我感覺我好像出問題了 但是我自己也不確定 就是平時(shí)挺嘻嘻哈哈的 但是我從小就是單親 然后我就特別害怕冷清 因?yàn)閷W(xué)校人多我就喜歡待在學(xué)校里面 然后每次放學(xué)回家之前我就會(huì)很怕很心慌 然后就是有的時(shí)候心無緣無故就會(huì)特別慌 然后一個(gè)人的時(shí)候就經(jīng)常會(huì)哭 然后如果一個(gè)人呆著我就會(huì)特別沒有安全感 然后有時(shí)候會(huì)突然很敏感 會(huì)突然想法特別偏激 然后有時(shí)候很易怒有時(shí)候又會(huì)自己憋著 然后經(jīng)常會(huì)擔(dān)心有什么東西就突然失去了這種感覺我也不知道是什么 反正如果熱鬧的時(shí)候我沒事的 但是一個(gè)人單獨(dú)帶著我就覺得很壓抑 但是家人也都沒法理解我 我也不知道該怎么辦 我也不知道我是怎么了 (匿名)

女,16 女 高一在讀（九月高二） 最近覺得自己很缺乏安全感，不知道是心理還是精神問題，自己一個(gè)人在家就會(huì)很不安心，覺得煩躁精力不集中，一個(gè)人在密閉的房間里就極沒有安全感，盡管我知道就我一個(gè)人，但我仍舊覺得家里有別人，就覺得恐懼，打開門讓房間不再密閉就會(huì)好一點(diǎn)，但還是很不安心。 去年暑假的時(shí)候，一個(gè)人在密閉房間，會(huì)出現(xiàn)幻想，就一種感覺，感覺墻上的畫馬上要掉下來，玻璃馬上要碎了，但我并不會(huì)在腦中想像那個(gè)畫面，只是覺得“它會(huì)…”。 今年上述去年的都沒有，但是很害怕電風(fēng)扇，就是臺(tái)式的，高的，站立的那種，當(dāng)它正對(duì)我的時(shí)候我覺得恐懼，把頭扭到邊上會(huì)好點(diǎn)，啟動(dòng)它讓它吹風(fēng)就還好沒啥感覺，不動(dòng)的時(shí)候面對(duì)我會(huì)覺得很害怕，包括一直覺得有別人在，但我知道就我一個(gè)人。 沒有精神病史，也沒有家史，綜上。 (匿名)

女 我是高中學(xué)生快一個(gè)學(xué)期了。自從到了高中我發(fā)現(xiàn)自己特別不喜歡人多的地方哪里也不想去，只想待在一個(gè)沒人的地方靜靜玩手機(jī)。我不敢與人對(duì)視，對(duì)上眼了我會(huì)莫名的不安和慌，平時(shí)也不怎么和朋友說話，我日常的娛樂就只有手機(jī)了。我對(duì)周圍的人完全沒興趣，對(duì)男生也沒有。除了手機(jī)就是手機(jī)就沒干過什么了，我不喜歡參與，不愿意和別人說話，面對(duì)人我會(huì)有點(diǎn)緊張只想逃避覺得很尷尬。這幾天也沒有食欲，經(jīng)常一天兩頓不吃什么的。我這種情況只和網(wǎng)絡(luò)上的朋友說過，現(xiàn)實(shí)沒有說過。最近的一次上課中突然感到很熱，但是背沒有出汗，手出了很多汗，臉也很燙，腦袋悶暈卻又很清醒的感覺，很慌，不安有想哭的情緒。那個(gè)時(shí)候我很怕別人突然看過來什么的我怕當(dāng)時(shí)我會(huì)哭出來。這段時(shí)間自己都很奇怪變得容易哭而且還是莫名其妙的。現(xiàn)在變得什么也不想做，什么也不想干，有點(diǎn)孤獨(dú)。所以我想問問我這是怎么了.... (匿名)

女,13歲,今年14歲了 最近感覺自己有點(diǎn)不太對(duì) 我之前一直認(rèn)為自己是一個(gè)外冷內(nèi)熱的人 剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候別人都覺得我是一個(gè)文靜的女生 后面覺得我是瘋子 當(dāng)然很多女生都是這樣的 （我仔細(xì)描述一下）比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時(shí)間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開始的時(shí)候」后來就有點(diǎn)嚴(yán)重了 怕別人太熱情 和朋友關(guān)系疏離 不喜歡出門 本來是因?yàn)橐恍┳儎?dòng) 我好很多了 可以出門 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 （之前只有兩個(gè)朋友 但是只是普通關(guān)系 雖然天天在一起玩）我是主動(dòng)斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現(xiàn)在發(fā)展成不管是誰 給我發(fā)信息我都厭煩 不想回 沒有耐心 最開始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網(wǎng)友聊到凌晨或者通宵的 現(xiàn)在網(wǎng)友也不喜歡了 按照以前我平時(shí)在家話還是挺多的 現(xiàn)在回家就直接進(jìn)房間 不想交流 在外面也沒話說 別人說話也不想回答 每天心情很煩躁 有的時(shí)候會(huì)emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個(gè)月有一段時(shí)間天天晚上失眠 好一點(diǎn)凌晨兩三點(diǎn) 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過去 （沒有手機(jī) 之前手機(jī)晚上10就收走了）就躺在那 有的時(shí)候焦慮 只能坐起來 不然躺著就是想睡覺 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來以后不吃飯胃難受 想吐,,現(xiàn)在這段時(shí)間還好 睡得著 半個(gè)小時(shí)不到就睡覺 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒有什么變化 啊 我最近狀態(tài)我也不知道怎么說 易怒煩躁 想砸東西 但是不會(huì)發(fā)脾氣 只是不理人 人走了會(huì)用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規(guī)律 昏昏沉沉的樣子 經(jīng)常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺要倒了 昏過去 而且 有一種不真實(shí)的感覺 覺得我其實(shí)在做夢(mèng) 周圍挺陌生的 ,,之前就像是在一個(gè)小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門和窗 想不想出去 全看我自己 現(xiàn)在什么都沒有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時(shí)候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒有門窗 那些話就像我砸墻的雙手 最后墻完好無損 奇怪的是 手也不會(huì)感覺到疼 一切都沒發(fā)生 ,,之前就一直覺得我只是回避型依賴 也不太確實(shí) 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動(dòng) 也不后悔 然后后面慢慢真的沒有一個(gè)朋友網(wǎng)友 發(fā)現(xiàn) 我好像不怎么喜歡說話 怪怪的 就幾個(gè)月 和以前完全不一樣 (匿名)

女 總是感到很孤單，在學(xué)校沒有幾個(gè)朋友（因?yàn)椴幌矚g他們，覺得他們很沒有自己的個(gè)性，是非分辨不清），有些敏感多疑，人際交往總是出現(xiàn)很多問題

女 在學(xué)校總感到孤單，心情十分壓抑，特別想哭難受，有時(shí)會(huì)感到一陣?yán)湟魂嚐嵘眢w不舒服呼吸困難不知道是不是心理作用，學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)晚上睡不著。有種要崩潰的感覺。感覺自己特別沒用，會(huì)焦慮害怕同學(xué)老師，有一種想放棄人生的思想，不想活的感覺。

女,24歲,我想知道我是不是生病了，不知道從什么時(shí)候開始，我開始不喜歡和身邊的人溝通了，喜歡一個(gè)人待房間里，一個(gè)人去逛街也感覺很不自在，心里有什么也不想跟朋友傾訴了，總是會(huì)半夜醒來覺得特別孤獨(dú)，必須哭一場(chǎng)才覺得舒服，連家人都不想跟他們溝通了，在家里還脾氣很大，在外面很少發(fā)脾氣，總是心里悶的慌 (匿名)

女 我在學(xué)校，感覺自己特別孤單，看著我們班有些玩手機(jī)，有些聊天，我插不上話，因?yàn)樗麄兌际菐讉€(gè)幾個(gè)關(guān)系好，話題根本就與你無關(guān)，沒說的，所以我下午有時(shí)間休息時(shí)，我只有坐在座位上，出去呢，又覺得自己一個(gè)人站在哪兒，很尷尬，所以我有時(shí)站在自己的座位上一會(huì)兒，我害怕有些同學(xué)看我，害怕他們認(rèn)為我是個(gè)另類，我一個(gè)人尷尬很瓜的在座位上，像是在發(fā)呆，但卻不是其實(shí)我很孤單，我的朋友，我們彼此就是一起吃個(gè)飯，而且每次都依她，我每次吃飯都很快，很著急，因?yàn)槲液ε滤f我，走路也走的特別快，每次都是急匆匆的，她有啥事我都陪她，我一點(diǎn)怨言都沒有說，她呢，就得很憤怒的樣子對(duì)我說。她沒什么朋友，大概這個(gè)原因才和我一起的吧，他很霸道，感覺自己就像說她的狗 (匿名)

女,我女朋友懷孕了，前天我們吵架了，因?yàn)樗臀以谝黄鹬筮€去相親的事，我氣懵了，在臥室我把一個(gè)桶摔碎了。然后，今天我和她見面了，我發(fā)現(xiàn)她特別害怕我碰她，我問她，她說任何人碰她她都會(huì)嚇哭，反應(yīng)特別大。包括她閨蜜。這是不是前天吵架有陰影了？？

女,26歲,你好！寶寶一不聽話我就很生氣就喜歡打她我該怎么辦