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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3363人|99%好評
咨詢
問無錫心理咨詢院是哪個醫院
匿名
2016-06-24 02:45:31
2016-06-24 02:45:31
抱抱TA
女,胸悶兩三年了，是壓力導致的，請問怎么緩解，很難受
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獲得公益心：
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許倩倩
你好 -
匿名
你好 -
匿名
胸悶很難受
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匿名
睡不著覺
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匿名
應該做事的時候也胸悶得難受
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許倩倩
心理問題軀體化表現，建議調整壓力應對，疏解情緒
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匿名
已經兩三年了
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匿名
請問怎么緩解
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陳明
你好，重建對壓力的正面認識 -
匿名
本人心態很差
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匿名
凡事容易往壞處想
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匿名
心理很累啊～胸悶得很痛苦
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陳明
凡事看積極的一面，養成積極思考習慣。前提是不在依賴別人，活出獨立自主的自己。
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匿名
這兩天經常失眠
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匿名
請問怎么調節有一個輕松的情緒
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韓曉紅
軀體癥狀 -
史丹鳳
你好，改變自己對事情的認知，積極應對 -
匿名
我知道應該積極看待問題
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匿名
但是
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匿名
不容易控制自己的思維
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許倩倩
但是什么呢？
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匿名
控制不住的往壞處想
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張敏
你好 -
張銀玲
你好 -
王薇
你好 -
王薇
胸悶是你的身體在替你表達你的不舒服
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王薇
點我頭像電話咨詢吧
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王宇
你好 -
胡亞娣
您好 -
胡亞娣
有些焦慮，建議你具體咨詢調整心理狀態
-
匿名
有人么
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女 胸悶如何緩解，感覺很多事堵在胸口，堵的無法呼吸 -
女 最近由于工作壓力大，感覺焦慮，胸口悶，莫名的害怕，胡思亂想，反應有點遲鈍。不知該怎么辦？ -
女,最近壓力大，睡不著覺，胸悶，我該怎么辦！！！ -
女 覺得工作和生活壓力大，莫名地焦慮，胸悶，請教抗壓方法。 (匿名)
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女 經常胸悶，很難受，壓力很大，害怕失敗，因為不敢面對生活的一些挑戰。 經常胸悶到常常幻想一把劍穿過心臟一些都結束了。 很累很累很累 (匿名)
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女 我感覺自己壓力好大，有時候還會心慌，胸口還會有點悶，特別難受，感覺自己好沒用啊…… (匿名)
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女,16歲,為什么我總會覺得胸悶，很難受，有什么東西壓在我心上有點呼吸不過來，而且已經三年了，特別是快考試的時候，難受得睡不著，一直想死的感受 -
女 最近總覺得特別的壓抑，胸口悶是怎么回事 (匿名)
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女,我整夜整夜不睡覺，我覺得家里有的時候不是年輕都錯，老人也自私的。
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男,如何才能戒賭啊，我快崩潰了，對不起老婆孩子
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