女,我感覺我得了心理疾病 心情經常不好 會突然發脾氣 總會幻想一些讓我恐懼的事情 對人也不信任 總會因為對方的一句話聯想到很多 所以搞的我現在也沒什么朋友 對最親的人經常會語言攻擊 但我知道這些不對 也不是我真正想表達的 可是我就是會說出來 我這種屬于什么心理疾病？怎樣能改善病情？