女,我感覺我得了心理疾病 心情經(jīng)常不好 會突然發(fā)脾氣 總會幻想一些讓我恐懼的事情 對人也不信任 總會因?yàn)閷Ψ降囊痪湓捖?lián)想到很多 所以搞的我現(xiàn)在也沒什么朋友 對最親的人經(jīng)常會語言攻擊 但我知道這些不對 也不是我真正想表達(dá)的 可是我就是會說出來 我這種屬于什么心理疾??？怎樣能改善病情？