女 不敢看人，跟人說(shuō)話會(huì)很緊張害怕，總覺(jué)得自己比不上別人，自卑，感覺(jué)自己什么都做不好 (匿名)

女 害怕在眾人面前說(shuō)話 心里自卑不敢面對(duì) 學(xué)習(xí)有上進(jìn)心，但是心里焦慮無(wú)從下手 (匿名)

女 從小自卑膽小內(nèi)向，不敢說(shuō)話。特別敏感，老師的父母的批評(píng)能讓我難受好久，對(duì)人很好，說(shuō)話不傷害別人，但是總會(huì)受到別人的欺負(fù)。一直都過(guò)得不快樂(lè)，別人侵犯了自己的權(quán)益也不說(shuō)話 (匿名)

女 今天很累，那個(gè)誰(shuí)，我想和你發(fā)信息啊，只是不知道要說(shuō)什么，就不敢發(fā)了，就像現(xiàn)實(shí)里，不是不會(huì)說(shuō)話啊，只是心被刑役了。 害怕自卑敏感，越來(lái)越不敢在人前講話，越來(lái)越不會(huì)開(kāi)玩笑，想想以前挺開(kāi)心的啊。 為什么那么在意別人的看法了呢？，想找人聊天啊。你來(lái)吧，做我的朋友，好不好 (匿名)

女 你好！我想問(wèn)問(wèn)我心里總是害怕，與人交往說(shuō)話時(shí)總是小心怕那句話沒(méi)說(shuō)好惹人不高興，還非常自卑，總是心里害怕。

女,17歲,我一直不敢和人說(shuō)話，上了初中尤其明顯，我不敢交朋友，什么也不敢做，剛開(kāi)始班主任找我說(shuō)給我個(gè)任務(wù)，讓我每天去找一個(gè)老師問(wèn)題，她想幫我變得外向，可我還是不敢，我還總會(huì)胡思亂想，有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話，一個(gè)動(dòng)作，甚至一個(gè)表情都會(huì)總結(jié)出她討厭我，一個(gè)“嗯”我就會(huì)認(rèn)為他敷衍我，不愿意和我聊天，討厭我，而且，我不敢和同學(xué)視頻通話，甚至語(yǔ)音通話，打電話我都不敢，我只敢在文字上訴說(shuō)自己，我一直不敢說(shuō)話，和姐姐去買(mǎi)東西，我甚至連問(wèn)個(gè)價(jià)錢(qián)的勇氣都沒(méi)有，我甚至有些自卑，學(xué)校的所有活動(dòng)我都不會(huì)參加，因?yàn)槲矣X(jué)得自己沒(méi)有能力，自己是最差勁的，我想變得樂(lè)觀外向，我不想讓幫助我的班主任失望，可我卻沒(méi)辦法我不知道怎么做才能改變自己 (匿名)

女 自卑，不敢站在 講臺(tái)說(shuō)話，不敢回答老師的問(wèn)題，害怕孤獨(dú)，在意別人的看法，總覺(jué)得自己全身沒(méi)有一處優(yōu)點(diǎn)，喜歡唱歌但不敢唱 (匿名)

女 特別害怕跟別人說(shuō)話，自卑，問(wèn)路都不敢

女,突然緊張 緊張到受不了 睡覺(jué)剛要睡著就驚醒 潛意識(shí)不讓我自己睡 這是什么情況 我該怎么辦 (匿名)

男 感覺(jué)自己很困惑，就像看透了人生全部的東西，比如說(shuō)做一件事，反正很矛盾