男 1.每天起床都沒有那種精神飽滿的感覺，每天睡醒了，精神狀態(tài)會很快越來越差，總感覺狀態(tài)沒別人好。 2.越重要的事情，處理就會很謹(jǐn)慎，老是覺得沒有弄好，或者有什么意外，要重復(fù)很多遍，感覺要花上很多精力，有時候會覺得這些事情很累，想逃避但不能逃避，感覺做這些事情心里會有壓力，例如鎖門，調(diào)鬧鐘。 3.如果家里只有一個人，我外出時候一般是把門窗，煤氣，相關(guān)的都關(guān)閉好，但是會花上很多時間去檢查是否關(guān)了，有些時候明明才剛剛關(guān)掉的門窗，才過幾秒鐘時間就會質(zhì)疑有沒有關(guān)好，好像記住的這些關(guān)好門窗的記憶都不夠真實(shí)。還經(jīng)常憂慮會不會有什么意外發(fā)生，例如出去之后煤氣瓶會不會掉下來。 4.工作時候開單要不斷重復(fù)檢查很多遍，但是還是不肯定有沒有寫錯，要強(qiáng)逼自己不用檢查了，覺得很累。 5.平時打包快遞把東西放到里面，已經(jīng)封上膠布后，還是經(jīng)常不肯定是否把東西放到里面了。老是想會不會掉到什么地方不知道，并沒有放進(jìn)去。 6.學(xué)習(xí)很快就會沒有精神，需要去休息一會 7.總覺得每天整天都狀態(tài)不好。 8.很多時候剛做完一些重要的事情，回憶起來會經(jīng)常不肯定是否把東西都交待好了，除非當(dāng)時做的時候把他死死的記住有這個交待動作的細(xì)節(jié)。 9.每天上班都覺得自己精力很差，然后想去找各種營養(yǎng)補(bǔ)充，但是還是沒有效果。 10.當(dāng)遇到重要的事情或問題了，心里就會慌。 11.現(xiàn)在覺得注意力比較難集中，做事情覺得比較吃力。 12.現(xiàn)在一想到要上班要用腦就會緊張恐懼 ? 我想知道我到底有什么心理病，或者生理上的??？