，但我現在的工作需要很強的溝通能力，我做不到，也無法加入同事們的閑談中，每天上班都覺得很痛苦，希望一天快點過去。而現在的工作是父母擅自決定的，我也會怨他們為什么完全不過問我的意見。大家都覺得我的工作很好可是我跟不上工作進度跟不上工作能力，很累。時常會莫名其妙的想起這個事情哭出來。有時我腦子里會出現一些很過分的話，也不是真的這么認為，就是想要是在這個時候我說出這種話，他們會有什么反應會說什么呢？而這種想法一般在面對家人時產生。 (匿名)

女 內向 不活潑的人 怎么變得開朗，想開朗開朗不起來 可能我的性格就是這樣 可是沒幾個人能忍受我的性格，因此朋友也不多，看到和我一起玩的人 都有幾個自己固定的朋友 而我沒有 我只跟一些本來就很親近的親戚玩在一起 在外面我沒有朋友 我想交到一些朋友 可是我又覺得相處起來很累 我是很慢熱的，不能敞開心扉 有時候我又覺得自己不會講話，想到什么就講什么 但每次關鍵的時候我都會掉鏈子 接不上他們的話 真的是很尷尬 我感到很郁悶 (匿名)

女,性格，不愛說話，膽子小，不會溝通，人際關系緊張 (匿名)

女 我今年三十五歲，是農村的。和老公結婚十三年了，我有三個孩子。大女兒十二歲，小的是一對雙胞胎一男一女。還倆老年紀都老了，老公沒有因為這么多孩子有壓力，而是每天喝酒，天天發脾氣。每天和我吵架，我早就想離婚了。又怕小孩受苦。所以等了這么多年，實在是受不了了，每天都想離婚。這么多年每年都上班，日子越過越窮。全家人都依靠我打工，我實在是受不了了，

男 20了，和小姑娘我不能主動嘮嗑，不會找話題，不到該說什么怎么辦，這是怎么了，是不是情商為零了，和學哥學姐不怎么熟的，也不到說啥，