女 我老是為了一些小事跟老公吵架，心情也是時好時壞的，明明自己不想發火，可是就是控制不住 (匿名)

女,我感覺我最近控制不住自己的情緒，老和男朋友吵架，因為我想年底買房子結婚，可是他工作不順利現在還在家里，我們生活成問題，我覺得只要努力什么都可以實現，可是我覺得他一點都不努力，他說什么我都想和他吵，他也不聽我的建議。我們就一天吵2.3次，吵完我就哭，感覺生活沒有希望了，甚至覺得活著好累

男 為什么老是控制不住自己的情緒，經常對自己的身邊人爆發脾氣

女,我總控制不住自己的情緒我家人給我打電話總是發火，心總是悶悶的，總想和我老公吵架 (匿名)

自己不知道怎么了，總是值不值當的就發火，其實都是些小事，卻控制不住自己，還很愛多想，疑心很重似的，對自己老公也是忽冷忽熱的，我這是怎么了

男,42歲,我現在特別容易發火，所以就總上火，我不喜歡的人一惹我我就會暴跳如雷，大動肝火，不知道怎么辦，其實我也知道那樣不好，就是控制不住自己的情緒，怎么辦

男 工作上的壓力和家庭上的壓力總是讓我容易發脾氣，一發脾氣卻總是把身邊的人傷的很深，而自己一點都控制不了自己的脾氣。 (匿名)

男 總是發脾氣，越發火越大，經常因為一個小事控制不住，發酵成很大的火

男,24歲,我很喜歡一個女孩，但她只是跟我玩玩，我告白了而且我很關心她，她需要我的時候我立刻馬上就去到她身邊，但我又嘴笨，每次在她身邊都說不出讓她開心的話……本來我已經想好了怎么跟她聊天，怎么哄她開心的，但一在她身邊我就什么都說不出來了，腦子一片空白。尷尬死了……又每次我主動約她她都不太樂意，可能應該是我沒錢又不會浪漫吧。我前天喝多了，半夜三更走到她樓下告訴她我在樓下，借著酒后的勇氣再一次跟她表白的，但料不到的是她居然跟我說她不喜歡我，整個人都要崩潰了！然后我就走了，一邊走一邊把她的微信，電話所有都刪了……但酒醒后我很后悔，我看不到她的動態我很失落……但又不敢再加她！她今天要回老家了，可能不會再回來了，我該怎么辦，我該去追嗎？請幫幫我好嗎？這樣折騰下去我真的想死的心都有！ (匿名)

男,我發現自己喜歡獨處，如果住宿舍我會覺得很煩，尋找機會獨處，哪怕是一個人壓馬路。也不是不喜歡與人溝通，是有點內向，就是說喜歡住家里。就說說喜歡獨處好嗎？ (匿名)